Relevé Dreams

  • Home
  • Relevé Dreams

Relevé Dreams Relevé Dreams es un espacio para mujeres donde la danza, el fitness consciente y el bienestar emocional se unen.

Aquí ejercitas tu cuerpo, nutres tu espíritu y formas parte de una comunidad que crece y se inspiran juntas 💖 Estudio de formación integral y danza para damas

Hoy cerramos el mes y casi estamos por finalizar nuestro año. Es tiempo de mirarnos con honestidad y reconocer en qué pu...
31/10/2025

Hoy cerramos el mes y casi estamos por finalizar nuestro año. Es tiempo de mirarnos con honestidad y reconocer en qué punto estamos, y hacia dónde queremos ir.

🌺 Florecer a veces implica soltar, poner límites o atrevernos a algo nuevo. Aprender a escucharnos, a cuidar nuestro cuerpo, a darnos un espacio entre tanta prisa y exigencia, también es crecimiento.

Cada vez que elegimos mostrarnos auténticas, cuidar nuestra energía o simplemente respirar profundo antes de reaccionar, estamos floreciendo.

No se trata de hacerlo perfecto, sino de seguir presentes en el proceso, con más amor, más consciencia y más compasión por nosotras mismas ❤️‍🩹.

¿Cuál fue tu crecimiento personal este mes? ¿Qué aprendizajes tuviste?

Detrás de una gran maestra, hay alumnas maravillosas!!! 💖Gracias a mis queridas Dreamers por toda su confianza y muestra...
18/10/2025

Detrás de una gran maestra, hay alumnas maravillosas!!! 💖

Gracias a mis queridas Dreamers por toda su confianza y muestras de cariño que me dan y me han dado a lo largo de estos años. Dicen que una maestra enseña, pero yo he aprendido tanto de ustedes, me inspiran y me motivan a querer ser mejor para poder seguirles brindando todo mi apoyo, y a seguir echándole muchas ganas a este sueño que sé que puede ayudar a muchas mujeres. Las quiero mucho!!!! 🥰

Nos sentimos muy felices por tener nueva locación 😄🙌🏻🙏🏻, estamos en Cumbres 3er sector, muy cerca de la Carnicería Ramos...
14/10/2025

Nos sentimos muy felices por tener nueva locación 😄🙌🏻🙏🏻, estamos en Cumbres 3er sector, muy cerca de la Carnicería Ramos

Únete a nosotras todos los martes y jueves de 9:30 a 10:45 am.

¡Te esperamos!

Les presento a nuestra querida Dreamer, ella tiene 60 años, y con su alegría, entusiasmo, y pasión por la vida nos enseñ...
30/09/2025

Les presento a nuestra querida Dreamer, ella tiene 60 años, y con su alegría, entusiasmo, y pasión por la vida nos enseña que debemos disfrutar al máximo cada momento.

Lo que más le gusta es disfrutar la vida con su familia y compartir momentos con sus amigas. Le encanta bailar, hacer ejercicio, escuchar música, cantar, leer, pintar, orar y experimentar en la cocina. Uno de sus sueños es poder llegar a la vejez en buenas condiciones para seguir disfrutando como hasta ahora.

- "Llegué a Relevé Dreams, porque mi cuñada me invitó y mi propósito de integrarme fue g***r del baile que es algo que me apasiona desde niña, además llegó en el momento indicado porque recién me había jubilado, entonces Relevé Dreams me mostró que en la vida siempre hay nuevos caminos que descubrir para ser feliz.

Para mí Relevé Dreams es...
Un espacio para mí, dónde disfruto, aprendo y me expreso a través del baile, ejercito mi cuerpo, vinculo con otras mujeres, reflexiono en temas diversos favoreciendo el crecimiento personal y espiritual.

Así como ella tú también puedes abrirte nuevos caminos y disfrutar de eso que tanto te gusta. Ven a formar parte de nuestra comunidad.
¡Te esperamos!

🌺 Hoy puedes sembrar aquello que quieres ver florecer. Abraza el cambio, suelta el miedo y confía.  No necesitas tenerlo...
22/09/2025

🌺 Hoy puedes sembrar aquello que quieres ver florecer. Abraza el cambio, suelta el miedo y confía.
No necesitas tenerlo todo resuelto, basta con dar el primer paso con fe.

Bonito inicio de semana!!! 😊

Felicidades a nuestra primera generación de Little Dreamers que el jueves pasado concluyeron su taller "Bailando con el ...
01/09/2025

Felicidades a nuestra primera generación de Little Dreamers que el jueves pasado concluyeron su taller "Bailando con el corazon" en donde tuvieron la oportunidad de expresarse a través del movimiento, el baile y el juego; y además con cada dinámica y actividad aprendieron a escuchar sus emociones y a recordarse a sí mismas lo valiosas e importantes que son.

Gracias a los papás por su confianza y haberme permitido compartir momentos muy especiales con lo más valioso para ustedes 💖

Address

Hernán Cortés #200, Cumbres 3er Sector. (Entrada Por Américo Vespucio)

64610

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Relevé Dreams posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Relevé Dreams:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Ejercita tu Espíritu

Relevé Dreams Studio es un espacio integral para mujeres, principalmente madres de familia, donde fomentamos el bienestar físico, emocional y espiritual; con el fin de reducir el estrés cotidiano y mejorar su calidad de vida.

Como mujeres jugamos muchos roles en nuestra vida que nos generan desgaste emocional y físico; nos olvidamos de nosotras mismas y no nos dedicamos el tiempo que merecemos para recargarnos de manera positiva y sentirnos plenas.

Por esta razón creamos este concepto integral, con el objetivo de ayudarte a encontrarte nuevamente con la mujer que llevas dentro y motivarte día a día a ser tu mejor versión; de manera que, además de ejercitar tu cuerpo a través de la danza, también puedas relajarte, vencer tus miedos, descubrir tus talentos, valorarte, fortalecer tu fe, crear comunidad con mujeres como tú y compartir experiencias sin miedo a sentirte juzgada. Todo esto te llevará a sentirte más feliz contigo misma y con los que te rodean.

Recuerda que una mujer feliz, será una madre, esposa, hija, profesionista feliz... y eso sólo depende de ti.