26/09/2025
Hay ocasiones en que sentimos que nos duele tanto una situación por no saber como llevarla o pasarla...
Hoy te invito a que te sientes en un lugar cómodo, donde sea tu espacio para pensar pero sobre todo para soltar todas esas emociones contenidas y que no sabes como manejarlas. Empieza a tener una conversación contigo mismo y preguntate; ¿Por qué me siento así?
¿Qué estoy sintiendo en este momento?
¿Por qué lo siento?
¿Por qué no se ni que siento?
Etc...
Empieza a cuestionarte para encontrar la raíz, pero siempre se sincero contigo mismo. Si te dan ganas de llorar, de escribir, de pintar, de caminar, etc. hazlo, pues tu cuerpo sabe que tienes que sacar todo eso.
Y créeme que cuando eres sincero y estás dispuesto a sacar/sanar te sentirás mucho mejor 🥰, verás las cosas con mas claridad, o tal vez no, porque ocupas tiempo para asentar todo y también está bien, todos somos diferentes en procesar emociones, así que no te desanimes, siempre hay solución 😇 solo date el tiempo de quietud para que te empiecen a llegar las respuestas, estas te pueden llegar en forma de canciones, pláticas ajenas (algo que escuchas constantemente) vídeos, o post como este 💜
Hoy te invito a que pintes mandalas, ya que te ayudará a transmutar (transformar) tu energía, a descargar todo eso que cargas y obvio te relaja 😊
Te recomiendo:
🪄Poner incienso o difusor de aromas para relajar el sistema nervioso
🏞 Estar en un lugar cómodo
🎶Poner música relajante
🥰Disposición para estar contigo mismo
Gracias por llegar hasta aquí, te dejo un pequeño vídeo de un mandala que hice cuando definitivamente no me sentía bien...
Como son las cosas, de sentirme pésimo pude transformar ese dolor en belleza y arte 🥰 si yo pude tú también puedes 🤗
Y para no perder mi escencia chusca diré: "fierro viejon y puro pa' delante" 🤠