Dra Marlene Garibay - Alergia e Inmunología Clínica - Medicina interna

13/12/2025

¿Te ha pasado que comes manzana, durazno o kiwi y sientes comezón u hormigueo en labios, lengua o paladar? 🍎🥝
Podría tratarse de síndrome de alergia oral, una reacción relacionada con alergias al polen.

Aunque suele ser leve, no debe ignorarse, ya que en algunas personas los síntomas pueden intensificarse. Identificar el alimento y consultar con alergología ayuda a prevenir molestias y complicaciones. 🌿🩺

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12/12/2025

12/12/2025

Las alergias a antibióticos no solo causan molestias: también pueden dejarte sin opciones efectivas cuando más las necesitas. 🦠⚠️
Si alguna vez reaccionaste a uno, no lo ignores. Un alergólogo puede guiarte hacia tratamientos seguros. 🩺✨
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10/12/2025

¿Sabías que una alergia mal controlada puede terminar en una infección? 🤧➡️🦠
Cuando rascamos la piel o los ojos por la comezón, la barrera natural se debilita y los gérmenes entran más fácil. Esto puede causar conjuntivitis, dermatitis infectada o incluso infecciones más dolorosas.

Si notas enrojecimiento que empeora, secreción, dolor o calor en la zona… ¡no lo dejes pasar! 🔥
Un tratamiento a tiempo evita complicaciones mayores. 💛
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10/12/2025

Muchos creen que las alergias alimentarias pueden “controlarse” con remedios caseros… pero la realidad es otra. ❌🍤
Estos métodos solo dan alivio temporal y pueden ocultar síntomas importantes, aumentando el riesgo de una reacción fuerte.
Si sospechas alergia, lo seguro es acudir con un especialista. 🌿✨

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06/12/2025

En diciembre aumentan los aromas a canela, pino, manzana y especias… pero no para todos son agradables.
Muchas personas pueden presentar alergia o irritación debido a:

🎄 Velas aromáticas
🕯️ Inciensos
💨 Aerosoles o difusores de olor
🌲 Fragancias artificiales con olor a “pino” o “navidad”

Estos productos pueden desencadenar:
🔸 Estornudos
🔸 Congestión nasal
🔸 Ojos llorosos
🔸 Tos o irritación de garganta
🔸 Crisis asmáticas en personas sensibles

Disfruta la temporada sin molestias y mantén tu ambiente saludable.

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06/12/2025

La magia del árbol de Navidad puede venir con una sorpresa no tan bonita: síntomas alérgicos.
Los pinos naturales pueden contener polen, resinas y moho acumulado, lo que desencadena estornudos, congestión, picazón en los ojos o incluso crisis asmáticas.

Tips rápidos:
🎄 Lava o sacude el árbol antes de meterlo a casa
🧼 Limpia las decoraciones antes de usarlas
💨 Ventila la habitación durante los primeros días
🌲 Si ya tienes alergias conocidas, considera un árbol artificial

Cuida tu salud sin perder el espíritu navideño ✨

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05/12/2025

Con la llegada de la temporada navideña, muchos sacamos las cajas guardadas por meses… pero ojo 👀: el polvo y los ácaros acumulados pueden provocar estornudos, congestión, picazón en ojos o incluso crisis alérgicas más fuertes.

Antes de decorar:
✨ Limpia y ventila el área
✨ Abre las cajas despacio
✨ Sacude adornos y telas en exteriores
✨ Usa cubrebocas si ya eres alérgico

Cuida tu salud mientras llenas tu hogar de magia navideña.
Si las molestias continúan, acude con tu alergólogo. 🎄

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02/12/2025

Como médicos, cada día vemos cómo el VIH no solo afecta al sistema inmunológico, sino también cómo el estigma y el miedo pueden lastimar más que la misma enfermedad.
Hoy recordamos que el VIH es tratable, controlable y no define a una persona.

Este 1 de diciembre, te invitamos a hacer lo más sencillo pero más poderoso:
🔴 hablar del VIH sin miedo,
🔴 realizarte la prueba,
🔴 cuidar tu salud y la de quienes te rodean.

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29/11/2025

Cuidar tu sistema inmune no tiene que ser complicado.
Pequeños hábitos como dormir bien, alimentarte mejor y moverte todos los días hacen una gran diferencia en tu salud. 💪🌿
Empieza hoy y tu cuerpo te lo agradecerá.

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29/11/2025

¿Eres alérgico a algo y, de pronto, un alimento “inocente” también te hace reacción? 🤔🍎🤧
Eso se llama reacción cruzada y ocurre cuando el sistema inmune confunde proteínas parecidas entre dos sustancias.

🔬 Ejemplos comunes:
🌾 Polen → 🍎 Manzana, 🍐 Pera, 🍒 Cereza
🌾 Gramíneas → 🍅 Tomate, 🥝 Kiwi
🌾 Látex → 🍌 Plátano, 🥑 Aguacate, 🍠 Camote
🦐 Mariscos → 🐟 Algunos pescados

Si ya tienes una alergia diagnosticada, es importante conocer las reacciones cruzadas para evitar sustos y saber qué alimentos pueden desencadenar síntomas.

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Búscame en Doctoralia (citas por internet) Dra. Ondina Marlene Garibay Vargas