26/03/2021
😃ABC Nutrition🍍
Cuantas veces no hemos visto y leído este tipo de publicaciones en redes sociales donde la gente pide recomendaciones para acudir con un nutriólog@ para poder empezar a cambiar sus hábitos de alimentación y mejorar o mantener su estado de salud.
Déjame decirte que muchas veces no depende de la cantidad de nutriólog@s que te etiqueten o del nombre mas popular, si no de tu esfuerzo, disciplina, dedicación, compromiso y tus ganas de cambiar tu estilo de vida por uno mas saludable.
También tienes que saber que si acudes con un profesional de la salud con el objetivo de cambiar tu estado físico, esto puede ser un proceso muy lento, un ejemplo, si subiste 20 kilos en 6 años, también perder esos kilos te llevara tiempo, solamente tienes que ser muy paciente y disciplinado realizando bien tu plan de alimentación y actividad física.
Así que no lo pienses más y acude con el nutriolog@ de tu preferencia, todos son buenos en su profesión 😊👏🙌💪🏃♂️🥚🍗🥩🍑🥝🍉🍊