Lunes 10:30am - 12:30pm 3:30pm - 5:30pm Martes 10:30am - 12:30pm 3:30pm - 5:30pm Miércoles 10:30am - 12:30pm 3:30pm - 5:30pm Jueves 10:30am - 12:30pm 3:30pm - 5:30pm Viernes 10:30am - 12:30pm 3:30pm - 5:30pm Sábado 10:30am - 4:30pm

¿Qué es el sitio web?

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Dra. Deisy González Reyes - Ginecóloga Obstetra

Casa
Mexico
Valle Hermoso Centro
Dra. Deisy González Reyes - Ginecóloga Obstetra

Dra. Deisy González Reyes - Ginecóloga Obstetra, certificada por el Consejo Mexicano de Ginecolog?

29/11/2025

💪 𝐄𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐊𝐞𝐠𝐞𝐥: pequeños movimientos, grandes beneficios

✅ Ayudan a prevenir la incontinencia urinaria y mejoran el control al o***ar y la función sexual.

¿𝗖𝗼𝗺𝗼 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿𝗹𝗼𝘀?
Imagina que intentas detener el flujo de o***a.
Contrae durante 5 segundos y relaja otros 5 segundos.
Repite 10 veces, 3 veces al día.

🚫 𝗜𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲: No los realices mientras estás o***ando (solo hazlo una vez para identificar el músculo correcto).

Los ejercicios de Kegel 𝘀𝗼𝗻 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀, 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗿𝗲𝘁𝗼𝘀 𝘆 𝗺𝘂𝘆 𝗲𝗳𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀. Fortalecer el suelo pélvico mejora tu calidad de vida en cualquier etapa.

20/11/2025

✨ ¿𝗘𝘀𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗲𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝗮𝗱𝗮?

𝗘𝘀𝘁𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗼𝘀 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗿𝘁𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗶𝘀𝘁𝗮:
🔘Retraso menstrual: el signo más común.
🔘Sensibilidad en los senos o aumento de tamaño.
🔘Náusea, cambios en el olfato o sabor de los
alimentos.
🔘Cansancio extremo o sueño excesivo.
🔘Flujo vaginal más espeso o aumento en su
cantidad.

💡 Pero recuerda: solo una prueba puede
confirmarlo.

🚺 Cada cuerpo es distinto, y no todas las mujeres
tienen los mismos síntomas.

Si sospechas un embarazo, realiza una prueba y
acude con tu ginecólogo para confirmarlo con
ultrasonido.

13/11/2025

𝗠𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘀𝗶𝗮: 𝘂𝗻𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘃𝗮 𝗲𝘁𝗮𝗽𝗮, 𝗰𝗼𝗻 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 𝘆 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿

Ocurre cuando ya no tienes tu periodo durante 12 meses y tus ovarios dejan de producir óvulos.

✅ Síntomas comunes: sofocos, sudor nocturno, sequedad vaginal, cambios de humor, insomnio.

❌ No significa que debas resignarte al malestar permanente.

Hay opciones: cambios de estilo de vida, terapias hormonales, tratamientos tópicos.

📌 Cuida tu salud ósea, cardiovascular y ginecológica: la caída de estrógenos
puede afectar estos sistemas.

💬 𝗧𝗶𝗽: habla abiertamente con tu ginecóloga sobre lo que sientes, porque cada mujer vive esta etapa de forma distinta.

10/10/2025

👶 𝗦𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 𝗮 𝘁𝘂 𝗯𝗲𝗯é 𝗺𝗼𝘃𝗲𝗿𝘀𝗲 𝗽𝗼𝗿 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗮 𝘃𝗲𝘇 𝗲𝘀 𝗺á𝗴𝗶𝗰𝗼. La mayoría lo percibe entre las 16 y 20 semanas. Al inicio puede sentirse como burbujas o aleteos, luego se transforman en pataditas y estiramientos.🤰🏻 Cada movimiento es señal de vida y crecimiento.
👉 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁 𝗰𝗼𝗻 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗮𝘀 𝗺𝗮𝗺á𝘀.

06/10/2025

💊 Además de prevenir el embarazo, 𝗹𝗼𝘀 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗮:

- Periodos intensos/irregulares o dolorosos
- SOP (acné, vello, caída de cabello, ciclos irregulares)
- Migraña menstrual (si no hay aura)

👉 𝗡𝗼 𝘁𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗺𝗲𝗱𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀. Tu ginecóloga puede ayudarte a elegir la mejor opción.

03/10/2025

🥦 Lo que comes, también nutre a tu bebé.

𝗗𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗹 𝗲𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝗼 𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮:
- Quesos sin pasteurizar 🧀
- Carne cruda o poco cocida 🥩
- Suplementos con exceso de vitamina A 💊

🥦 𝗨𝗻𝗮 𝗱𝗶𝗲𝘁𝗮 𝗮𝗱𝗲𝗰𝘂𝗮𝗱𝗮 𝗳𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹𝗲𝗰𝗲 𝘁𝘂 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝘆 𝗲𝗹 𝗱𝗲𝘀𝗮𝗿𝗿𝗼𝗹𝗹𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗯𝗲𝗯é.

👉 Pregunta a tu ginecóloga qué alimentos son los mejores para ti.

29/09/2025

🚫 🤰 𝗘𝗹 𝗮𝗹𝗰𝗼𝗵𝗼𝗹 𝘆 𝗲𝗹 𝗲𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝗼 𝗻𝗼 𝘀𝗲 𝗺𝗲𝘇𝗰𝗹𝗮𝗻.
Incluso pequeñas cantidades pueden 𝗮𝗳𝗲𝗰𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗰𝗲𝗿𝗲𝗯𝗿𝗼 𝘆 𝗲𝗹 𝗰𝗿𝗲𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 del bebé, provocando trastorno del espectro alcohólico fetal y aumentando el riesgo de ab**to o muerte fetal.

Lo más seguro: evita el alcohol durante todo el embarazo.

👉 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲, 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗰𝗶ó𝗻 𝘀𝗮𝗹𝘃𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮𝘀.

26/09/2025

🔎 La histeroscopía permite 𝘃𝗲𝗿 𝗲𝗹 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿 𝗱𝗲𝗹 ú𝘁𝗲𝗿𝗼 con una cámara muy delgada.

Se usa para: evaluar sangrado anormal, retirar DIU, quitar pólipos/adhesiones, tomar biopsias y revisar la forma uterina.

🏥 Procedimiento en clínica.

👉 𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝘁𝘂 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗶 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗻𝗴𝗿𝗮𝗱𝗼 𝗮𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹 𝗼 𝗱𝘂𝗱𝗮𝘀 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗗𝗜𝗨.

22/09/2025

💉 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗘𝗧𝗘𝗧𝗘 𝗧𝗨 𝗬 𝗣𝗥𝗢𝗧𝗘𝗚𝗘 𝗔 𝗧𝗨 𝗕𝗘𝗕𝗘

Vacunas recomendadas durante el embarazo:
- COVID-19 🦠
- Influenza 😷
- Tétanos, difteria y tosferina 🤧
- VSR 👶
👩🏻‍⚕️ Consulta con tu ginecóloga cuál es la mejor opción para ti.

👉 𝗟𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗻𝗮𝗰𝗲𝗿.

19/09/2025

💢 Dolor, inflamación y enrojecimiento en un seno al amamantar pueden ser 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘁𝗶𝘁𝗶𝘀.
𝗡𝗼 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲𝗯𝗮𝘀 𝗱𝗲𝗷𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗮𝗺𝗮𝗺𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿. Con atención temprana, la mayoría de los casos mejoran. 🤱
Amamantar sigue siendo el mejor regalo para ti y tu bebé.
👉 𝗔𝗰𝘂𝗱𝗲 𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝘀𝗶 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝘀í𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀.

15/09/2025

⏳ Un embarazo que llega a la semana 42 se considera postérmino.

Ponemos especial atención 𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝟰𝟭, porque aumenta el riesgo para la mamá y el bebé.
El control prenatal oportuno permite 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗰𝘁𝗮𝗿 𝘆 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 complicaciones.

👉 𝗡𝗼 𝗳𝗮𝗹𝘁𝗲𝘀 𝗮 𝘁𝘂𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗮𝘁𝗮𝗹.

23/08/2025

✂️ 𝗦𝗔𝗟𝗣𝗜𝗡𝗚𝗘𝗖𝗧𝗢𝗠𝗜𝗔 𝗣𝗢𝗥 𝗟𝗔𝗣𝗔𝗥𝗢: ¿𝗤𝘂𝗲 𝗲𝘀 𝘆 𝗽𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗲 𝗵𝗮𝗰𝗲?

Es la extracción de las trompas de Falopio con mínima invasión.

Se recomienda para:�
✅ Anticoncepción definitiva
�✅ Prevención de cáncer de ovario
�✅ Patologías tubáricas

👩‍⚕️ 𝗘𝘀 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗮, 𝗮𝗺𝗯𝘂𝗹𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮 𝘆 𝗰𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗻𝘁𝗮 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻.

Dirección

José María Morelos, Zona Centro, Valle Hermoso, Tamps
Valle Hermoso Centro
87500

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Lunes	10:30am - 12:30pm
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Miércoles	10:30am - 12:30pm
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Jueves	10:30am - 12:30pm
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