Lunes 9am - 2pm Martes 9am - 6pm Jueves 9:30am - 8pm Viernes 9:30am - 6pm Sábado 9:30am - 6pm

Dra. Lorena Herrejón

Casa
Mexico
Veracruz Llave
Dra. Lorena Herrejón

Especialista en Nutrición Vegetariana
Especialista en Nutrición Vegana
Especialista en Obesidad

26/11/2025

Has tenido alguno de estos síntomas en los últimos meses? 🤔
Hice este checklist para ayudarte a identificar señales importantes antes de que termine el año.
Si hiciste check en varios puntos vale la pena revisarlo junt@s 💚
Agenda tu consulta virtual 🗓️ El link está en la bio ☝🏻

⚠️ Recuerda que salgo de vacaciones del 20 de diciembre al 06 de enero ⚠️

25/11/2025

El intestino irritable es real, molesta, duele y te afecta en tu día a día.
La alimentación es parte fundamental del tratamiento.
Si estás pasando por algo así agenda tu consulta directo conmigo: 2291575706 📱

20/11/2025

Si tienes alguno de estos síntomas quizá tienes Resistencia a la Insulina y NO lo sabes
- Cansancio extremo sin motivo
- Antojo de comer mucho dulce
- Comer suficiente pero sentir que te quedas con hambre
- Tener mucho sueño justo después de comer
- Granitos (y ya no eres adolescente)
- Distensión (inflamación) abdominal cuando comes
Agenda tu consulta antes del 20 de diciembre.
⚠️Spoiler: Me voy de vacaciones del 20 de diciembre al 06 de enero 🎄
💚 Link en bio para reservar tu consulta ☺️

18/11/2025

Estoy preparando algo grande para enero…
Pero si quieres comenzar antes, esta semana tengo 2 espacios disponibles en la consulta virtual.
Para agendar da clic en el enlace de la Bio 👆🏻

17/11/2025

Para este fin de año voy a trabajar desde la claridad, el equilibrio y la intención.
Cerrando este 2025 quiero acompañarte a cuidar tu cuerpo, tu salud, tu hambre emocional, tus hormonas y tu energía desde un enfoque de la ciencia pero también con amabilidad y compasión.
Esta semana estoy abriendo 2 espacios de consulta (virtual)
Si quieres cerrar el año comenzando a sentirte mejor sin esperar al 2026 este es tu momento 💚
📍 Agenda aquí:
https://www.dralorenaherrejon.com/
Cerremos el año con salud
Cerremos el año cuidándote

06/11/2025

Noviembre siempre me gusta porque se siente a reinicio, a intención, a calma.
Por eso creé este Calendario de Hábitos Conscientes para ayudarte a retomar desde el cuidado, no desde la exigencia🩷
Pequeños actos diarios que te recuerdan que tu bienestar también se planifica con amor 💚

✨ Descargalo gratis, escribe Noviembre2026 en los comentarios y te lo mando por DM 🤗

❤️

21/10/2025

No todo se trata de medicar más, sino de nutrir mejor.
La alimentación vegetariana no cura por arte de magia, pero crea las condiciones para que tu cuerpo se regule, repare y recupere su equilibrio.
Acompaño a mis pacientes a reconectarse con su salud desde lo natural, con ciencia y sin culpa.
Guarda este Reel si quieres comenzar a mejorar tu salud desde la alimentación 💚

06/10/2025

Hoy quiero compartir algo más personal.
No desde la doctora que habla de nutrición o hábitos, sino desde la persona que también está aprendiendo a volver a sí misma 💚
No tengo todo resuelto.
A veces dudo, me detengo, me pierdo.
Pero aprendí que volver a mí también es parte del camino.
No hay prisa... Hay mucho autocuidado... y sobretodo mucho amor en el proceso 💚

02/10/2025

Retomar no es volver igual ☀️
No es volver al mismo ritmo que te cansó.
No es exigirte lo que antes te pesaba.
No es hacerlo “perfecto”
Retomar es elegir de nuevo, transformarte.
Es escucharte con menos prisa y más amor.
¿Tú también estás retomando desde otro lugar? 💚
Te leo en los comentarios 👇🏻

TransformaciónGentil

Dirección

Hospital Star Medica, Piso 7, Consultorio 701. Avenida Circuito Nuevo Veracruz 835 Col. El Laurelal De, Buenavista
Veracruz Llave
91698

Horario de Apertura

Lunes	9am - 2pm
Martes	9am - 6pm
Jueves	9:30am - 8pm
Viernes	9:30am - 6pm
Sábado	9:30am - 6pm

Teléfono

+522291575706

Página web

https://www.dralorenaherrejon.com/plan-veggie

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