Nutribalance Veracruzmx Nutriologo

15/10/2024

Pinzón 548 entre Washington y Martí. Fracc. Reforma.

12/05/2021

De la primera vez que los niños reciben Probióticos benéficos para su Sistema Inmunológico se da en el nacimiento cuando el niño saca su cabeza por el conducto vaginal

El Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) es una Agencia Estatal para la investigación científica y el desarrollo tecnológico, con personalidad jurídica diferenciada, patrimonio y tesorería propios, autonomía funcional y de gestión, plena capacidad jurídica de obrar y de dur...

30/01/2021

😒😒😒😒 27 de Enero...

28/01/2021

Este 27 de Enero fue día del Nutriólogo en México, muchas felicidades a todos los Colegas y estudiantes futuros nutriólogos !!! 🎉 🎈 🎉 🎈 🎉 🎈 🎉 🎈 🎉 🎈 🎉 🎈 🎉 🎈 🎉 🎈 🎉 🎈 🎉 🎈 🎉 🎈

26/01/2021

Saludos, les platico que inicio a promocionar más, mi Sistema
Keto - Cetogénico, después de Certificarme en el 2019, el Sistema que aprendí es estricto pero muy eficaz y el cuerpo se adapta.
Más adelante quiero hablarles de los diferentes estilos de Keto, y que hay una manera Científica de hacerlo y los que quieren seguir solo viendo Facebook o Youtube que es muy atractivo a la vista, pero debe haber una Métodologia, guiada, no es un estilo de vida, más bien lo que se ha vuelto más un estilo de vida es el Low Carb - Hight Protein. Lo he estado manejando más en mujeres pero también hombres lo pueden hacer, se tiene que valorar al candidato a ver si es apto.

09/01/2021

17/12/2020

Una felicitación a esos pacientes que en estas fechas siguen dando lo mejor de sí mismos, son un ejemplo con su Voluntad y determinación.

09/12/2020

Preparación Vegetariana, fácil de hacer y muy nutritiva.

Hamburguesas sin carne.

Ingredientes:

🔸1 taza de lentejas cocidas.
🔸1/4 de cebolla.
🔸1 diente de ajo grande.
🔸1 cucharadita de sal.
🔸1 taza de hojuelas de avena.
🔸1/2 taza de agua.
🔸1 taza de Zanahoria rallada.
🔸1 taza de calabacita rallada.
🔸1/2 cucharadita de cómino molido.
🔸(Opcional 1 huevo 🥚)

Preparación:

1.- Pones la avena en la licuadora en seco, licuas.

2.-Licuas las lentejas con ajo, cebolla, sal y agua, hasta hacer puré.

3.- Vertir en un bowl y añadir todos los ingredientes.

4.- En un Sartén colocar una cucharada de la mezcla. Fríe a fuego medio, voltea cuando se dore de un lado y listo !

Acompaña con pan integral de tu preferencia, y todos los aderezos para hamburguesa tradicional, Catsup, mayonesa, mostaza, lechuga, tómate, pepinillos 🥒 . El que quiera le puede añadir chile jalapeño o curtido, un poco de pimienta ú otras especias o hierbas de olor y sabor. (no abuse de condimentos)

🔸Preparación Alta en Proteína Vegetal de gran valor Nutricional por la combinación de la avena y legumbre, baja en grasa, alto en fibra y sin colesterol comparada con una hamburguesa de res.

13/11/2020

El aguacate es delicioso, lo sabemos, pero su semilla tiene múltiples beneficios para la salud. ¡Conócelos! >>> https://cutt.ly/Ip81jnc

08/11/2020

¿Cuídarte es difícil? ¿Ser Saludable es difícil? 🤔