Nutriologa Claudia Parra

15/03/2026

Yo siempre 🙃

Déjeme ser

14/03/2026

14/03/2026

Las matemáticas no sólo resuelven problemas… ¡También nos ayudan a entender el mundo! 🌍
Hoy celebramos el Día Internacional de las Matemáticas 🧠➗

12/03/2026

🧠🫀

12/03/2026

😳

11/03/2026

¿Cuánta consumen los menores de 2 años y qué efectos podría tener? 🍬👶

En la cohorte de MAS-Lactancia se analizó el consumo de azúcares añadidos en niñas y niños en los primeros dos años de vida y su relación con crecimiento, adiposidad y conducta alimentaria. Se encontró que:

El consumo aumento con la edad 📈

La buena noticia fue que una mayor duración de exclusiva y continuada se asoció a un menor consumo de azúcares añadidos 🤱

Lo que más llamó la atención es que el consumos ≥7 g/día se relacionó con mayor circunferencia de cintura, menor crecimiento en longitud y conductas alimentarias menos favorables ⚠️
Estos hallazgos señalan que reducir azúcares añadidos en los primeros años y promover la lactancia materna favorece un crecimiento más saludable y mejores conductas alimentarias desde el inicio de la vida

Revisa la publicación y más hallazgos en:
https://www.mdpi.com/2072-6643/18/5/833

11/03/2026

11/03/2026

09/03/2026

Las dietas extremas prometen resultados rápidos, pero muchas veces olvidan lo más importante: tu bienestar. Tu cuerpo merece ser cuidado con respeto, con alimentos que lo nutran y hábitos que puedas mantener. La verdadera transformación comienza cuando decides cuidarte desde el amor y no desde la exigencia. 💚

08/03/2026

💜🩷💜🤍💜🩷
Buenos días nutris Que tengas lindo día

08/03/2026

¡El 8 de marzo es una fecha que se conmemora! 👩💜

Te contamos cuál es el origen del 🟣

07/03/2026

😎