Nahualli Strength

Nahualli Strength El yoga somático con el acondicionamiento físico y de fuerza, te enseña a percibir y a mover de m Mejora tu movilidad, fuerza y recuperación.

A medida que integras los principios básicos del movimiento natural, te descubrirás más fuerte y presente. Transfórmate y abre la puerta para vivir una experiencia interna potente y brillante. Prueba nuestro programa enfocado en desarrollar fuerza y movilidad utilizando nuestro peso corporal y peso externo, como pesas rusas y mancuernas. Teniendo como resultado la mejora de nuestra condición físic

a, la perdida de grasa corporal y el incremento de masa muscular. Mejora tu propiocepción. Reduce grasa corporal. Incrementa masa muscular. Complementa tus habilidades. Implementa este trabajo en tu práctica o deporte de preferencia. El programa está diseñado para invitarte a mover desde tu interior, permitiéndote enraizar, respirar y preparar el cuerpo para una práctica más sostenible y eficiente. Desde un espacio seguro, explorarás nuevos rangos de movimiento. Incorporar la fuerza y ​​movilidad simultáneamente garantiza que puedas moverte con precisión y evites lesiones. La dificultad, la resistencia y las repeticiones de los movimientos, son adaptables a tu ritmo. También abarcamos temas cómo la respiración, la recuperación y la nutrición. Desarrolla la movilidad y la fuerza para toda tu vida. La capacidad de moverse fácilmente es una parte esencial de la longevidad y salud en general.

12/08/2022

El trabajo con kettlebells es una herramienta útil que brinda la oportunidad de poder realizar ejercicios que generan mayor coordinación inter-muscular, además de ser ideales para realizar ejercicios de recuperación y prevención de lesiones.

Te esperamos en casa ysee YOGA STUDIO EN EQUILIBRIO.
Tuero Molina #139
Entre Flores Magón y víctimas
Colonia Zaragoza Veracruz ver.

03/08/2022

Nahualli Strength.

Lugar:

Tuero molina #139 Colonia Zaragoza Veracruz,ver.

Lunes, miércoles y viernes

8 am o 6 pm.

29/07/2022

Te invito a moverte desde tu propio ritmo.

El esfuerzo desaparece cuando vamos aprendiendo a estar presentes en nuestro cuerpo. Todo es más suave cuando vuelves a tu esencia a través del movimiento y tus sentidos.

Nahualli Strength.

Lugar:
Tuero molina #139 Colonia Zaragoza Veracruz,ver.
Lunes, miércoles y viernes
8 am o 6 pm.

29/07/2022

Te invito a moverte desde tu propio ritmo.

El esfuerzo desaparece cuando vamos aprendiendo a estar presentes en nuestro cuerpo. Todo es más suave cuando vuelves a tu esencia a través del movimiento y tus sentidos.

Nahualli Strength.

Lugar:

Tuero molina #139 Colonia Zaragoza Veracruz,ver.

Lunes, miércoles y viernes

8 am o 6 pm.

El yoga somático con el acondicionamiento físico y de fuerza, te enseña a percibir y a mover de manera consciente, senci...
22/07/2022

El yoga somático con el acondicionamiento físico y de fuerza, te enseña a percibir y a mover de manera consciente, sencilla y precisa cada parte de tu cuerpo, dándote más libertad.

A medida que integras los principios básicos del movimiento natural, te descubrirás más fuerte y presente. Transfórmate y abre la puerta para vivir una experiencia interna potente y brillante.

Prueba nuestro programa enfocado en desarrollar fuerza y movilidad utilizando nuestro peso corporal y peso externo, como pesas rusas y mancuernas. Teniendo como resultado la mejora de nuestra condición física, la perdida de grasa corporal y el incremento de masa muscular.

Mejora tu movilidad, fuerza y recuperación.
Mejora tu propiocepción.
Reduce grasa corporal.
Incrementa masa muscular.
Complementa tus habilidades.
Implementa este trabajo en tu práctica o deporte de preferencia.

El programa está diseñado para invitarte a mover desde tu interior, permitiéndote enraizar, respirar y preparar el cuerpo para una práctica más sostenible y eficiente. Desde un espacio seguro, explorarás nuevos rangos de movimiento.

Incorporar la fuerza y ​​movilidad simultáneamente garantiza que puedas moverte con precisión y evites lesiones. La dificultad, la resistencia y las repeticiones de los movimientos, son adaptables a tu ritmo.

También abarcamos temas cómo la respiración, la recuperación y la nutrición.

Desarrolla la movilidad y la fuerza para toda tu vida. La capacidad de moverse fácilmente es una parte esencial de la longevidad y salud en general.

¡Fluye seguro y fuerte con tus movimientos!

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Veracruz
91919

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Lunes 8am - 9am
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Miércoles 8am - 10am
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Somos una empresa veracruzana que busca promover el deporte y mejorar la calidad de vida. Nuestra misión es optimizar la aptitud física y mental en cada uno de los dominios del fitness a través de un coaching y los programas diseñados para producir la respuesta adaptativa más amplia, condición cardio-vascular, masa muscular, resistencia , perdida acelerada de peso y DIVERSIÓN.

Enfocado a todo tipo de personas, tanto atletas, amas de casa o trabajadores de oficina, etc., desde 14 años.

Contamos con coaching personalizado, instalaciones amplias y equipo en excelentes condiciones.

Te esperamos en Constitución entre Heroico Colegio Militar y Blvd. Mimendi. Por la mañana 8 y 9am, y por la tarde 5, 6, 7, y 8pm.