Kinek

Kinek Kinek es un espacio para el movimiento, en el que puedes activarte por medio de una sesión de entrenamiento en el gimnasio o disfrutando de una clase de yoga.

El objetivo es activar el cuerpo mientras la pasas bien en un ambiente agradable.

A partir del 12 de enero, en Kinek actualizamos horarios para que encuentres lo que realmente necesitas: 🙏🏻 Movilidad su...
07/01/2026

A partir del 12 de enero, en Kinek actualizamos horarios para que encuentres lo que realmente necesitas:

🙏🏻 Movilidad suave
🙏🏻 Movilidad multinivel
🙏🏻 Yoga suave
🙏🏻 Yoga multinivel

Empieza el año cuidando tu cuerpo de forma consciente.

👉🏻 Escríbenos y te recomendamos el mejor horario para ti.

🌿 𝐄𝐥 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐲 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 🌿 ⁣
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🏋🏻‍♀️ 𝐆𝐢𝐦𝐧𝐚𝐬𝐢𝐨 ⁣
🕜 Lu-Vi 6:30 hrs a 21:30 hrs ⁣
Sa 8:00 hrs a 13:00 hrs ⁣
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🧘🏻‍♀️ 𝐕𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 ⁣
Consulta nuestros horarios disponibles ⁣
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📲 229 513 3701 ⁣
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📍Calle 2 #844 entre Campero y Sánchez Tagle, Col. 21 de abril, Veracruz, Ver. ⁣
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05/01/2026

Si cada enero empiezas motivado y antes de marzo ya abandonaste…
no es falta de ganas, es falta de estrategia ⚠️

Los errores más comunes que frenan tus resultados:
• querer cambios inmediatos
• no tener un plan claro
• intentar cambiar todo al mismo tiempo

El progreso real no es extremo, es constante.
No se trata de sufrir, sino de sostener hábitos que sí puedas mantener.

Este año no hagas más… hazlo mejor 🧠✨
📲 Escríbenos y pregunta por el programa Transfórmate.

🌿 𝐄𝐥 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐲 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 🌿

🏋🏻‍♀️ 𝐆𝐢𝐦𝐧𝐚𝐬𝐢𝐨
🕜 Lu-Vi 6:30 hrs a 21:30 hrs
Sa 8:00 hrs a 13:00 hrs

🧘🏻‍♀️ 𝐕𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚
Consulta nuestros horarios disponibles

📍Calle 2 #844 entre Campero y Sánchez Tagle, Col. 21 de abril, Veracruz, Ver.

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02/01/2026

Cada inicio de año trae el mismo deseo: sentirte mejor en tu cuerpo…
pero esta vez no se trata de intentarlo otra vez, sino de hacerlo con guía, estructura y acompañamiento real ✨

es un programa de 13 semanas diseñado para adaptarse a ti:
👉🏻 bajar grasa
👉🏻 aumentar masa muscular
👉🏻 mejorar proporciones
👉🏻 o simplemente volver a sentirte fuerte y cómodo contigo

Incluye asesoría cercana, rutina personalizada, plan alimenticio y seguimiento durante todo el proceso 🧠💪🏻

📆 Iniciamos 09 de febrero
📆 Terminamos 09 de mayo

💰 Inversión:
• $3,900 entrenando en Kinek
• $3,200 si entrenas fuera o eres foráneo

13 semanas pueden cambiar mucho…
📲 Escríbenos por WhatsApp y recibe toda la info.

🌿 𝐄𝐥 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐲 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 🌿

🏋🏻‍♀️ 𝐆𝐢𝐦𝐧𝐚𝐬𝐢𝐨
🕜 Lu-Vi 6:30 hrs a 21:30 hrs
Sa 8:00 hrs a 13:00 hrs

🧘🏻‍♀️ 𝐕𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚
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Que este 2026 traiga salud, movimiento, claridad y fuerza para construir tus metas. 🧘🏻‍♀️💪🏼⁣⁣Estamos listos para acompañ...
31/12/2025

Que este 2026 traiga salud, movimiento, claridad y fuerza para construir tus metas. 🧘🏻‍♀️💪🏼⁣
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Estamos listos para acompañarte en cada paso.⁣
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¡Nos vemos en tu próximo entrenamiento! ✨⁣
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🌿 𝐄𝐥 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐲 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 🌿⁣
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🏋🏻‍♀️ 𝐆𝐢𝐦𝐧𝐚𝐬𝐢𝐨⁣
🕜 Lu-Vi 6:30 hrs a 21:30 hrs⁣
Sa 8:00 hrs a 13:00 hrs⁣
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🧘🏻‍♀️ 𝐕𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚⁣
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29/12/2025

Gracias por acompañarnos en este año lleno de metas, crecimiento y buenos momentos 💛.

Cada esfuerzo, cada entrenamiento y cada paso hacia tu bienestar nos inspira a seguir creciendo contigo.

El 2025 nos dejó aprendizajes, constancia y muchas razones para agradecer.

Ahora vamos juntos hacia un 2026 lleno de salud, claridad, movimiento y nuevas metas por cumplir ✨

¡Feliz Año Nuevo! 🎉

🌿 𝐄𝐥 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐲 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 🌿

🏋🏻‍♀️ 𝐆𝐢𝐦𝐧𝐚𝐬𝐢𝐨
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El cierre de año es el momento perfecto para revisar dónde estás y hacia dónde quieres ir.⁣⁣No necesitas grandes resoluc...
29/12/2025

El cierre de año es el momento perfecto para revisar dónde estás y hacia dónde quieres ir.⁣
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No necesitas grandes resoluciones, solo claridad y constancia.⁣
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En Kinek te acompañamos a construir un plan realista, personalizado y sostenible.⁣
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👉🏼 Define tus metas y ven a entrenar con nosotros.⁣
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🌿 𝐄𝐥 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐲 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 🌿⁣
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Gracias por ser parte de nuestra comunidad este año.⁣⁣Que tu Navidad esté llena de luz, descanso, bienestar y momentos q...
24/12/2025

Gracias por ser parte de nuestra comunidad este año.⁣
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Que tu Navidad esté llena de luz, descanso, bienestar y momentos que abracen el corazón.⁣
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Con cariño, equipo Kinek. 💛⁣
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🌿 𝐄𝐥 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐲 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 🌿⁣
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Entrenar no debe ser sinónimo de dolor ni agotamiento.⁣⁣Las rutinas extremas no generan resultados reales, la constancia...
22/12/2025

Entrenar no debe ser sinónimo de dolor ni agotamiento.⁣
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Las rutinas extremas no generan resultados reales, la constancia, sí.⁣
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En Kinek te enseñamos a reconocer tu energía, trabajar con tu cuerpo y avanzar a un ritmo sano y sostenible.⁣
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👉🏼 Únete y empieza a entrenar con bienestar, no con prisa.⁣
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19/12/2025

Tod@s hemos cometido alguno… y está bien 😌

Lo importante es aprender a corregirlos para entrenar mejor y sin lesiones.

Pequeños ajustes → grandes mejoras.

Entrenar bien es entrenar con conciencia, técnica y acompañamiento.

👉🏼 Si quieres mejorar tu forma de entrenar, en Kinek te guiamos desde el primer día.

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El progreso no empieza en una máquina ni en una postura.⁣⁣Empieza en tus decisiones diarias: dormir mejor, alimentarte b...
18/12/2025

El progreso no empieza en una máquina ni en una postura.⁣
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Empieza en tus decisiones diarias: dormir mejor, alimentarte bien, moverte con intención, escuchar tu cuerpo.⁣
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👉🏼 Da el primer paso con nosotros. Inscríbete a Kinek.⁣
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Los días caóticos no siempre se pueden evitar… pero sí puedes crear pequeños espacios para volver a ti 🌿. Una clase de y...
15/12/2025

Los días caóticos no siempre se pueden evitar… pero sí puedes crear pequeños espacios para volver a ti 🌿.

Una clase de yoga puede ser lo que necesitas para bajar revoluciones y recuperar calma.

No necesitas flexibilidad ni experiencia, solo darte un momento.

🧘🏻‍♀️ Si quieres aprender o perfeccionar tu práctica, nuestras clases de Vinyasa te esperan.

👉🏼 Agenda tu clase muestra en Kinek.

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Dirección

Calle 2 844, Veintiuno De Abril, Ver.
Veracruz
91720

Horario de Apertura

Lunes 6:30am - 9:30pm
Martes 6:30am - 9:30pm
Miércoles 6:30am - 9:30pm
Jueves 6:30am - 9:30pm
Viernes 6:30am - 9:30pm
Sábado 8am - 1pm

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Our Story

Clases de Vinyasa Yoga Multinivel y Yoga Suave con secuencias creativas que mediante la combinación de asanas y respiración generan al cuerpo y la mente múltiples beneficios.