Kundalini Yoga Veracruz

23/10/2025

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22/10/2025

🕉️KUNDALINI YOGA EN LA PLAYA 🌅
¿Cómo es una clase de Kundalini YOGA?
Dentro de una clase de Kundalini Yoga hay ejercicios de precalentamiento, Kriya: serie de ejercicios y asanas que integran mudras (posturas de manos) y pranayamas (respiración), mantras (ciencia del sonido), bhandas (cerraduras musculares para retener o canalizar la energía) meditación y relajación.
En cada clase de Kundalini Yoga hay un TRABAJO PERSONAL que integra todos los aspectos del ser.

22/10/2025

22/10/2025

Pido en mi oración que cada día sea brillante y bello. Y mientras llega, que eleve tu alma y conciencia hacia Dios.
Y que la luz de las palabras del Gurú te iluminen para siempre.

29/09/2025

Sat Nam!!

Nos vemos próximo domingo 7 am.

Kundalini Yoga 🥰🕉️🧘‍♀️🧘🧘‍♂️

26/09/2025

Domingo de Kundalini Yoga 🕉️🧘‍♀️🧘🧘‍♂️

! Te esperamos!