Lunes 9am - 8pm Martes 9am - 8pm Miércoles 9am - 8pm Jueves 9am - 8pm Viernes 9am - 5pm Sábado 9am - 4pm Domingo 11am - 4pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/851800651691066/

Psicóloga Ros Matus

Casa
Mexico
Veracruz
Psicóloga Ros Matus

Servicio de acompañamiento psicológico a jovenes y adultos.

16/10/2025

Gracias.

Ya estamos en la última recta del 2025…

¿Cómo van esos objetivos y metas?

29/09/2025

Abraza tu proceso ❤️‍🩹.

Un paso a la vez.

La sanacion es lineal y requiere tiempo e inversión (energía, pensamientos, calidad, emociones).

26/09/2025

Mes de septiembre.

Prevención del suicidio.

24/09/2025

¿Se te hace familiar ese “sonido”?

Imagen tomada de la red

08/09/2025

"Respeto tu tormenta, pero es tuya".

Habrá un momento en la vida en que tendrás que mirar a los ojos de alguien cercano —tu pareja, un amigo, un hermano— y decirle con firmeza y ternura:

-“Voy a ser honesto contigo. A partir de ahora no entraré más en el torbellino de tus emociones. Las respeto, las entiendo, incluso las honro, pero son tuyas, no mías. No puedo vivirlas como si fueran parte de mi alma, porque en este viaje yo también cargo mi propia mochila emocional, y es lo único que puedo llevar.

Si decides quedarte en esa tormenta, te apoyaré, siempre desde mi lugar, desde mi calma. No te abandonaré, pero tampoco me perderé contigo. Desde aquí, desde mi centro, puedo ser un faro, no un barco que naufraga contigo. Te quiero, y precisamente porque te quiero, necesito cuidar de mi equilibrio.

Amar no es llevar el peso de la vida de otro en la espalda; es caminar juntos, libres, ligeros, cada uno siendo dueño de sus propias tempestades. El amor no tiene que doler más de lo necesario; el amor, cuando es genuino, construye, no destruye".

A veces, amar significa también aprender a decir: "Aquí estoy, pero sin olvidarme de mí mismo".

Crédito a su autor ✍🏻

07/09/2025

Tomado de la red

Feliz Domingo!!!

01/09/2025

✨ Septiembre: Mes de la Prevención del Suicidio ✨

Hablar salva vidas 💛
Escuchar sin juzgar puede ser el primer paso para que alguien no se sienta solo.

Recuerda: pedir ayuda es un acto de valentía, y ofrecerla es un acto de amor. 🌻

́n

22/08/2025

Busquemos sanar y trabajar en nosotros para no continuar repitiendo patrones.

No le dejes la responsabilidad al pensamiento mágico.

No aparecen las personas por algo, decidimos establecer vínculos por cuestiones que no hemos sanado.

No tomamos las mismas malas decisiones “porque si”.

¿Qué te falta sanar?

nas ae si

20/08/2025

¿Cómo elegimos a nuestra pareja?, ¿cómo elegisye a tu pareja actual?

La Dra. Marian Rojas Estapé

Creditos del video en el mismo.

18/08/2025

**CONSECUENCIAS DEL ENOJO (que se presenta con frecuencia y mal manejado)

Sistema cardiovascular 🫀

Estudios de la American Heart Association muestran que la ira intensa aumenta hasta 8 veces el riesgo de sufrir un ataque cardíaco en las 2 horas posteriores a un episodio de enojo.
El enojo crónico está vinculado con hipertensión y daño en las arterias por inflamación constante.

Cerebro y salud mental 🧠

Investigaciones publicadas en Journal of Behavioral Medicine señalan que la ira sostenida se asocia con mayor ansiedad y depresión.
Se ha visto que interfiere en la regulación de serotonina y dopamina, neurotransmisores clave para el bienestar emocional.

Sistema inmunológico 🦠

El National Institute of Health (NIH) documenta que el enojo recurrente eleva los niveles de cortisol, debilitando la respuesta inmune y favoreciendo procesos inflamatorios.

Tracto digestivo 🥘

Según Harvard Medical School, las personas con altos niveles de enojo y estrés presentan más casos de síndrome de intestino irritable, acidez y gastritis.

Envejecimiento y longevidad 👴 👵

Un estudio de la University of Michigan halló que quienes expresaban su enojo de manera poco saludable tenían mayor riesgo de mortalidad temprana por enfermedades cardíacas y metabólicas.

¿TÚ QUE TAL MANEJAS TU RELACION CON EL ENOJO??

Dirección

Veracruz

Horario de Apertura

Lunes	9am - 8pm
Martes	9am - 8pm
Miércoles	9am - 8pm
Jueves	9am - 8pm
Viernes	9am - 5pm
Sábado	9am - 4pm
Domingo	11am - 4pm

Teléfono

+522299826057

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicóloga Ros Matus publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.