¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/100760639221657/

Psic. Sugey García

Casa
Mexico
Villa Hidalgo Centro
Psic. Sugey García

VOLVER A MÍ por Sugey García

✨Espacio seguro para el reencuentro con tu SER
🌎Atención presencial y en línea
📍Villa Hidalgo Jalisco, México

14/04/2025

✨

07/01/2025

Atención psicológica adolescentes y adultos
🧠✨🦋

¡AGENDA TU CITA !

📲449 432 9908

Presencial en 📍Villa Hidalgo Jalisco
En línea 🌎 Desde cualquier lugar

03/01/2025

Se tiene que hablar de la presión que puede causar las expectativas que ponemos en nuestra vida, sobretodo al inicio y fin de cada año. Lo pesado que puede ser el ver los logros, viajes, compras que otros tuvieron mientras que tú estuviste luchando por tu estabilidad emocional, por levantarte cada día y realizar lo más básico, lo de mayor prioridad.

ESTÁ BIEN SI 2024 SE TRATÓ DE SOBREVIVIR✨

Deja las redes un momento, evita compararte y reconoce tus PROPIOS LOGROS, esos que probablemente otros no conocen pero que internamente sabes te pusieron en un lugar distinto emocionalmente, que te hicieron avanzar, MIDE TUS LOGROS EN BASE A TI MISMA/O.

Y vive este 2025 desde un lugar de calma y auto-compasión.
Vive también con la certeza de que si lo quieres también está disponible para ti por más lejano que ahora se vea (se cual sea tu objetivo)

Feliz 2025 ✨

09/12/2024

Tomar control de la mente es una práctica, algo que se hace TODOS LOS DÍAS y para eso es primordial aprender a escucharla 👂🏻

¿Reconoces cómo es tu diálogo interno? ¿Que te dices a ti mismx durante el día ?

Notarlo es la primera part

05/12/2024

Así es, el entender y tomar consciencia es solo una parte del proceso de sanación. Está bien entender el por qué de lo que nos pasa (desde la explicación que más te resuene) peeeero si nos quedamos anclados a querer entender todo, exigiendo explicación de todo y para todo, en realidad estamos trabando el objetivo del camino, que en realidad es llegarnos a SENTIR BIEN —en todos los aspectos— aquí es donde cabe decir que debes “apagar” tu mente para dar lugar al entendimiento desde un lugar más profundo y así, trasladar todo eso que entendimos a la práctica y así por fin ver reflejado el trabajo interior ✨

04/12/2024

NOTA DEL DÍA 📝: Recuerda usar tu mente a tu favor

10/10/2024

TIPS SUPER SUPER BASICOS PARA CUIDAR TU SALUD MENTAL 👆🏻

Hay cosas que parecen demasiado obvias y que probablemente ya formen parte de tu rutina diaria sin embargo vale la pena recordarlas como importantes, pues son de esas cosas que al hacerlas todos los días o constantemente no notas el cambio que producen en ti, pero que si abandonas, el cambio es tremendo! El bienestar se ve afectado. De ahí la importancia de mantener los puntos básicos para cuidar nuestra salud mental.

Y hoy es un buen día para recordártelo ☀️

¿Que otro es un básico para ti ?

21/06/2024

DE MI, PARA MI
(aplica a quien lo lea)

Que el gozo sea la base de mis elecciones, que pasarla bien sea lo primordial y que siempre siempre pueda irme de los lugares que no se alineen a esto ✨

Dirección

Porfirio De Alba #452
Villa Hidalgo Centro
47250

Teléfono

+524494329908

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psic. Sugey García publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.