Lunes 7am - 11am 5pm - 9pm Martes 7am - 9am 4pm - 9pm Miércoles 7am - 11am 5pm - 9pm Jueves 7am - 9am 4pm - 8pm Viernes 7am - 10am Sábado 9am - 11am

Nia Studio

En Niā creemos que el yoga es mucho más que movimiento: es respiración, presencia y conexión contigo.

14/11/2025

Este Buen Fin, regálate tiempo para ti.
Del 12 al 17 de noviembre, disfruta 20% OFF en paquetes de 4 y 8 clases.
Adquiérelo en nia.tribu.yoga — enlace en nuestro perfil. ✨

29/10/2025

🕯️ Este Día de Mu***os, honra tu linaje con presencia.
Sigue tu práctica 🧘‍♀️ y mantén viva la conexión entre el cuerpo y el alma 💫
La práctica también es memoria 🌼

— Del 28 al 31 de octubre
— 20% de descuento en paquetes de 8 y 12 clases.

20/10/2025

HORARIOS
Tenemos distintos estilos de clases para adaptarlas a tus necesidades, clases e invitados especiales, ¡ven a practicar!
Te esperamos 🕉🧘‍♀️🧘‍♂️✨📿

Para reservar tu clase puedes escribirnos por DM , o a través de Whatsapp o en nuestro sitio web TribuYoga

📍Estamos ubicados en Plaza Sendera - Planta Baja 09

14/10/2025

En yoga, Drishti (दृष्टि) significa mirada o punto de enfoque.

Nos enseña que donde ponemos nuestra mirada, llevamos nuestra atención.

Quizá lo mismo sucede en la vida: cada pensamiento, cada acción, se fortalece cuando elegimos enfocarnos con conciencia.

Practicar el arte de mirar con presencia nos permite encontrar claridad, calma y dirección, incluso en medio del caos. ⦿

06/10/2025

¿Qué es yoga? Es mucho más que posturas. Es una filosofía de vida con más de 5,000 años de historia que sigue guiándonos hacia el equilibrio y la presencia.

Es silenciar el ruido de la mente para escuchar lo que siempre ha estado dentro de ti.

04/10/2025

Abre el camino a la profundidad del 𝐀𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚.

🪷 Conciencia Abierta es una certificación de 10 meses guiada por Wayne Krassner, maestro con más de 30 años de experiencia.

Comienza tu viaje hacia el dominio de las tres series de Ashtanga.

👉 Cupos limitados. Reserva tu lugar hoy.
📲 312 438 3886

27/09/2025

¡Regálale a tu cuerpo libertad de movimiento!
Una experiencia para mejorar tu rango de movimiento, enfocándonos en rodillas, espalda y pecho.

✷Duración: 2 semanas
✷ Incluye:

4 sesiones en vivo por Zoom (lunes y viernes, 8:00 am)

8 videos pregrabados para reforzar y profundizar tu práctica

Imparte: Ana Reyes – especialista en movilidad y flexibilidad

Inscríbete hoy al Reto de Flexibilidad y comienza a sentir la diferencia 𖦹

RSV 312 438 3886.

17/09/2025

✹Tener el mat correcto no solo mejora tu práctica, sino que te ayuda a fluir con mayor seguridad y confianza.

Los mats con líneas de alineación ayudan a colocar manos y pies correctamente, mientras que un buen grosor protege tus articulaciones y evita resbalones. Marcas como Manduka, Lululemon y Ucan son una excelente inversión a largo plazo, pero hay muchas opciones: revisa reseñas y elige lo que mejor se adapte a tus necesidades y presupuesto. Tu tapete es tu espacio de conexión.

12/09/2025

Lo que ves afuera en ocasiones es un espejo de lo que habita en tu interior.
Cultivar calma y claridad, observarte con atención, reconocer lo que sientes y enfocar esa energía puede transformar tu mundo •••

06/09/2025

Un año puede parecer poco, pero aquí ha sido suficiente para que el aire aprenda a respirar más lento y para que cada rincón se llene de calma y gratitud. 🌿

Desde el primer día, el yoga no fue solo una práctica, sino un encuentro profundo: cuerpos que aprendieron a escucharse, corazones que encontraron nuevos ritmos y almas que se entrelazaron en silencio. 💫

Hoy celebramos que nuestro espacio no existiría sin lo más valioso: nuestra comunidad. Ustedes son quienes dan vida a cada respiración compartida, a cada saludo al sol y a cada instante de presencia. Sin ustedes, este lugar no sería posible. 🫶🏼🌞

Gracias por caminar junto a nosotros en este primer año. Que vengan muchos más, porque el milagro ya comenzó y seguimos floreciendo juntos. 🌸

Texto inspirado en un mensaje hermoso que recibimos de nuestra alumna

03/09/2025

✷Este septiembre en Niā Studio celebramos más que yoga: celebramos comunidad, movimiento y conexión.
Aquí tienes nuestro calendario de actividades especiales para que disfrutes de clases, talleres y experiencias durante todo el mes.

Además, este mes contamos con la promoción especial en paquetes de clases, pensada para que te animes a iniciar o retomar tu práctica ✷

📩 Si quieres más información o resolver tus dudas, mándanos un DM!

06/08/2025

Sí, el yoga también es para ti.

El yoga no tiene género, tiene beneficios. 🧘‍♂️
Cada vez más personas lo integran a su rutina para ganar fuerza funcional, movilidad y foco mental.

No importa si entrenas en el gimnasio, corres maratones o buscas más calma: el yoga complementa tu desempeño, ayuda a prevenir lesiones y mejora tu capacidad de recuperación.

En el tapete no se trata de competir, sino de escuchar tu respiración, moverte con conciencia y descubrir de qué eres capaz.

📍 Niā Studio – Plaza Sendera Colima
💬 Reserva tu clase de prueba y descúbrelo por ti mismo.

Dirección

📍Plaza Sendera PB-09
Villa De Alvarez

Horario de Apertura

Lunes	7am - 11am
	5pm - 9pm
Martes	7am - 9am
	4pm - 9pm
Miércoles	7am - 11am
	5pm - 9pm
Jueves	7am - 9am
	4pm - 8pm
Viernes	7am - 10am
Sábado	9am - 11am

Teléfono

+523124383886

Página web

https://nia.tribu.yoga/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nia Studio publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Villa de Alvarez?