Servicio Medico Especializado

14/01/2025

Actívate por salud y amor 🙏🏽

Regular physical activity has significant benefits for health.
It can decrease people's risk of:
💔 Cardiovascular diseases
💔 Cancers
💔 Diabetes type 2
💔 Dementia

Every move counts!

20/08/2024

Here are the latest global burden stats (2022)

🌍 Estimated 9.7M deaths
💔 1 in 9 men & 1 in 12 women lose their lives to the disease
👤 1 in 5 people face cancer in their lifetime

By 2050, cancer cases are projected to be 77% higher than they were in 2022.

Growing & ageing populations are contributing to the alarming rise, as are risk factors like to***co, harmful alcohol use, obesity & air pollution - addressing these will help protect people against cancer.

24/04/2024

La Organización mundial de la salud OMS recomienda limitar la exposición a la luz solar y radiación UV de las 10am a 4pm y se recomienda usar bloqueador solar con un bloqueador solar con FPS probada con aplicación cada 2hrs además de ropa y accesorios que puedan bloquear la luz solar esto se recomienda cuando el Índice UV solar global UVI es mayor a 3.

En villahermosa tenemos UVI de 9 actualmente.

Comparte, información que sirve, la mejor medicina la prevención.

21/04/2024

Hábitos u recomemdaciomes importantes ⚠️✅✅

25/11/2023

Existen exploraciones instrumentadas que brindan informacion adicional, e importante al interrogatorio y exploración externa del paciente, esta práctica se ha ido olvidando y perdiendo quedando relegada a un grupo médico en particular, en ocasiones es debido a que no se cuenta con la herramienta (oftalmoscopio) o falta de pericia y adiestramiento, los pacientes con enfermedades crónicas diabetes mellitus, hipertensión arterial, insuficiencia renal, insuficiencia cardíaca, infecciones crónicas y reumatológicas deben practicarsele periódicamente estas valoraciones y a simple vista del observador son evidentes los cambios en las imágenes de aquí abajo.
Imagen 1 fondo de ojo normal
Imagen 2 edema de papila
Imagen 3 corioretinitis

Agenda con nosotros 📱993 108 4124

06/10/2023

Valoración, atención de primer nivel en nuestro consultorio!

Brindamos calidad y confianza a nuestros pacientes.

Contáctanos y agenda con nosotros

17/05/2023

Para mejorar tu salud, mantenerla o disminuir el riesgo de enfermedades es recomendable la actividad física para un estilo de vida saludable.

Encuentra la tuya, la que más te guste y se adecue a tus necesidades y practícala.

Cuida tu salud 🙏

28/04/2023

Nuestro equipo apoya a la embajadora de
Y soporten

19/04/2023

https://www.doctoralia.com.mx/roberto-carlos-contreras-sierra/urgenciologo/nacajuca

Estamos también en DOCTORALIA, bienvenidos.

Reserva cita con Roberto Carlos Contreras Sierra, Urgenciólogo en Nacajuca - Opiniones, información de contacto, servicios y precios.

22/02/2023

Hoy estamos cumpliendo 2 años 🎈🎆🍾
De experiencias y aprendizajes
Gracias por su apoyo y preferencia brindando servicios de calidad al alcance de todos 🙏🎈

12/02/2023

Importante su difusión
No solicite al médico antibióticos si no los requiere
Y colega médico no recete antibióticos si el paciente no los necesita.
Un problema serio y grave se está saliendo de control

05/02/2023

Remodelación de lóbulo de orejas con el Dr y Cirujano José Juan Ruiz Castillo 🙏✅
Placer en atendenderles y servirles