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22/06/2022
Si estás en riesgo de tener diabetes, entonces es posible evitarla o retrasarla. La ventaja de intervenir en este punto ...
02/06/2022

Si estás en riesgo de tener diabetes, entonces es posible evitarla o retrasarla. La ventaja de intervenir en este punto es que con una modificación en el estilo de vida se pueden lograr cambios positivos.

Incluso al realizar estos cambios no solo ayudaras a prevenir la diabetes, sino muchas otras enfermedades, te sentirás mejor y con más energía.

1.- Perder peso y mantenerlo.
2.- Seguir un plan de alimentación saludable
3.- Hacer ejercicio regularmente
4.- No fumar
5.- Educación diabetogenica

Si tienes alguna duda o quieres agendar una cita conmigo, solo da click aquí https://cutt.ly/CitasErasmoFlores 🥬🥦🥑

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