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Psicoterapia encuentros del alma, Villahermosa (2025)

07/10/2021

Sanar es un acto de valentía y de amor propio, sí Valentía y Amor.

Valentía para mirar tus heridas de la infancia o las circunstánciales.

Valentía para reconocer que no siempre podemos controlar nuestras emociones pero podemos dejarlas fluir.

Valentía para identificar nuestros errores y aprender de ellos y convertirlos en grandes virtudes.

Valentía para mirar a tus padres con amor y comprensión, porqué te dieron lo mejor que pudieron.

Valentía para aceptar y reconocer que tú eres responsable de lo que piensas, sientes y haces.

Valentía para reconocer que aquello que no me gusta del otro también está en mí, pero puedo cambiarlo.

Valentía para hacer el cambio en tí y ser la mejor versión cada día de tu existencia.

Valentía para RenaSer desde adentro hacia fuera, porqué no puede ser de otro modo.

Amor para mirar desde la compasión, la aceptación, la empatía y la certeza, que con tu ejemplo dejarás una huella en este mundo, porqué llegaste para ser feliz y disfrutar de todo lo que Dios ya te ha dado.

Así qué... se valiente y atreve a SANAR...

Con amor y gratitud: Psicoterapeuta. María Esther García Hernández.

23/05/2021

Etimológicamente el término duelo proviene de los vocablos “duellum” que significa combate, y “dolus” que significa dolor. Hay un duelo en tú interior entre la razón y la emoción.

El duelo es un golpe psíquico, emocional y espiritual. Por ello experimentamos nuestras emociones como; el enojo, la tristeza, negación, depresión y la culpa. Lo importante es sentir y reconocer estas emociones para canalizarlas pues en sí el duelo también es un proceso.

Si te has encontrado con personas que están en duelo por la pérdida de un ser querido, evita decir las siguientes frases hechas.

Y te invito a solo escuchar, dar un abrazo y guardar silencio, con esto estarás ayudando al deudo.

Te envío un enorme abrazo de luz y de amor incondicional.

Psicoterapia encuentros del alma.

11/05/2021

¿Qué es el duelo?

10/05/2021

¡Muchas felicidades! a todas las Madres para las que están y para las que ya partieron.

Recuerda que mamá siempre estará en tu corazón y lo mejor de ella vive en tí.

Celebra la vida que te vino a través de ella.

05/05/2021

Aceptación

13/04/2021

¡Vive!

07/02/2021

Vive tu duelo y no el de alguien más.

Tienes derecho de llorar por tu ser querido las veces que lo necesites, llorar es honrar el camino de vida del ser amado que ya no está.

Tienes derecho de sentir enojo es parte del proceso, incluso tienes derecho de enojarte con Dios, con la vida o el destino y esto no quiere decir qué estás haciendo mal, no, esto quiere decir que estás sintiendo tu dolor.

Tienes derecho de hablar de él o ella las veces que lo necesites, esto ayudará a tu proceso.

Tienes derecho de sentir tu tristeza, pues te sientes vacío por la ausencia del ser amado y eso está bien.

Tienes derecho de vivir tu duelo, que es único no se parecerá a ningún otro miembro de la familia, pues tú eres único y solo tú sabes lo que estás sintiendo nadie más, por eso el duelo es diferente para cada persona.

Tienes derecho también de buscar ayuda cuando sientas que no puedes sola con esto, de hecho no tienes porqué pasarlo sola (o) aprende a pedir ayuda a tus amigos, familia y si así lo requieres a un profesional.

El duelo es un golpe psíquico, emocional, espiritual y existencial pues solo cuando lo vives, te preguntas por tu propia existencia y cuando lo transciendas vas amar la vida, vas a convivir más con tus seres queridos, vas a honrar con tu vida, la vida de quien le ha tocado la hora de partir, aprenderás que la vida tiene sentido después de la muerte, que la muerte siempre viene a recordarnos cómo vivir.

Te envío un enorme abrazo de luz y de amor incondicional a tí que estás viviendo tu duelo. Recuerda no estás solo (a).

Psicoterapia Encuentros del Alma.

11/01/2021

Sanar es un acto de valentía y de amor propio, sí Valentía y Amor.

Valentía para mirar tus heridas de la infancia o las circunstánciales.

Valentía para reconocer que no siempre podemos controlar nuestras emociones pero podemos dejarlas fluir.

Valentía para identificar nuestros errores y aprender de ellos y convertirlos en grandes virtudes.

Valentía para mirar a tus padres con amor y comprensión, porqué te dieron lo mejor que pudieron.

Valentía para aceptar y reconocer que tú eres responsable de lo que piensas, sientes y haces.

Valentía para reconocer que aquello que no me gusta del otro también está en mí, pero puedo cambiarlo.

Valentía para hacer el cambio en tí y ser la mejor versión cada día de tu existencia.

Valentía para RenaSer desde adentro hacia fuera, porqué no puede ser de otro modo.

Amor para mirar desde la compasión, la aceptación, la empatía y la certeza, que con tu ejemplo dejarás una huella en este mundo, porqué llegaste para ser feliz y disfrutar de todo lo que Dios ya te ha dado.

Así qué... se valiente y atreve a SANAR...

Con amor y gratitud: Psicoterapeuta. María Esther García Hernández.
Psicoterapia encuentros del alma brinda sus servicios para personas que estén pasando por pérdidas y duelos inconclusos, será un placer coincidir.

31/12/2020

Para este 2021 te deseo...
Porqué segura estoy que tienes motivos muy positivos para iniciarlo. Pero yo te deseo estás virtudes para que nada te turbe durante este año que está por iniciar.

Con amor y gratitud. Psicoterapeuta María Esther García Hernández.
¡Feliz Año Nuevo!

24/12/2020

En este día tan especial para todos, quiero dedicar unas palabras y oración 🙏 para cada una de las personas a quienes hoy al sentarse a la mesa la nostalgia los invadirá pues ésa persona especial y tan amada ya no está. Pido a dios que tu corazón se inunde de amor y luz que puedas ver ésta experiencia a través de los ojos de nuestro creador para que tu alma se reconforte y tenga la certeza que ésa persona que hoy hace falta en tu mesa ya está con dios! Y en ese lugar no hay dolor ni sufrimiento. Permitete sentir que está presente mirándote con amor y felicidad de verte convivir en familia!! Pido a dios que la llegada del niño Jesús sane con amor, dulzura y ternura tu mente, cuerpo, alma y espíritu. Amen

Mis oraciones, mi amor incondicional y solidaridad para ti amig@ que este año perdiste a un ser querido.

¡FELIZ NAVIDAD!🎁🎄

24/12/2020

¡Buenos días!

21/12/2020

No estás solo. Ir a terapia es un acto de amor propio. Busca ayuda.

Psicoterapia encuentros del alma

07/10/2021

23/05/2021

11/05/2021

10/05/2021

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