Ceetra Tabasco

13/03/2026

Juntos por un Tabasco mejor

13/03/2026

😴🌙 Dormir bien también es salud.

En el marco del 13 de marzo, Día Mundial del Sueño, recordamos la importancia de mantener buenos hábitos de descanso para cuidar nuestro bienestar físico y mental.

Pequeñas acciones como respetar horarios de sueño, evitar el uso de dispositivos antes de dormir, cenar ligero y crear una rutina relajante pueden ayudarte a lograr un mejor descanso.

¡Tu salud también empieza con un buen sueño! 💙

12/03/2026

Día Mundial del Riñón 2026 💚
“Salud Renal para todos”

En el marco del Día Mundial del Riñón, recordamos la importancia de cuidar nuestros riñones, órganos fundamentales para mantener el equilibrio de nuestro cuerpo, ya que se encargan de filtrar toxinas, regular la presión arterial y mantener un adecuado balance de líquidos.

Las enfermedades renales pueden avanzar de forma silenciosa, por ello es fundamental promover la prevención, la detección oportuna y los hábitos saludables que contribuyan a proteger la salud renal de todas y todos.

Mantener una alimentación equilibrada, hidratarse adecuadamente, realizar actividad física, evitar la automedicación y acudir a revisiones médicas periódicas son acciones clave para cuidar nuestros riñones.

Hoy hacemos un llamado a la población a tomar conciencia sobre la importancia de la salud renal, porque prevenir y cuidar nuestros riñones es cuidar nuestra calidad de vida.

Secretaría de Salud Tabasco
Centro Nacional de Trasplantes - Cenatra

12/03/2026

🩺 12 de marzo | Día Mundial del Riñón

Cuidar nuestros riñones es fundamental para mantener una buena salud. Adoptar hábitos saludables, mantener una buena hidratación y realizar chequeos médicos periódicos puede ayudar a prevenir enfermedades renales.

Infórmate, prevén y cuida tu salud. 💙

12/03/2026

11/03/2026

Agradecemos el valioso espacio brindado por Radio Fórmula Tabasco, donde el equipo de CEETRA Tabasco tuvo la oportunidad de participar en una entrevista para dialogar sobre la importancia de fortalecer la cultura de la donación de órganos y tejidos en nuestro estado.

Expresamos un especial reconocimiento a Gabriel Aysa, por su apertura, sensibilidad y por tener un corazón empático que se suma a esta noble causa, ayudando a llevar este mensaje de vida a más personas.

Sigamos construyendo juntos una sociedad más solidaria, donde la donación sea un símbolo de esperanza y generosidad.

DONA VIDA TABASCO 💚

Radio Fórmula
Secretaría de Salud Tabasco
Centro Nacional de Trasplantes - Cenatra

10/03/2026

La comunicación también salva vidas. ❤️🎙️

La Comisión de Radio y Televisión de Tabasco, a través de Radio CORAT, se suma a la promoción de la cultura de la Donación de Órganos y Tejidos mediante el desarrollo de un proyecto radial institucional que permitirá difundir, informar y sensibilizar a la sociedad sobre la importancia de regalar vida a través de la donación.

A través de las distintas estaciones y programas de la gran casa de comunicadores, se estarán abordando temas relacionados con la donación de órganos, acercando información clara, humana y esperanzadora a la población, con el objetivo de fortalecer la cultura de la solidaridad y la empatía.

Agradecemos profundamente a la Lic. Murcia Linares, Directora de Radio CORAT, así como a todo su gran equipo de trabajo, por abrir los micrófonos y su corazón a esta noble causa.

Porque cuando la información se comparte con empatía, se multiplican las oportunidades de salvar vidas.

DONA VIDA TABASCO 💚

Mega FM
La Radio de Tabasco XETVH 1230 AM
Secretaría de Salud Tabasco
Televisión Tabasqueña
Centro Nacional de Trasplantes - Cenatra

10/03/2026

09/03/2026

Donar es regalar vida💚

Hoy puedes dar el primer paso: regístrate como donador voluntario y obtén tu credencial.

https://dv.cenatra.salud.gob.mx/registrar.php

Tu decisión puede marcar la diferencia y convertirse en el milagro que alguien está esperando.

Cada día, muchas personas esperan una segunda oportunidad para seguir viviendo, soñando y compartiendo con quienes aman.
Un donador puede salvar varias vidas y dejar un legado de esperanza que trasciende para siempre.

DONA VIDA TABASCO. 💚

Secretaría de Salud Tabasco
Centro Nacional de Trasplantes - Cenatra

08/03/2026

Mujeres que inspiran esperanza 💜

En el Día Internacional de la Mujer se conmemora para reconocer la lucha histórica de las mujeres por la igualdad de derechos, oportunidades y una vida libre de violencia. También es un momento para reflexionar sobre su papel fundamental en la construcción de una sociedad más justa y solidaria.

El Centro Estatal de Trasplantes de Tabasco reconoce y agradece a todas las mujeres que, desde distintos espacios, contribuyen a salvar y transformar vidas, médicas, enfermeras, trabajadoras de la salud, donadoras, receptoras, cuidadoras y promotoras de la cultura de la donación.

Las mujeres son fuerza, cuidado y vida. 💕
En el camino de la donación y el trasplante de órganos, muchas han sido quienes toman decisiones valientes, acompañan procesos difíciles y promueven la esperanza.

Donar órganos también es un acto de amor que muchas mujeres impulsan todos los días. 💚

DONA VIDA TABASCO
Secretaría de Salud Tabasco
Centro Nacional de Trasplantes - Cenatra

06/03/2026

Con gran entusiasmo sostuvimos un primer encuentro con la Directora Académica del Colegio Paidós, la Lic. Mónica López Castro, con quien iniciamos un diálogo para trabajar de manera conjunta en el desarrollo de programas educativos.

Como parte de esta colaboración, el Centro Estatal de Trasplantes de Tabasco participará en un proyecto estudiantil dentro del Modelo de Naciones Unidas del Colegio Paidós, donde se abordará la importancia de la donación de órganos y tejidos como un tema de impacto social y de salud pública, promoviendo la reflexión, el diálogo y la formación de estudiantes comprometidos con causas que salvan vidas.

Las instituciones educativas son espacios fundamentales para sembrar valores como la solidaridad, la empatía y el compromiso con la vida.

Agradecemos profundamente a la Lic. Mónica López Castro y a su equipo de trabajo del Colegio Paidós por su apertura, sensibilidad y disposición para sumar esfuerzos en favor de esta noble causa que representa esperanza para muchas personas y sus familias.

Porque hablar de donación hoy, es sembrar esperanza para el mañana. 💚

DONA VIDA TABASCO

Colegio Paidos
Secretaría de Salud Tabasco
Centro Nacional de Trasplantes - Cenatra

06/03/2026

Por un México sin lista de espera 💚
Centro Nacional de Trasplantes - Cenatra

La presidenta Claudia Sheinbaum anunció que, se lanzará una campaña nacional para impulsar la cultura de la donación de órganos en México.