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Nutrióloga Irantzu

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Nutrióloga Irantzu

Nutrición

14/02/2026

En este día recuerda algo importante: el vínculo más largo y valioso que tendrás es contigo.

Comer mejor, moverte, descansar y escuchar a tu cuerpo es un acto de amor propio.
Empieza por ti, desde la amabilidad 💕

10/02/2026

Este 14 de febrero consiéntete a ti y a tus seres queridos con algo dulce, crujiente y natural.
Las chips de manzana son una opción perfecta para disfrutar y seguir cuidándote.
Porque el amor también se demuestra eligiendo lo que le hace bien a tu cuerpo. ✨🍎
¿Las probarías? 💖

08/02/2026

💕 Celebra el amor y la amistad cuidándose juntxs
Este mes del amor, comparte algo más que tiempo: comparte bienestar.
Acude a consulta con tu pareja, amigx o familiar y cada quien recibe 15% de descuento.
Porque cuidarse también es una forma de decir te quiero. 💖

📲 Agenda tu cita y empiecen este camino juntxs.

05/02/2026

Comer mejor no significa comer menos, significa aprender a elegir lo que realmente nutre a tu cuerpo.
La salud se construye con hábitos sostenibles, no con extremos.
🥗 Empieza a cuidarte desde la información.

01/02/2026

Cuando le pides más a tu cuerpo y a tu mente, también necesitas cuidarlos mejor. 💪
Una alimentación bien planificada no es un extra, es parte del equilibrio que te permite rendir, recuperarte y sentirte bien todos los días. 🥗

27/01/2026

✨ Comer saludable no significa dejar de disfrutar.
Aprender a nutrir tu cuerpo también es aprender a elegir platillos que te hagan sentir bien y que sepan delicioso. Cuando la alimentación se adapta a ti, deja de ser una obligación y se convierte en un estilo de vida que sí se sostiene.

24/01/2026

Estas tortitas de pollo son fáciles, prácticas y perfectas para una comida✨
Tip clave: acompáñalas con verduras para darle más color, más nutrientes y más equilibrio a tu plato.

Come rico, variado y pensando en tu bienestar. 💚🥕🥦 Tu cuerpo lo agradece.

20/01/2026

💪 Todas las personas pueden entrenar fuerza, siempre que el programa esté adaptado a su edad, nivel y objetivos. El acompañamiento profesional hace la diferencia.🏋‍♀🏋

16/01/2026

Este San Valentín, conecta desde el movimiento. ❤️✨
Te invito a mi Taller de Tango para principiantes en Pole Sport Studio, un espacio para disfrutar, expresarte y conectar a través del baile.
Yo impartiré el taller y te guiaré paso a paso, sin necesidad de experiencia previa.
Puedes venir en pareja o sola, lo importante es animarte a vivir la experiencia.
📍 15 de febrero
📌 Pole Sport Studio

Cupo limitado. Reserva tu lugar y celebra el amor de una forma diferente. 💫

Dirección

Omega Health. Pedro Saucedo 6, Florida, Tab
Villahermosa
86040

Página web

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