Dr. Vázquez Rovirosa

02/10/2025

08/09/2025

Hoy, en el Día Mundial de la Fisioterapia, quiero felicitar de todo corazón a todos mis amigos fisioterapeutas. Admiro profundamente su entrega, su esfuerzo y esa pasión única que ponen en cada movimiento, en cada paciente y en cada historia de recuperación.
Gracias por ser luz y esperanza para quienes atraviesan dolor o limitaciones, y por recordarnos que con ciencia, dedicación y humanidad podemos transformar vidas. Es todo un placer y privilegio, poder trabajar de la mano con tan noble profesión y de caminar junto a ustedes en esta misión de dar salud, independencia y calidad de vida.

A todos mis amigos fisios: los reconozco, los valoro y los abrazo en este día tan especial.

¡Feliz Día Mundial de la Fisioterapia!
Septiembre 08
2025:
“El papel de la fisioterapia y la actividad física en el envejecimiento saludable, con un enfoque en la prevención de la fragilidad y las caídas.”

08/09/2025

🌸✨ ¡Acompáñanos hoy en Con Aroma de Mujer! ✨🌸

En este Día de la Fisioterapia hablaremos con el Dr. Óscar Vázquez Rovirosa sobre un tema vital:
💡 “La importancia de prevenir hoy para caminar mañana”.

🕙 No te lo pierdas, a las 10:00 am por XEVT 104.1 FM y también en Facebook y YouTube: Lupita Cueva.

🎙️ ¡Te esperamos para aprender juntos a cuidar nuestra salud y nuestro futuro!

23/06/2025

🧐¿Sabías que... el cartílago de tu rodilla es increíblemente resiliente, pero no se repara solo?❤️‍🩹🦿

Aunque tu cuerpo tiene una capacidad asombrosa para sanar, el cartílago articular de la rodilla, ese tejido suave que amortigua tus huesos y permite un movimiento fluido, no tiene vasos sanguíneos. Esto significa que, a diferencia de otros tejidos, no puede regenerarse por sí mismo después de una lesión o desgaste.

Aquí es donde la rehabilitación y la fisioterapia entran en juego. Nuestros tratamientos están diseñados para fortalecer los músculos alrededor de tu rodilla, mejorar la movilidad, reducir el dolor y, lo más importante, ralentizar la progresión del daño cartilaginoso. ¡Incluso podemos enseñarte técnicas para proteger tu cartílago existente y optimizar su función!

No esperes a que el dolor te detenga por completo. Si sientes molestias en la rodilla, te ayudaré a recuperar la libertad de movimiento y disfrutar de tus actividades diarias sin limitaciones.

¿Listo para darle a tus rodillas el cuidado que se merecen? ¡Contáctanos hoy mismo para una valoración!

Dr. Oscar Francisco Vázquez Rovirosa
Médico Cirujano por la Universidad Juárez Autónoma de Tabasco
CP 7875174
Medicina Física y Rehabilitación por la Universidad México Americana del Golfo
CP 14041263

"Por una vida plena y funcional"

22/06/2025

🧐 ¿Sabías que... más del 80% de las personas tendrán lumbalgia al menos una vez en la vida?
Pero lo curioso es que, en la mayoría de los casos, ¡el dolor no viene de los huesos, sino de músculos y ligamentos tensos o inflamados! 😮‍💨
Con el tratamiento adecuado, como fisioterapia y técnicas posturales, muchas personas evitan cirugías y recuperan su vida activa mucho más rápido. 💪🧘‍♂️

20/06/2025

EL MANGUITO ROTADOR NO EXISTE!!🥭💪🏼
😱😱😱😱😱

🧐 ¿Sabías que... el manguito rotador está formado por cuatro músculos que trabajan juntos como una orquesta para mantener estable tu hombro?

Aunque parecen pequeños, ¡son los verdaderos héroes del movimiento del brazo! Sin ellos, no podrías ni levantar una taza de café sin que tu hombro se saliera de lugar ☕💪

Pero... Si alguien te dice que tienes una lesión "del manguito rotador" No nos deberíamos de preguntar, ¿Cuál de estos 4 músculos es el que está lesionado entonces?

Si tienes una lesión "del manguito rotador" ven conmigo a una valoración, puedo ayudarte a solucionar tu problema.

Dr. Oscar Francisco Vázquez Rovirosa
Médico Cirujano por la Universidad Juárez Autónoma de Tabasco.
CP 7875174
Medicina Física y Rehabilitación por la Universidad México Americana del Golfo
CP 14041263

19/06/2025

🦴 ¿Dolor en las rodillas? La Viscosuplementación puede ayudarte

Si padeces artrosis y sientes que tus rodillas ya no son las mismas, existe un tratamiento eficaz, seguro y mínimamente invasivo que puede reducir el dolor, mejorar tu movilidad y ayudarte a recuperar tu calidad de vida: la viscosuplementación.

Este tratamiento consiste en inyectar Hialuronato de Sodio directamente en la articulación, mejorando la lubricación y amortiguación interna. Es ideal para personas con desgaste articular leve a moderado, que aún no requieren cirugía.
✅ Alivia el dolor
✅ Mejora la función articular
✅ Permite retomar tus actividades
✅ No requiere hospitalización
✅ Puede retrasar o evitar una cirugía

🔎 Si ya has probado otros tratamientos sin éxito, esta puede ser la opción que necesitas.

👨‍⚕️ Soy el Dr. Vázquez Rovirosa, especializado en el manejo integral del dolor articular. Te invito a una valoración médica personalizada para evaluar si eres candidato o candidata a la viscosuplementación.

📍Agenda tu cita y da el primer paso para volver a moverte sin dolor.

Dr. Oscar Francisco Vázquez Rovirosa
Médico Cirujano por la Universidad Juárez Autónoma de Tabasco.
CP 7875174
Medicina Física y Rehabilitación por la Universidad México Americana del Golfo.
CP 14041263.

29/05/2025

LUMBALGIA EN JÓVENES
Un padecimiento que tiene una alta prevalencia
Se estima que más de la mitad de los jóvenes padecerán al menos una vez dolor lumbar entre sus 10 y 16 años.

Este dolor es causa de ausentismo escolar y limitación de actividades físicas y deportivas

Entre sus causas hay muchas prevenibles...

Escucha todo lo relacionado a este tema en unos minutos a través de "Con Aroma de Mujer" 104.1FM.

https://www.facebook.com/share/1EhU4b5oCd/

Xevt 104.1 fm / Telereportaje

06/09/2024

Hoy (Viernes 06) en punto de las 10:00am estaremos en "Con Aroma de Mujer" por la XEVT, para platicar sobre la FISIOTERAPIA y conmemorar el 08 de Septiembre "Día Mundial de la Fisioterapia"

https://emisoras.com.mx/xevt-villahermosa/

12/08/2024

Invitación cordial a mis pacientes...
Hay cupo limitado.