Mr. Bunker

Mr. Bunker PLANES Y ASESORIAS BASADAS EN CIENCIA Y EXPERIENCIA! Porque cada persona es diferente, Utilizaremos TODO lo que ya existe para ayudarte a conseguirlo!

16/03/2026

Entrenamiento en Linea 9931570731

14/03/2026

💪😎

12/03/2026

😎

05/03/2026

Entrenamiento en Linea! 💯

05/03/2026

💯

23/02/2026

Deja te cuento algo que seguro estas perdiendo de vista y te está shingando la vida sin tener consciencia de ello.

Un simple :

- "Empiezo el lunes"
- "Mañana recupero el entreno"
- "Voy mas tarde"
- "Estoy cansada/o"
- "No tengo tiempo"

Son frases/pensamientos que REALMENTE CREES! y que de alguna forma callan tu consciencia, dándote ESPERANZA y CONSUELO de que NO pasa NADA, que ya tendrás chance de hacerlo después y seguir adelante; porque el subconsciente no diferencia entre lo que es verdad o mentira, cree lo que tu le dices y lo convierte en una VERDAD CONSCIENTE.

La frase "luego lo hago" es considerada una de las herramientas más comunes de la procrastinación y de las trampas mas usadas en el camino a la consecución de objetivos, transformándose a menudo en un "nunca" o un "jamás".

La frase "no tengo tiempo" suele ser un reflejo de prioridades, no una limitación real del reloj, ya que todos disponemos de las mismas 24 horas.

En ambos casos y en los demás, no son mas que excusas al fin y al cabo.

Así que NO permitas que el TIEMPO y la OPORTUNIDAD se RÍAN DE TI! porque ellos saben que cada vez estas más vieja/o, oxidada/o y sin salud...y por último, considera que no siempre hay segundas oportunidades.

Así que como dice el "EL GRAN VARÓN" 👉 ¡Ay Tú! 💅

220226MrBunker

21/02/2026

Seamos claros y entendamos el alcance de un entrenador en cualquier gimnasio, para que no te sorprenda lo que obtienes por pagar tu MENSUALIDAD.

Las obligaciones de un entrenador de piso para con los USUARIOS es:

1.- Enseñarte la ejecución de los ejercicios básicos respetando la técnica;
2.- Enseñarte el uso y/o manejo de las maquinas, accesorios y aditamentos con los que cuenta el gym;
3.- Sugerirte la frecuencia de entrenamiento;
4.- Sugerirte una distribución de ejercicios por día;
5.- Ayudarte con el volumen e intensidad de tu entreno;
6.- Cuidarte y motivarte mientras estes en las instalaciones; e
7.- Igual una que otra shingadera que tenga que ver con el orden, cuidado y cumplimiento del reglamento del gym.

Pero NO es tu entrenador PERSONALIZADO!!!

- NO te hará una rutina de OBJETIVO;
- NO estará pegado a ti durante tu estadía en el gym, ya que su función es atender a TODOS los usuarios de forma ALEATORIA;
- NO estará corrigiéndote siempre;
Y por último y no menos importante…
- NO PUEDE ni DEBE recomendar suplementos y mucho menos dar un plan de alimentación.

Con esto te quedan claro sus alcances y así se evitan las cotidianas críticas de...

"Es que no me atiende y me deja"
"No me da una rutina"

Si quieres un plan integral que sea realizado bajo el principio de individualidad y que te lleve a tu objetivo físico de forma SEGURA y en TIEMPO!!??
CONTRATA un COACH que lo arme y aplique, pero ese servicio será previo pago INDEPENDIENTE o EXTRA de tu mensualidad.

Por supuesto que es con un COSTO EXTRA, que NADA tiene que ver con tu mensualidad, ya que esta ÚNICAMENTE te da acceso a las instalaciones, uso de equipo, asesoramiento recreativo y el cariño del entrenador si él quiere...
Abusados con eso.

200226MrBunker

20/02/2026

Jajajajajajajajajajja ✊ 🤣

Dirección

IGNACIO GUTIERREZ # 533/A Esq. BELISARIO DOMINGUEZ COL. EL ÁGUILA CP. 86080 VILLAHERMOSA TABASCO CENTRO
Villahermosa
86019

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