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Nutriologa Andy De Avila Román

Casa
Mexico
Villanueva
Nutriologa Andy De Avila Román

Nutrición completa y balanceada. No se utiliza ningún tipo de fármaco, para la reducción de peso.

Analizamos hábitos alimentarios, patologías que se tengan, para proporcionar una nutrición integral, de esta manera comenzamos con una adecuada educación al paciente.

27/08/2023

🤎

01/08/2023

Yo les di mi pecho.
Ellas me dan sus ojos.
Yo les di mi leche.
Ellas me entregan el alma.
Yo les doy mis brazos
Ellas ponen en los mios su vida.
Y me convierto en diosa dadora de vida de alimento y amor.

A² 💕

-semana mundial de la lactancia materna-

14/07/2023

Comida o Desayuno 🥣

Suele pasar que no tenemos comida preparada en casa y lo más fácil 📱 es ordenar comida a domicilio.

Esta es una idea rápida y sobre todo sencilla de realizar.

Sincronizada:

2 tortillas de maíz 🌽
Queso fresco
Jitomate 🍅
Lechuga 🥬
Pepinillos 🥒 ( me encanta tener en casa)

Ensalada; lechuga con un toque de piña 🍍

12/07/2023

✨Paciente de 47 años, siendo constante por un 1 año en su alimentación y actividad física.

Comenzamos con;

✨Peso de, 85.7 Kg y ya estamos en 69.7kg
Cintura, 103 CM y llegamos 88 cm

✨Con Diagnóstico de prediabetes y se logro normalizar glucosa.

FELICIDADES!!

27/06/2023

A quien no le encanta el pan francés ?? 🤤🧇

Aquí saben;

⬇️⬇️⬇️
zacatecas

El complacer de vez en cuando un antojo no es malo.

Debemos de entender que todo puede ser, siempre y cuando sea de forma moderada y equilibrada.

26/06/2023

Omellete bañado en salsa verde 🌿
Ensalada dulce 🥗

Si vas a desayunar fuera es una excelente opción 🤤
zacatecas

25/06/2023

Huevito con chile 🍳
Aguacate🥑
Frijoles negros🫘
Tortilla integral🫔

Y listo el desayuno 🥗

24/06/2023

Las ensaladas en esta temporada no deben de faltar en cualquier tiempo de comida.

Col morada 🟣
Pepinillos 🥒
Cruotones 🍞
Morrón 🫑
Milanesa de pollo (en esta ocasión la compré en bodega ) algo práctico y rápido

15/06/2023

Cuando ves el empeño puesto en obtener el resultado es algo increíble, ver cómo con tan poco, puedes mejorar muchísimo.

Muchísimas Felicidades Sra Luz 👏👏 Por su constancia y dedicación

Solo uno mismo sabe de el esfuerzo puesto. ❤️

14/06/2023

Felicidades!! 💪Mejorando la salud nos hace sentir y vernos mejor 🙌

30/05/2023

2.5 meses únicamente para lograr un cambio si realmente tienes disciplina 👊

24/05/2023

El reto nunca es fácil si el obstáculo somos nosotros.

Con una alimentación adecuada no solo mejoramos físicamente, si no también en nuestros padecimientos.

FELICIDADES! 👏👏

Dirección

Villanueva

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