Lunes 9am - 8pm Martes 9am - 8pm Miércoles 9am - 8pm Jueves 9am - 8pm Viernes 9am - 8pm Sábado 10am - 2pm

Centro Integral para el Desarrollo Familiar

Casa
Mexico
Xalapa Enríquez Centro
Centro Integral para el Desarrollo Familiar

CIDEF nace en 2018 como respuesta a la necesidad de mantener y prosperar la calidad en salud mental en la ciudad de Xalapa.

Nuestro objetivo es dar atención y orientación que permita un bienestar mental, emocional, social a nivel individual y familiar

26/08/2025

➡️TALLER PARA PADRES EN LINEA!
📅22,23 y 24 de septiembre 2025
📝Cupo limitado a 20 personas

De un día para otro te das cuenta que tu hijo o hija ya no es como era, tiene otros gustos, otros intereses, te cuestiona, te dice que no a todo. Esa niña o niño que antes quería estar pegado a ti ahora solo se encierra en su cuarto.
En este taller 100% en linea te invito a entender mejor estos cambios, te daré herramientas para acercarte a ellos, técnicas de regulación emocional para evitar los conflictos y mucha mas información para que sobrevivas a tu adolescente
📱2282346954

20/05/2025

20/Mayo
Feliz día a todos los profesionales que nos dedicamos a esta disciplina! Es una responsabilidad y una dicha inmensa poder acompañar a cada uno de ustedes en sus procesos ♥️

05/02/2025

El Centro Integral para el Desarrollo Familiar les hace la cordial invitación para asistir a las charlas qué tendrán lugar durante el mes de Febrero en nuestras instalaciones Av. Ávila Camacho #213.

Con motivos de la próxima celebración del día del amor y la amistad, CIDEF tiene preparada una cartelera de charlas con las que podrás conocer más sobre tu relación y cómo mejorarla.

Como cierre de nuestras charlas, el último fin de semana viviremos un taller dirigido a parejas, donde trataremos temas como la comunicación, los lenguajes del amor, los acuerdos dentro de una relación y otros temas que les ayudarán en su día a día.

El precio por cada charla es de $150 pesos por persona. Para inscribirte es necesario pagar el 10% y lo restante el día de la charla.

El precio del taller es de $600 pesos por pareja. Para inscribirte es necesario pagar el 25% y lo restante el día del taller.

Inscripciones al 2282346954 😊

14/01/2025

¿Qué es la depresión?

La depresión es un trastorno psicológico que provoca cambios profundos en la forma de pensar, sentir o en el comportamiento de la persona que la sufre. No es simplemente estar triste o de mal humor; es una condición seria que necesita tratamiento y apoyo.

Las personas que padecen depresión normalmente experimentan una tristeza intensa, pierden el interés por actividades que solían disfrutar, ven alterado su apetito y patrones de sueño, sienten una marcada falta de energía, sufren dificultades para concentrarse y, en situaciones severas, pueden tener pensamientos relacionados con la muerte o el suicidio.

El día 13 de enero se celebra el Día Mundial contra la Depresión para dar visibilidad a los millones de personas que sufren esta enfermedad en todo el mundo.

09/01/2025

El Centro Integral para el Desarrollo Familiar les hace la cordial invitación a participar en el Taller de Desarrollo Personal ¿Cómo mejorar mi estilo de vida y mis hábitos?, que se llevará a cabo en nuestra ubicación Av. Ávila Camacho #213, los días sábado 25 y domingo 26 de enero, en un horario de 10:00 a 14:00 horas. El costo del taller es de $500 pesos (Apartas tu lugar con $100 pesos y los $400 pesos restantes los pagas el día del taller).

Temas que se abordarán en el taller;

Autoestima y seguridad
Fijar objetivos concretos
Identificar los obstáculos
Toma de decisiones
Límites

Incluye material y coffee break ☕📝

Inscripciones al número 2282346954 📱

09/11/2024

El Centro Integral para el Desarrollo Familiar invita a todas aquellas personas que gusten ser parte de nuestro taller para padres primerizos. Tendremos dos horarios: matutino y vespertino.

El cual contará con:
Seguimiento durante el embarazo (mes a mes)
Orientación emocional
Acompañamiento a la pareja
Preparación para el parto
Primeros meses del bebé
Estimulación prenatal

Fecha de inicio: viernes 15 de noviembre

Cupo limitado

Nuestra dirección es Av. Ávila Camacho #213

Mayor información a nuestro WhatsApp: 2282346954

09/11/2024

¡No te puedes perder nuestra promoción del Buen Fin, si agendas en noviembre obtienes un 25 % de descuento en tu primer sesión! No dejes pasar esta oportunidad de comenzar con tu proceso, recuerda que la salud mental es tan importante como la física.

Nuestra ubicación es Av. Ávila Camacho #213. Xalapa, Veracruz.
📱Agenda por medio de WhatsApp al 2282346954

Válido todo Noviembre de 2024.

11/10/2024

Hoy se celebra el Día Mundial de la Salud Mental y con este Día Mundial se busca crear una oportunidad para todos los promotores y defensores de personas con problemas de salud mental para visibilizar lo que falta por hacer en su atención y cuidado. Solo así la salud mental será una realidad en todo el mundo.

La salud mental se refiere a un estado de bienestar en el que una persona puede manejar el estrés diario, desarrollar sus habilidades, trabajar de manera efectiva y contribuir a su comunidad. Va más allá de la ausencia de trastornos mentales e involucra el equilibrio emocional, psicológico y social necesario para enfrentar los retos de la vida. La salud mental afecta los pensamientos, sentimientos y acciones, y es fundamental en la toma de decisiones, la construcción de relaciones y la capacidad de adaptarse a los cambios.

Es fundamental entender que la salud mental, al igual que la salud física, puede fluctuar a lo largo del tiempo debido a factores como las condiciones de vida, el entorno laboral, las relaciones personales y los acontecimientos inesperados. Cuando la salud mental se ve afectada, las personas pueden enfrentar dificultades para gestionar sus emociones, tomar decisiones o relacionarse con los demás.

04/10/2024

El Centro Integral para el Desarrollo Familiar se une a este bonito proyecto y te invita a que mandes el vídeo de tu peque ✨

Más información a los siguientes números: 2288516002 y 2291349089

11/09/2024

10 de Septiembre - Día mundial de la prevención del suicidio

Tu existencia importa 🫂

Si necesitas ayuda consulta a un profesional de la salud mental.

Agenda tu cita al 2282346954 ✨

22/08/2024

Iniciamos en Septiembre ⚡

Info a nuestro WhatsApp: 2282346954 📱

05/07/2024

El Centro Integral para el Desarrollo Familiar les hace la invitación a la charla "Interrupción voluntaria y segura del embarazo: factores emocionales y mentales". Dicha charla se llevará a cabo el día viernes 19 de julio a las 18:00 horas, en nuestra dirección Av. Ávila Camacho #213.

El costo es de $100 pesos. Puedes apartar tu lugar con $50 pesos.

Si quieres inscribirte mándanos un mensaje a nuestro WhatsApp 2282346954.

Dirección

Av. Ávila Camacho #213
Xalapa Enríquez Centro
91000

Horario de Apertura

Lunes	9am - 8pm
Martes	9am - 8pm
Miércoles	9am - 8pm
Jueves	9am - 8pm
Viernes	9am - 8pm
Sábado	10am - 2pm

Página web

https://www.cidef.mx/nosotros.php

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