07/06/2025
El 70~80% del sistema inmunológico se encuentra en el intestino.
Los probióticos estimulan la producción de anticuerpos y fortalecen las defensas naturales del cuerpo , ayudando a reducir la frecuencia de infecciones respiratorias y gastrointestinales .
Alimentos como: yogurt natural, kéfir, queso mozarella acompañados de prebioticos: plátano, avena, manzana 🍎✨
