Nutriologa Livia Soto

Nutriologa Livia Soto Promover el bienestar integral y el equilibrio por medio de recetas saludables y consultas nutricionales.

Brindar un estilo de vida saludable teniendo una buena alimentación para motivar a pacientes y seguidores

Hoy en día la salud no tiene límites de distancia, por eso mis consultas están disponibles tanto de manera presencial co...
28/09/2025

Hoy en día la salud no tiene límites de distancia, por eso mis consultas están disponibles tanto de manera presencial como online 🤩 para que puedas recibir acompañamiento personalizado sin importar dónde estés 🗺️ La nutrición no se trata solo de un plan de alimentación, sino de construir un estilo de vida sostenible que se adapte a ti, a tu rutina y a tus objetivos 🥑

En cada consulta trabajamos juntos en entender tus hábitos, resolver dudas, aprender a organizar tus comidas y crear estrategias que realmente funcionen para ti 🤍 Ya sea en persona o a través de una pantalla, mi compromiso es el mismo: ayudarte a lograr tus metas de forma realista, sin dietas restrictivas y con un enfoque humano 🌟

Un buen aderezo puede transformar cualquier ensalada o platillo en algo mucho más rico y especial 🥗  Muchas veces creemo...
24/09/2025

Un buen aderezo puede transformar cualquier ensalada o platillo en algo mucho más rico y especial 🥗 Muchas veces creemos que para darle sabor a nuestras comidas necesitamos ingredientes muy elaborados, pero la realidad es que con cosas sencillas y saludables puedes crear vinagretas deliciosas y llenas de nutrientes 🤤

Aquí te dejo algunas ideas de aderezos y vinagretas, dime en los comentarios cual fue tu favorita 🤩

Armar un bowl saludable no tiene que ser complicado, ¡solo necesitas seguir unos pasos sencillos! 🥗✨ aquí te dejo todo l...
24/09/2025

Armar un bowl saludable no tiene que ser complicado, ¡solo necesitas seguir unos pasos sencillos! 🥗✨ aquí te dejo todo lo que necesitas para armar el bowl más completo 🙂‍↕️

¿Te gustaría que te comparta ideas de combinaciones ricas y fáciles? Deja un comentario ✨

El cortisol es la hormona del estrés 😮‍💨, y cuando se mantiene alto puede causar insomnio, cansancio, ansiedad y hasta s...
03/09/2025

El cortisol es la hormona del estrés 😮‍💨, y cuando se mantiene alto puede causar insomnio, cansancio, ansiedad y hasta subir de peso, por eso es clave regularlo con hábitos sanos y aquí te dejo algunos alimentos antiinflamatorios que pueden ayudarte a regularlo 🙌

Si te gustó este post, comenta para contarte más sobre este tema 😀

La proteína es CLAVE en tu alimentación 🥚 🍗 sirve para darte saciedad, ayuda en el balance hormonal, cambia la composici...
30/08/2025

La proteína es CLAVE en tu alimentación 🥚 🍗 sirve para darte saciedad, ayuda en el balance hormonal, cambia la composición corporal, entre muchos otros beneficios y aquí te digo la proteína que tu cuerpo realmente necesita en un día 👀 ⚡️

Si te gustaría saber más tips sobre nutrición, no olvides darle like

Aquí te dejo algunas bebidas de starbucks que puedes pedir para mejorar tumanera de consumir los productos que te gustan...
24/01/2024

Aquí te dejo algunas bebidas de starbucks que puedes pedir para mejorar tu
manera de consumir los productos que te gustan!☕️💚

Dirección

Xalapa

Horario de Apertura

Lunes 11:30am - 7:30pm
Martes 11:30am - 7:30pm
Miércoles 11:30am - 7:30pm
Jueves 11:30am - 7:30pm
Viernes 11:30am - 7:30pm

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutriologa Livia Soto publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Nutriologa Livia Soto:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría