Corazón del Colibrí

07/12/2025

Gracias familia Temazcalera ❤️‍🔥
Nos vemos en Enero 🌿

05/12/2025

Abro 1 voluntariado para el 14 de diciembre... Manden mensaje inbox 🌿 gracias

05/12/2025

Último del año 3 lugares disponibles 🌿✨
Manda un mensaje de WhatsApp y reserva... El martes se abre el grupo oficial de los asistentes a este evento.

16/11/2025

EL PUNTO QUE APAGA EL CUERPO CUANDO YA NO PUEDES MÁS

Hay un punto en el pie, justo en la parte media del dorso, entre los tendones que está conectado directamente con el sistema nervioso simpático:
el sistema que controla la alerta, el peligro, el estrés, la percepción de amenaza.
Cuando ese punto está duro, caliente o duele al tocarlo, es porque tu cuerpo no está descansando, aunque estés durmiendo.
Ese punto es el reflejo del Ganglio Estrellado.
Y cuando se estimula, el cuerpo baja revoluciones, como si soltaras el freno de mano interno que te tiene tenso, acelerado y cansado.

¿QUÉ SIGNIFICA ESTO EN PALABRAS CLARAS?

Si tienes:

Palpitaciones sin razón

Cabeza que no se apaga

Mandíbula tensa al dormir

Sudor frío

Tensión en cuello y hombros

Sensación de alerta sin motivo

Te despiertas cansado

No es que estés “estresado”.

Es que tu sistema nervioso está viviendo en modo supervivencia.

Tu cuerpo cree que el mundo es peligro…

porque tú te obligas a cargar más de lo que puedes emocional, mental y físicamente.

CÓMO UBICAR EL PUNTO

En el dorso del pie, justo donde se forma una “V” entre los tendones del segundo y tercer dedo.

Presiona ahí.

Si duele, si quema, si sientes corriente, si te llega hasta la pierna…

ahí está la tensión acumulada que tu cuerpo ya no puede sostener.

CÓMO LIBERARLO (SIN FANSY, SIN MIEDO, SIN SUAVIZAR)

1. Usa tu pulgar o la punta de una cuchara.

2. Presiona firme, no suave.

3. Sostén 30 segundos.

4. Suelta y respira lento, profundo.

5. Repite 3 veces.

Sí duele.

Pero duele porque ahí se quedó lo que nunca dijiste.

¿QUÉ SUCEDE CUANDO SE LIBERA?

La respiración se profundiza sola

El pecho se afloja

La mente se silencia

Los hombros bajan

El cuerpo cambia de alerta a descanso

El cuerpo no te odia,

te está advirtiendo.

👇🏼MENSAJE DE MI PARA TI 👇🏼

No estás cansado porque trabajas mucho.

Estás cansado porque cargas más de lo que tu corazón puede sostener.

El cuerpo habla cuando la boca calla.

Ese punto del pie grita todo lo que te estás guardando.

No naciste para vivir en alerta.

No naciste para aguantar hasta romperte.

Naciste para estar en paz.

Si no sueltas ahora, el cuerpo te detendrá después.

Y cuando el cuerpo detiene… no pregunta.

Reiki and Flower Essences

16/11/2025

De este centro creador,
entrañas de la tierra,
son creadas las abuelitas del Temazcal ❤️‍🔥❤️‍🔥

05/11/2025