SerenaMente Plena

24/09/2025

🌱 Cuidar tu salud mental es tan importante como cuidar tu cuerpo.
👩‍⚕️ Acudir con una psicóloga o psicólogo no es señal de debilidad, es un acto de valentía.

💬 Si sientes que necesitas hablar con alguien, este puede ser el primer paso.

17/09/2025

10/09/2025

Hablar del dolor, pedir ayuda y acudir a terapia son pasos que abren esa puerta hacia la esperanza. 🌿

🤝 Tu vida importa. No estás solo/a.

26/08/2025

👩‍⚕️ Como psicóloga clínica, te acompaño en este proceso con un espacio seguro y confidencial, donde tu salud mental es prioridad.

🌿 Invertir en ti mismo es un paso hacia una vida más plena.
📩 Escríbeme para agendar tu sesión de terapia psicológica.

12/08/2025

La terapia psicológica es un espacio seguro donde podrás comprenderte mejor, manejar tus emociones y encontrar nuevas formas de afrontar tus retos. 💙

12/08/2025

Como psicóloga, sé que pedir ayuda puede parecer difícil, pero es un paso que puede marcar la diferencia entre rendirse y encontrar una salida.

La terapia y la atención psicológica ofrecen un espacio seguro para hablar de lo que duele, sin juicios, y encontrar estrategias reales para recuperar la esperanza.

🙏 Si tú o alguien que conoces está pensando en hacerse daño, no lo ignores. Escuchar, acompañar y buscar ayuda profesional puede salvar vidas.

🧠 En SerenaMente Plena ofrecemos atención psicológica presencial y en línea, con tratamiento basado en evidencia. No estás solo.

📩 Escríbenos, tu vida importa.

25/07/2025

👂 Si identificas varios de estos signos, no ignores tu intuición. El consumo de cristal es altamente adictivo y sus efectos pueden ser devastadores, tanto para la persona como para su entorno.

💬 Buscar ayuda profesional puede hacer la diferencia.
En SerenaMente Plena ofrecemos orientación y tratamiento psicológico basado en evidencia, de forma presencial y en línea.

📍 No estás sola(o), estamos para ayudarte.

24/07/2025

💬 Si te identificas, en SerenaMente Plena te acompañamos con atención profesional basada en evidencia, presencial o en línea.

📍Inicia tu proceso, por ti y por quienes más amas.

22/07/2025

🗣️ Recuerda: ir a terapia es un acto de autocuidado. Hazlo con alguien que te brinde seguridad, respeto y un tratamiento de calidad.

💬 ¿Te gustaría comenzar tu proceso terapéutico con un enfoque profesional y humano? En SerenaMente Plena te ofrecemos atención presencial y en línea con base en la evidencia científica. Escríbenos para agendar tu cita.

20/07/2025

👉 La terapia psicológica puede ayudarte a comprender tu relación con el alcohol, identificar las causas detrás del consumo excesivo y encontrar nuevas formas de enfrentar lo que estás viviendo.

💬 No estás solx. Pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad.

📍Atención presencial y en línea
📞 Agenda tu cita en SerenaMente Plena
✨ Terapia basada en evidencia científica

19/07/2025

✨ Tu historia no termina en el trauma.
💬 Escríbenos y da el primer paso hacia tu bienestar.

16/07/2025

💡 En terapia aprendemos a identificar y cuestionar esos pensamientos, para reconocer con mayor justicia nuestros logros y reforzar la autoestima.

🗣️ Si te cuesta celebrar tus avances, es momento de trabajar en ello.
La terapia puede ayudarte a construir una narrativa más saludable y realista de tu esfuerzo.

📍Atención presencial y en línea
📆 Agenda tu cita hoy
💬 SerenaMente Plena
📞 722 503 9992