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Psicólogo Jaime Campos

Casa
Mexico
Yurécuaro
Psicólogo Jaime Campos

Psicoterapia individual y de pareja con orientación psicoanalítica, con modalidades presencial o en línea. Atención a adolescentes y adultos.

Atención especializada en adicciones.

13/02/2026

Vivimos en una cultura que premia la autosuficiencia. ☝️ Pero nadie sana en aislamiento.

Hablar no te hace débil. Te hace consciente. Y la conciencia transforma.

11/02/2026

El estrés sostenido impacta directamente en el sistema nervioso y en la respuesta inmune. Pero no todos reaccionamos igual.

La diferencia no está solo en lo que ocurre, sino en cómo cada persona puede afrontarlo emocionalmente. Reprimir, evitar, “seguir como si nada”, tiene un costo.

🙋‍♂️ El cuerpo siempre paga la cuenta de lo no elaborado.

10/02/2026

Muchas personas psicosomáticas crecieron aprendiendo a ser fuertes, eficientes, funcionales. Pero no a hablar de miedo, enojo o tristeza.

A esto se le llama alexitimia: sentir sin poder ponerlo en palabras. Cuando la emoción no encuentra salida psíquica, el cuerpo improvisa una.

👉 Dolores, fatiga, enfermedades recurrentes. No como castigo, sino como intento de regulación.

04/02/2026

Hay personas que funcionan perfecto, trabajan, cumplen, responden a sus actividades diarias. ☝️ Por fuera, todo parece estar en orden, por dentro, algo se va apagando.

La psicosomática no habla de “imaginar enfermedades”. Habla de cómo el cuerpo toma la palabra cuando la emoción fue silenciada demasiado tiempo.

El síntoma no es el enemigo.
Es un mensaje.

🧠 El cuerpo recuerda lo que la mente intenta olvidar.

31/01/2026

Significa entender que el ser humano no funciona por partes aisladas. 🫰Cuerpo y mente están profundamente conectados, y ambos deben considerarse para un abordaje real del malestar.

28/01/2026

Antes de un síntoma intenso, suelen aparecer señales como tensión muscular, insomnio, cansancio persistente, dolores frecuentes. 😱 Estas señales no deben ignorarse. Son formas tempranas de respuesta ante una carga emocional acumulada.

23/01/2026

El estrés constante se ha normalizado en la vida diaria. 🤨 Pero el cuerpo no se adapta indefinidamente.

Cuando no hay pausas, descarga emocional ni espacios de elaboración, el organismo comienza a manifestar el desgaste. Normalizar el estrés no evita sus consecuencias.

20/01/2026

Hay personas que tienen dificultad para identificar o expresar sus emociones. ☝️ No porque no sientan, sino porque nunca aprendieron a hacerlo.

En estos casos, el cuerpo se convierte en la vía de expresión: dolor, tensión, fatiga o malestar persistente. El cuerpo comunica lo que no pudo ponerse en palabras.

17/01/2026

Cuando la carga mental se mantiene en el tiempo, el organismo responde y se presentan síntomas que aparecen sin una explicación médica clara. 🤯 No es que “no haya nada”, es que el origen puede ser emocional.

14/01/2026

Es muy común que personas somatizen mientras siguen trabajando, resolviendo y sosteniendo responsabilidades. 🙂‍↕️ Por fuera parecen estables, por dentro viven estrés, tensión y desgaste emocional constante.

El cuerpo empieza a manifestar lo que no se detuvo a revisar. Funcionar no siempre significa estar bien.

09/01/2026

Las emociones no desaparecen por ignorarlas. 🙅‍♂️ Si no se expresan, no se elaboran y no se piensan, el cuerpo encuentra otra forma de manifestarlas.

Esto puede aparecer como cansancio constante, dolores recurrentes o malestar físico sin causa médica clara. No es casualidad. Es una forma de respuesta del organismo ante una carga emocional sostenida.

07/01/2026

A veces el cuerpo no está enfermo, está saturado. 😪 Somatizar es la forma en que el cuerpo responde a emociones que no han sido reconocidas, nombradas o elaboradas.

No es debilidad. Es un mensaje que se presenta a través de dolores recurrentes, cansancio constante, tensión muscular y no siempre tienen una causa médica clara.

Somatizar es más común de lo que creemos. La diferencia está en si lo ignoramos o aprendemos a escucharlo a tiempo.

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