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Psicóloga Elizabeth Núñez DR

Casa
Mexico
Zacatecas
Psicóloga Elizabeth Núñez DR

Psicóloga Clínica | Terapia Cognitivo Conductual
Atención individual para adultos entre 20 y 45 años

13/10/2025

Estás fotitos no las había compartido por aquí. Justo hoy se cumple un año que fue mi ceremonia de graduación de la maestría.👩🏻‍🎓

Ha sido una de las experiencias más bellas, enriquecedoras y retadoras. El trabajar cada día por poder mejorar como terapeuta, actualizarme, supervisar mis casos, llevar siempre un trato humano y cálido sin abandonar los principios éticos es de los aprendizajes más valiosas que me llevo. 🫶🏼

Pd: cada vez falta menos para que llegue el título. 🤘🏼

08/08/2025

💌 Últimamente he estado muy reflexiva sobre la etapa en la que estoy. El afrontarme a ciertos cambios en mi rutina y ver cómo mi cuerpo se ha transformado me dejó pensando mucho, traté de verlo desde un punto más compasivo.
El poder entender que nuestro cuerpo está en constante cambio a veces puede costar.

Justamente el cuidar de él es entender que cambia y que necesita tiempo para adaptarse, no es ser negligentes y desconectarnos de lo que verdaderamente necesita, pero tampoco punitivos obligándolo a seguir una rutina que se volvió poco sostenible, es por eso que con los cambios es necesario ser flexibles.

Sigo trabajando en adaptar de una mejor manera a mi rutina esos hábitos saludables y modificando aquellos que no.

Alguna vez te ha pasado? 💬
Te escucho ✨

15/07/2025

✨ Estás en un proceso que requiere de tiempo y esfuerzo. Cada uno aprende cosas diferentes en momentos diferentes.
No hay una verdad absoluta, cada quien tiene una historia distinta y va a tiempos diferentes.

11/07/2025

⛔️ Las conductas alimentarias de riesgo han sido normalizadas y eso hace que sea más difícil el identificarlas o aceptar que son dañinas.
Cualquier persona las puede tener, independientemente del s**o o género con el que se identifiquen.

👀 Si te has identificado con alguna de estas, tranquil@ es un proceso poco a poco, desde reconocerlo hasta empezar a generar cambios.

✨ Aquí estoy si tienes dudas.

04/07/2025

🤔 De que te has perdido por estar en tus pensamientos?

24/06/2025

🤩 Te platico un poco sobre lo que puedes esperar en tu proceso terapéutico

03/06/2025

🗣️ Hoy es un día para poder darle un poco más de visibilidad y desmitificar lo que existe alrededor de los trastornos de la conducta alimentaria.

✨ Tratemos de crear espacios seguros donde no sea un tema de conversación el cuerpo o la apariencia de otra persona.

23/05/2025

🔙 El pasado fin de semana tuve la oportunidad de asistir al maravilloso congreso “Psicolgía clínica y sus aplicaciones tecnológicas de la terapia cognitivo conductual y contextual” donde pude conocer a esos terapeutas que sigo y admiro tanto, permitiéndome aprenderles muy de cerca. ♥️✨

🤩 Me inspiran a seguir formandome y poder llevar una práctica ética y también diseminar todo lo aprendido en mi contexto. 🙌🏼

🤓 Me quedo con una gran reflexión hecha por la Dra. Froxan: “No prives a tus consultantes de llevar un tratamiento adecuado por miedo a confrontarlo”

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