04/12/2022
⏩¿Sabes que es una contracción muscular y como se trata?❓
Una contractura muscular es la contracción involuntaria y prolongada por un tiempo de los músculos y produce dolor, inflamación e incluso reducción del movimiento.
Es importante mencionar que una contractura no puede ser tratada por uno mismo, aunque creamos que un masaje o medicamentos habituales pueden servir hay que tener cuidado, ya que al no ser especialistas no sabemos realmente su efectividad.
Se aconseja siempre acudir con un especialista para que se haga un diagnóstico y escoja el tratamiento más adecuado (puede ser medicamento, calor o fisioterapia)
El Mundial de tiene ejemplos sobre esta lesión en el deporte de fútbol soccer; es el caso de Abdou Diallo y Cheikhou Kouyaté, jugadores de la selección africana, quienes sufrieron contracciones musculares durante sus partidos.
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