CIJ Zamora

28/01/2026

En el marco de las actividades de la Semana Nacional de Información “Compartiendo Esfuerzos”, se llevó a cabo una conferencia en las instalaciones de la Universidad del Valle de Atemajac (UNIVA), plantel Zamora, como parte de las acciones de prevención y promoción de la salud dirigidas a la comunidad estudiantil.

Centros de Integración Juvenil participó activamente impartiendo la conferencia titulada “Daños y riesgos del consumo de alcohol”, cuyo objetivo principal fue sensibilizar a las y los estudiantes sobre las consecuencias físicas, psicológicas, familiares y sociales asociadas al consumo de bebidas alcohólicas, así como fomentar una cultura de autocuidado, toma de decisiones informada y estilos de vida saludables.

La actividad fue impartida por la Trabajadora Social Fátima Valladolid y el psicólogo voluntario Brayan Servin, quienes abordaron el tema desde un enfoque preventivo y educativo, proporcionando información clara y actualizada sobre los efectos del alcohol en el organismo, los factores de riesgo, las repercusiones a corto y largo plazo, así como la importancia de la prevención del consumo en edades tempranas.

Durante la conferencia se promovió la reflexión entre las y los asistentes, generando un espacio de participación y diálogo que permitió aclarar dudas, compartir experiencias y reforzar la importancia de contar con redes de apoyo y servicios especializados, como los que ofrece Centros de Integración Juvenil.

Con este tipo de acciones, Centros de Integración Juvenil reafirma su compromiso con la prevención de las adicciones y la promoción de la salud integral, fortaleciendo el trabajo interinstitucional y sumando esfuerzos con las instituciones educativas para el bienestar de la juventud.

28/01/2026

El día de ayer estuvimos presentes en la Unidad de Medicina Familiar No. 82, ubicada en la colonia Romero de Torres, donde contamos con una excelente recepción y disposición por parte de las y los pacientes que se encontraban en ese momento. Agradecemos el interés y la atención brindada, lo cual fortalece nuestro compromiso de continuar promoviendo acciones en favor de la salud y el bienestar de la comunidad.

27/01/2026

Desde Centros de Integración Juvenil (CIJ) extendemos un mensaje especial a todas y todos los estudiantes de universidades y preparatorias, a quienes invitamos cordialmente a formar parte de nuestro programa de voluntariado, ya sea para la realización de prácticas profesionales o servicio social.

En CIJ creemos firmemente en la importancia de brindar espacios formativos donde las y los jóvenes no solo puedan aplicar los conocimientos adquiridos en sus instituciones educativas, sino también fortalecer sus habilidades personales y profesionales en un entorno humano, respetuoso y comprometido con el bienestar social. Nuestro objetivo es que cada estudiante que se integre a CIJ se sienta acompañado, valorado y apapachado, reconociendo su esfuerzo, vocación y deseo de contribuir positivamente a la comunidad.

Formar parte del voluntariado en CIJ representa una oportunidad para desarrollar competencias clave, adquirir nuevas herramientas para la vida profesional, y tener un acercamiento directo al trabajo preventivo, comunitario y de atención psicosocial, lo cual enriquece significativamente su proceso de formación integral. Además, esta experiencia permite fortalecer valores como la responsabilidad social, el trabajo en equipo, la empatía y el compromiso con la salud mental y la prevención de adicciones.

Cabe destacar que la Trabajadora Social Adriana, quien se encarga de llevar a cabo el proceso de integración de las y los estudiantes que se suman a nuestro equipo, será la responsable de brindarles una orientación inicial. Durante este proceso, ella les explicará de manera clara y detallada cuáles son las actividades que estarán realizando, los objetivos del programa, así como el acompañamiento que recibirán a lo largo de su estancia en CIJ, asegurando que esta experiencia sea significativa, formativa y acorde a su perfil académico.

En Centros de Integración Juvenil estamos convencidos de que invertir en las y los jóvenes es apostar por un mejor futuro, por lo que reiteramos nuestra invitación a sumarse a este proyecto que busca transformar vidas, fortalecer comunidades y formar profesionales comprometidos con el bienestar social.

27/01/2026

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26/01/2026

Para el Centro de Integración Juvenil (CIJ) Zamora es de suma importancia mantener una presencia activa dentro de las distintas instituciones educativas de nuestra ciudad, ya que consideramos que la prevención y la promoción de la salud integral comienzan en la comunidad escolar.

En este sentido, acudimos a la Escuela Telesecundaria de la colonia Linda Vista, donde se nos brindó la oportunidad de convivir y trabajar de manera cercana con los padres y madres de familia. Durante este espacio se impartió el tema “Factores de riesgo en la adolescencia”, con el objetivo de brindar información clara y oportuna que permita identificar conductas, situaciones y contextos que pueden poner en riesgo el desarrollo físico, emocional y social de las y los adolescentes.

Asimismo, se fomentó la reflexión sobre la importancia del acompañamiento familiar, la comunicación asertiva y la detección temprana de señales de alerta, destacando el papel fundamental que tienen los padres de familia en la prevención de problemáticas como el consumo de sustancias, la violencia, la deserción escolar y otras conductas de riesgo.

Desde CIJ Zamora reiteramos nuestro compromiso de continuar fortaleciendo el trabajo preventivo en las escuelas, promoviendo espacios de orientación y sensibilización que contribuyan al bienestar y desarrollo saludable de las juventudes y sus familias.

23/01/2026

El pasado martes 20 de enero tuvimos la oportunidad de estar presentes en las instalaciones de Grupo Merza, donde se llevó a cabo la Feria de la Calidad de Vida, dirigida a todo el personal que conforma esta importante empresa. Durante esta jornada se desarrollaron diversas actividades orientadas a la promoción del bienestar integral, la salud física y emocional, así como al fortalecimiento de hábitos saludables en el ámbito laboral.

Para Centros de Integración Juvenil, esta participación tiene un gran valor, ya que nos permite acercarnos a las y los trabajadores para dar a conocer de manera más amplia la labor que realizamos en CIJ en materia de prevención, atención y promoción de la salud mental. Asimismo, este espacio facilita la sensibilización sobre la importancia de identificar de forma temprana los principales problemas que pueden surgir a partir de la carga laboral, el estrés, la presión cotidiana y otros factores de riesgo que impactan en la calidad de vida.

A través de nuestra intervención, se buscó brindar información clara y accesible, así como herramientas que favorezcan el autocuidado, el manejo adecuado del estrés y la búsqueda de apoyo oportuno, contribuyendo así a la construcción de entornos laborales más saludables, conscientes y comprometidos con el bienestar integral de su personal.

19/01/2026

¿Sabías que hoy se conmemora el Blue Monday (lunes azul)?
Esta fecha se asocia comúnmente con un periodo en el que algunas personas pueden experimentar sentimientos de desánimo, cansancio emocional o baja motivación. Diversos factores como el inicio de la semana, las rutinas diarias y la percepción de menor energía pueden influir en nuestro estado de ánimo, por lo que resulta fundamental prestar atención a nuestro bienestar integral.

Desde Centros Juvenil Zamora, reconocemos la importancia de la salud mental, la prevención y el autocuidado, por ello queremos compartirte algunas recomendaciones que pueden ayudarte a enfrentar este día de una manera más consciente, positiva y saludable.
Es importante recordar que todas las emociones son válidas y que atender nuestra salud mental contribuye a una mejor calidad de vida. En Centros Juvenil Zamora, reiteramos nuestro compromiso con la prevención, el acompañamiento y la promoción del bienestar emocional de niñas, niños, adolescentes y adultos.

Si tú o alguien cercano necesita apoyo, acércate a nosotros. No estás solo ni sola, siempre hay alternativas y personas dispuestas a acompañarte en tu proceso.

16/01/2026

16/01/2026

14/01/2026

Llegó la hora de las respuestas… estas listo ?

¿Cuántas sustancias químicas aproximadamente se inhalan al consumir tabaco y cuál es el origen geográfico de la planta del tabaco?

Recuerda que la respuesta correcta o la más cercana será el o la ganadora de este giveway.

13/01/2026

13 de enero | Día Mundial de la Lucha contra la Depresión

Desde CIJ Zamora conmemoramos este día para visibilizar la depresión, un trastorno que impacta profundamente la vida de quienes lo viven. Reconocemos que no es fácil enfrentar el día a día, por ello honramos la valentía y fortaleza de cada persona que continúa luchando, incluso en los momentos más difíciles.

Recordamos que está bien no sentirse bien, que no es malo pedir ayuda, y que hablar de cómo te sientes es un acto de amor propio y valentía. Cada paso cuenta: acudir a apoyo profesional, expresar emociones o permitirte descansar también forma parte del proceso.

En CIJ Zamora reiteramos nuestro compromiso con la salud mental, la prevención, el autocuidado y la rehabilitación, promoviendo espacios seguros de acompañamiento y esperanza.
Tu vida importa y no estás solo ni sola.



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