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Dr. Omar Pardo

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Dr. Omar Pardo

Consultorio 305. Col. Centro, Zamora Michoacan

�Dr. Omar Pardo
�Ginecología, Embarazo , Cirugia Láser , Estetica , Infertilidad , Experto Endometriosis y casos difíciles
�Colón Ote 265, Edificio María y José. Ven y conócenos , nuestro consultorio ofrece un concepto diferente , trato humanitario , contamos con tecnología de punta , somos los únicos ginecólogos con estudios en el extranjero y avalados por sociedades internacionales reconocidas , no pongas tu Salud o la de tu familia en manos inexpertas.

30/06/2022

Te invito a que aprecies tu salud, tanto como tu belleza💛.
Deja de lado todos esos prejuicios sociales y enfócate siempre en tu bienestar y en sentirte bien contigo.✨
Cuando eres sana y con buenos hábitos, se nota. Te quiero ver feliz y amándote.📅

Si requieres una consulta ginecológica, por favor contáctame.
👨🏻‍⚕️Dr. Omar Pardo
🩺Ginecología, Laparoscopia y Fertilidad

29/06/2022

4 Tips para evitar infecciones vaginales 🌹

1️⃣ Evita las duchas vaginales ❌ y jabones vaginales ya que estos pueden cambiar el pH de la zona íntima.
❌ Mucho menos productos como perfumes íntimos.

2️⃣ Usa ropa interior de algodón.
👙 Evita la ropa de seda, nylon o material de lycra.
❌ No uses ropa muy apretada ya que aumenta la humedad.

3️⃣ Evita usar toallas y tampones más de 4 horas.

4️⃣ Mantén la zona ge***al limpia (lavarse las manos antes y después de ir al baño 💦 y limpiarse delante hacia atrás).

🩺 Acude a consulta para brindarte el mejor tratamiento e información.
👨🏻‍⚕️Dr. Omar Pardo
🩺Ginecología, Laparoscopia y Fertilidad

28/06/2022

Rendirse no es una opción❌, lo mejor siempre será acudir con especialistas que te asesoren y acompañen en el proceso.👏

👨🏻‍⚕️Dr. Omar Pardo
🩺Ginecología, Laparoscopia y Fertilidad

27/06/2022

Si tú y tu pareja están planificando un embarazo, tal vez tengas dudas sobre la salud del es***ma. 🤔
👉🏼Hoy te presento algunos 🍽alimentos que se consideran una dieta rica y saludable y que pueden ayudar a mejorar la fertilidad masculina:
✅Semillas de lino, cáñamo y chia, aportan omega 3
✅Frutos secos y aceite de oliva, ofrecen vitamina E
✅Las naranjas🍊 y los kiwis🥝 son muy ricos en vitamina C, así como pimiento rojo, fresas, 🍓papaya y el brócoli 🥦
✅La zanahoria contiene betacaroteno🥕
✅Las lentejas, cacahuates, nueces y semillas de girasol 🌻 proporcionan selenio
✅Las lechugas proporcionan ácido fólico 🥬
✅El tomate contiene licopeno que es un excelente antioxidante 🍅

🌺 Acude a consulta para realizar un diagnóstico adecuado.
👨🏻‍⚕️Dr. Omar Pardo
🩺Ginecología, Laparoscopia y Fertilidad

24/06/2022

La amenorrea se define como la ausencia de menstruación.⁣🩸
Aunque el embarazo y las enfermedades pueden provocar que el periodo se retrase o se ausente por completo, hay también otros factores como el estrés😕 o la variación natural en tu ciclo menstrual que pueden ser la causa de que se retrase el periodo.🌺⁣
Si bien las irregularidades del ciclo menstrual no suelen ser graves, a veces pueden indicar problemas de salud.

📢 Acude con un profesional.
👨🏻‍⚕️Dr. Omar Pardo
🩺Ginecología, Laparoscopia y Fertilidad

23/06/2022

Cuidar tu estado de ánimo es indispensable. 💆🏼‍♀️
El embarazo o el post parto es una etapa de muchos cambios y algunos de ellos pueden generar estrés o ansiedad.

¿Qué recomendaciones puedo darte?
🚶‍♀️ Haz ejercicio: una caminata de 30 minutos te dará energía y buen ánimo.
💧Hidrátate. Tomar agua te ayudará a concentrarte, evitará que te sientas cansada y además te ayudará con la lactancia.
😴Duerme. ¿se lee fácil verdad? 😅 pide ayuda, delega las tareas del hogar, apaga la tele y el celular. Haz que sea una de tus prioridades.
📖 Cambia de tema. La maternidad puede ser el centro de tu vida en estos momentos, pero también puede llegar a agobiarte. Retoma algún hobbie o sal con tus amigos o tu pareja.

Date tiempo para ti, atiende tus necesidades y siempre es una buena opción pedir ayuda. 💆‍♀️

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🩺Ginecología, Laparoscopia y Fertilidad

21/06/2022

📢 El punto clave es la prevención, ¡no lo pospongas!
La mejor y única manera de prevenir el cáncer cervicouterino es realizar tu papanicolaou/colposcopia cada año.📅

✨ Acude con un profesional.
👨🏻‍⚕️Dr. Omar Pardo
🩺Ginecología, Laparoscopia y Fertilidad

20/06/2022

No te culpes, no te exijas hasta el extremo, respeta la respuesta de tus emociones, están ahí para poner nombre a lo que sientes y cada una de ellas tiene su razón de ser.💛
Pide ayuda y apóyate en comunidades, grupos de apoyo y compañeras que te rodearán con su cariño para amortiguar cada paso.✨

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🩺Ginecología, Laparoscopia y Fertilidad

17/06/2022

❌No dejes tu salud al final de la lista.
🛑3 Signos de alarma de tu zona vulvar a las que debes estar atenta:

1⃣ Oscurecimiento
2⃣ Verrugas ge***ales
3⃣ Lesiones como úlceras

👩🏻‍⚕️ Si detectas algunas de ellas, acude inmediatamente a consulta ginecológica.
👨🏻‍⚕️Dr. Omar Pardo
🩺Ginecología, Laparoscopia y Fertilidad

16/06/2022

👉La fertilidad es limitada y a partir de los 35 años desciende de forma muy marcada, hoy en día se retrasa cada vez más la maternidad o paternidad por motivos personales, sociales o laborales por lo que la preservación supone una oportunidad para el futuro.⁣

🔴 Esta opción de preservar la fertilidad aumenta las posibilidades posteriormente cuando se presenta el deseo de la maternidad o paternidad mediante técnicas de reproducción asistida. (Inseminación artificial, fecundación in vitro convencional o ICSI)⁣
⁣
En la actualidad, la opción más recurrente es la criopreservación de ovocitos en la mujer 🤰🤱 y de es***matozoides en el varón.⁣
Si tienes dudas envíanos DM o agenda tu cita.

👨🏻‍⚕️Dr. Omar Pardo
🩺Ginecología, Laparoscopia y Fertilidad

15/06/2022

Sea cual sea el resultado, siempre valdrá la pena!💜

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