Bellu Casa Holística

25/10/2025

Aquí acompañamos historias, emociones y procesos con amor y consciencia 🌿

23/10/2025

20/10/2025

El Ashtanga no es solo una práctica física,
es un encuentro contigo misma en cada respiración 🧘‍♀️✨

💚 Clases con Mary Aboytes
📍 Bel·lu Casa Holística | Zamora, Mich.
🕰 Lunes a jueves 7:15–8:45 p.m.
🕰 Martes y jueves 8–9 a.m.

17/10/2025

“En Bel·lu Casa Holística creamos espacios para sanar y reconectar desde el cuerpo, la mente y el alma 💚
Descubre nuestras clases y agenda tu momento de bienestar.
📲 Wa.me/523512275944 | 📍 Zamora, Mich.”

17/10/2025

✨ ¿Ya sabes qué hacemos en Bel·lu Casa Holística?

Aquí creamos espacios para reconectar contigo misma, escuchar tu cuerpo y encontrar equilibrio entre mente, emoción y movimiento 🧘‍♀️💫

Cada clase es una invitación a respirar, soltar y florecer desde dentro:
🌿 Ashtanga Yoga – energía, enfoque y fuerza interior.
🌸 Yoga Balance – suavidad, armonía y bienestar profundo.
🤰 Yoga Prenatal – conexión amorosa contigo y tu bebé.
💪 Pilates Terapéutico – movimiento consciente y postura saludable.
🧠 Estimulación Temprana – desarrollo integral desde el amor.

📍 Bel·lu Casa Holística | Zamora, Mich.
📲 Agenda tu clase: Wa.me/523512275944

💚 2018–2025 | Acompañando tu bienestar con amor, consciencia y respeto.

15/10/2025

15/10/2025

Vive nuestro próximo Taller: "Emociones en equilibrio". 🌿

15/10/2025

En el marco del Mes de la Salud Mental, te invitamos a vivir una experiencia profunda de conexión interior y bienestar.

🪷 “Emociones en equilibrio: un viaje vivencial hacia la paz interior y la fortaleza personal”

📅 Domingo 19 de octubre
🕘 08:45 a 13:00 hrs
📍 Bel·lu Casa Holística | Zamora, Mich.

✨ Una experiencia para reconectar con tu interior, equilibrar tus emociones y fortalecer tu bienestar desde adentro hacia afuera.

Durante el taller disfrutarás de:
🧘‍♀️ Práctica de yoga con respiración consciente
🧠 Técnicas de inteligencia emocional, resiliencia y contención emocional
🌿 Meditación guiada e integración cuerpo–emoción–pensamiento
📖 Manual de técnicas y herramientas aplicables a la vida cotidiana
🎤 Invitado especial de cierre
☕ Coffee break compartido en comunidad 🍎

💚 Un encuentro para soltar, sanar y crear nuevas formas de habitarte en equilibrio.