Liz Pizano M-Psicoterapeuta

Liz Pizano M-Psicoterapeuta Psicóloga y psicoterapeuta sistémica enfocada en soluciones.

👩‍💻Individual y parejas
🌸 Psicoterapia perinatal: Te ayudo a transformar los miedos y culpas en confianza para disfrutar tu embarazo, posparto y maternidad, con terapia centrada en soluciones que te fortalece desde la primera sesión.
💻Terapia online Ayudo a mujeres-madres y sus familias a recuperar su salud mental y tranquilidad a través de sesiones en línea.

🧠No me acordaba pero me apareció este recuerdo en mi facebook personal. 🗣En el 2017 hacía cápsulas de radio de la univer...
26/10/2025

🧠No me acordaba pero me apareció este recuerdo en mi facebook personal.
🗣En el 2017 hacía cápsulas de radio de la universidad, sobre salud mental en adolescentes y sobre desarrollo infantil en español y maya (yo no hablo maya, pero una coleguita si) Trabajaba en gobierno y era parte de mi función.
😍 Qué bonito recuerdo

26/10/2025

Día 2: me da flojera editar (no tengo tiempo).

🗣Hablo de lo que nos toca hacer cómo mamás y papás de adolescenres.

📲¡Si eres una mamá en etapa perinatal y no la estas pasando bien. Escribeme!

Y si yo no soy tu terapeuta ideal, también escribeme tengo muchos colegas buenazos y de diferentes enfoques (o tipo de terapia).

Gracias por escucharme, ahora me toca a mi escucharte 👂

Pd. Si también leí un poquito mi guíon para que no se me pase nada importante de lo que escribí

24/10/2025

Día 1: me da flojera editar (no tengo tiempo).

🗣Hablo de como antes ir a terapia nisiquiera era opción.

📲¡Si eres una mamá en etapa perinatal y no la estas pasando bien. Escribeme!

Y si yo no soy tu terapeuta ideal, también escribeme tengo muchos colegas buenazos y de diferentes enfoques (o tipo de terapia).

Gracias por escucharme, ahora me toca a mi escucharte 👂

10/10/2025

💭 Hoy tuve una sesión con una mamá que terminó en el hospital por no detenerse, por creer que tenía que hacerlo todo sola.
Estar lejos de su bebé recién nacido y de su hija mayor la hizo reflexionar: no puede cuidar si no se cuida.

A veces el cuerpo habla lo que no se alcanza a decir: “necesito pausa, necesito apoyo”.
No esperes a llegar al límite.
📩 Si te sientes sobrecargada o agotada, agenda una sesión conmigo en psikalia.com/lizette-pizano

08/10/2025

💭 Hoy, después de una sesión con una mami embarazada que se sentía muy exigida consigo misma, me quedé pensando en cuántas mujeres atraviesan el embarazo o el posparto sintiendo que “deberían estar bien”, cuando en realidad necesitan hablar y acomodar lo que les pasa.

A veces, lo que más ayuda no es tener todas las respuestas, sino contar con un espacio seguro para poder decirlas en voz alta.

Si sientes que te estás exigiendo demasiado o que necesitas ese espacio para ti, puedo acompañarte en sesión.
✨ Envíame un mensaje por WhatsApp o visita mi consultorio virtual en psikalia.com/lizette-pizano

07/10/2025

Cerrando un proceso de hoy: "me doy cuenta que no es necesario hablar de los problemas para avanzar"
¡Pero no me creen!! 🏂 Para mi escuchar eso es un curita a mi alma de terapeuta centrada en soluciones.

04/10/2025

Como saben, de lunes a viernes doy sesiones, ya no solo enfocadas en mi trabajo independiente, sino también dentro de una empresa, (también en línea) atendiendo tanto a colaboradores como a sus beneficiarios.
Varias personas mayores me eligen como su Terapeuta, ayer hablé con una que, al final de la sesión, me dijo algo que me dejó pensando:
“Me gustó mucho tu perfil, porque con ver tu foto sé que eres congruente.”
No tuve tiempo de preguntarle a qué se refería exactamente, pero esa palabra me dejó pensando…
¿Qué habrá visto en mí para decirlo?
Y es que, si, hago el esfuerzo por ser congruente entre mi trabajo y vida personal:
🤍 ¿Cómo podría acompañar a parejas si yo misma no trabajo en mi relación?
🤍 ¿Cómo hablar de crianza respetuosa si no lo aplico con mis hijos?
🤍 ¿Cómo invitar a cuidar la salud mental de mamás si no me cuido yo misma?

Gracias personas bonitas que toman terapia conmigo 🥰

30/09/2025

Criar con consciencia, empieza por mirar dentro de ti.
Con permiso de la mamá que me lo dijo ayer en sesión:
"He aprendido a gestionar mi enojo y reaprendido lo que alguna vez me enseñaron y ya no me es útil. Vale el esfuerzo para darle a mi hijo un ejemplo distinto. ¿Quiero un niño consciente, o quiero un niño que pegue y grite?."

24/09/2025

Como terapeuta centrada en soluciones, tengo la mirada en lo que si funciona y en lo qué es útil para la vida del consultante.
Atrevanse a tomar este tipo de terapia, la terapia diferente. 😘

18/09/2025

💝Cuando cambia la mirada, cambia todo en casa.

Muchos papás y mamás piensan:
👉 “Mi hijo tiene que cambiar para que yo no me estrese.”
👉 “Si mi adolescente dejara de contestar, yo no gritaría.”
Pero la realidad es otra: cuando soy yo quien aprende a manejar mis emociones, a regular mi estrés y a acompañar con calma, algo se transforma.
Al trabajar en ti mismo, tu hijo ya no es “el problema”, sino un ser al que puedes guiar con mayor claridad.
Y cuando tomas terapia, el entorno familiar empieza a sentirse más ligero, más conectado, más en paz.

28/08/2025

Hace poco alguien me preguntó si mi trabajo no me robaba energía por lo que escucho en sesión.
Esa pregunta me dejó claro que todavía existe el mito de que el terapeuta "escucha" problemas.

La realidad es que mi trabajo es tan satisfactorio que me llena de energía, mi trabajo es dirigir conversaciones que construyan y acompañar procesos donde se transforman historias. 🧡

28/08/2025

Quiero aclarar algo importante: mi forma de trabajo no se centra en “problemas o trastornos”, sino en acompañar a personas que desean alcanzar objetivos, crecer y transformar su historia.

Para mí, la terapia es un espacio donde se construyen cambios significativos y se avanza hacia lo que realmente quieres lograr.

Dirección

Zapopan

Horario de Apertura

Martes 8pm - 10pm
Miércoles 8pm - 10pm
Jueves 8pm - 10pm

Teléfono

+523334415409

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