11/07/2024
REPROGRAMACIÓN CON MEDITACION
La meditación y la reprogramación son métodos avalados y estudiados por la ciencia
Así garantizamos que la práctica de estas dos técnicas son de gran impacto de beneficio para la salud emocional, mental y física de quién lo practica. 🧘🏽♀️
La reprogramación mental nos ayuda a trabajar a profundidad patrones de conducta
Que no son funcionales para nuestra vida, creencias limitantes, traumas, heridas entre otros.
El objetivo principal de la reprogramación con meditacion, es el autoconocimiento y la misma práctica los lleve a la regulación emocional ya que podrán identificar sus emociones de una manera consciente y responsabilizarse así mismo de ellas
Generando seguridad, empatía y confianza, fortaleciendo la creatividad, su integridad individual ya que la meditación tiene múltiples beneficios
Cómo :
▪️Mejor concentración y enfoque físico, mental y emocional
▪️Fortalecimiento del sistema inmune
▪️Oxigenacion cerebral
▪️Fortalecimiento de los pulmones
▪️Mejora la condición fisica
▪️Retención de información con mayor facilidad
▪️Baja los niveles de hiperactividad, ansiedad, depresión
▪️Expansión de su creatividad
▪️Control emocional
▪️Mejor desempeño en el desarrollo de algún otro deporte
▪️Seguridad en la toma de desiciones
Entre muchos otros.
-La meditación consta de una hora por semana
Dónde se trabajará con temas como :
▪️Confianza
▪️Empatía
▪️Emociones primarias
▪️Seguridad
▪️Integridad individual
▪️Ansiedad
▪️Depresión
Entre otros.
Estás sesiones van dirigidas a todas la personas que estén interesadas en trabajar a profundidad en su crecimiento y desarrollo personal haciendo su vida más funcional.
Se le aportarán herramientas para que puedan poner en práctica fuera de la sesión.
Cupo limitado a 12 personas por grupo
Aportación $300
Todos los martes 6:30pm
Centro holistico monasterio 🪷
Av. Novelistas #5170 jardines Vallarta
Facilitadora
Marina salas blanco
Terapeuta holistica
Guía ceremonial
Reprogramadora mental con pnl
Hipnoterapeuta
Reikista
Si estás interesado@ mandar msj al
33-33-63-89-85