Centro de Salud Miramar

07/11/2025

Reiniciemos con el uso de cubrebocas y lavado de manos frecuente, además de vacunarse

El sarampión es una enfermedad viral muy contagiosa que se puede prevenir con la vacuna. ¡Protégete y protege a los demás, vacúnate! 💉✨

07/11/2025

Colocar botellas rotas en tu casa no solo es peligroso, también puede convertirse en un criadero del mosquito transmisor del dengue. 🦟

El agua acumulada en el interior atrae a los mosquitos y pone en riesgo tu salud y la de tu familia.

👉 Evita almacenar botellas rotas o recipientes al aire libre. ¡Elimina los criaderos y cuida tu hogar! 💪🏽🌿

19/10/2025

No olvides realizarte la autoexploración mamaria cada mes 🩷

🎗 Hoy, 19 de octubre, nos vestimos de rosa.

En el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, recordamos la importancia de la prevención, la detección temprana y el acompañamiento a quienes luchan día a día.
Hazte el autoexamen, agenda tus controles y comparte este mensaje. 💗

08/10/2025

Gracias a la vacunación y al compromiso de todas y todos, evitamos que el sarampión se convirtiera en una pandemia. 🛡️💉

Sigamos cuidándonos juntos.

¡La salud es responsabilidad de todas y todos! 💪👨‍👩‍👧‍👦

01/10/2025

🚨 ¡Atención!

Si tú o alguien en tu familia presenta los siguientes síntomas:

🔴 Fiebre alta
🔴 Erupciones en la piel (manchas rojas)
🔴 Tos seca
🔴 Secreción nasal
🔴 Conjuntivitis (ojos rojos)
Podría tratarse de sarampión.

📍 Acude de inmediato a tu centro de salud más cercano para recibir atención médica.

🛑 ¡No te automediques y evita el contacto con otras personas!

La detección temprana puede salvar vidas.

25/09/2025

¡Feliz aniversario a mis increíbles seguidores! Gracias por el apoyo. Estela Garcia Orozco

23/09/2025

Recuerden llevar a sus niños con cartilla para revisión, así mismo se estan vacunando adultos

El sarampión es una enfermedad contagiosa que podemos evitar con acciones simples pero fundamentales. Vacunarse, informar a los demás y estar atentos a los síntomas son pasos clave para protegernos a todos.

Cada acción cuenta: tú, tu familia y la comunidad somos parte de la solución.

¡Juntos podemos frenar el sarampión! 💉👨‍👩‍👧‍👦

22/09/2025

Las principales recomendaciones para prevenir el sarampión son la vacunación completa con dos dosis de la vacuna triple viral (SRP), que es la forma más eficaz de protegerse, así como medidas de higiene como el lavado frecuente de manos y la ventilación de espacios cerrados. Es crucial verificar el estado de vacunación de los niños, adolescentes y personas vulnerables, y consultar con un médico en el centro de salud más cercano para actualizar esquemas de vacunas. En la Región Sanitaria X Centro-Zapopan contamos con 39 centros de salud a tu servicios de manera gratuita.

22/09/2025

🟢 Recomendaciones de prevención y control del sarampión

💉 Vacúnate y completa tu esquema de vacunación
La vacuna es la forma más efectiva de prevenir el sarampión.

😷 Evita el contacto cercano con personas infectadas
El virus se transmite por gotas al toser, estornudar o hablar.

🧴 Lava tus manos con frecuencia
Evita tocar ojos, nariz y boca si no te has lavado las manos.

🏠 Mantén a las personas enfermas aisladas
Si alguien presenta síntomas, debe quedarse en casa y acudir al centro de salud.

🤧 Cubre boca y nariz al toser o estornudar
Usa pañuelos desechables o el ángulo del codo.

🧹 Desinfecta superficies y objetos de uso común
Mesas, juguetes, barandales y puertas pueden contener el virus.

📍 Acude al centro de salud ante síntomas
Fiebre, tos, ojos rojos y erupción en la piel requieren atención inmediata.