ABNER LEMUS Fisioterapia

29/11/2021

Ejercicio terapéutico en Artrosis de rodilla ✨
(Ella es quién me chiquea siempre) lindas personas ❤️

05/10/2021

Estiramiento global dinámico “Saludo al sol” yoga para flexibilizar y fortalecer columna vertical ✨ al 💯 amigo!

01/10/2021

Fortalecimiento extensión paciente con EVC .

26/02/2021

Bursitis y tendinopatia de hombro y manguito rotado.
Coaptación Subacromial con Trx para liberar presión y estirar ligamentos y tendones.

09/02/2021

Corredora con Bursitis calcanea subcutánea
¿Que es la bursitis?
Es una enfermedad inflamatoria que afecta a las bolsas serosas en el talón, más concretamente a bursa retrocalcánea superficial y profunda; Estas bolsas serosas tienen la función de facilitar el deslizamiento entre los tendones y las estructuras óseas reduciendo así el sufrimiento por excesiva fricción de ambas estructuras.
Generalmente causado por microtraumatismos.

09/02/2021

Bursitis Retrocalcanea subcutánea
Px corredora con enfermedad inflamatoria que afecta la bursa, presentando dolor en la zona del talón.

04/02/2021

¿Y tú ya conoces o ya probaste la liberación miofascial con ventosas? ✨Agenda cita y libérate del dolor.

04/02/2021

¿Y tú ya conoces la terapia con ventosas? Liberación miofascial.

03/02/2021

02/02/2021

Descarga de columna lúmbar ✨ Mantener una postura repetida durante mucho tiempo y no hacer alguna pausa activa hace que tu columna se canse. Dale una descarga de vez en cuando 👍🏼
DM

29/01/2021

Sentadillas en bosú-Trabajo propiocepción, equilibrio y fuerza de cuadricep, femoral, glúteo y abdomen ✨🔥 está que arde.

07/12/2020

Fortalecimiento miembro superior en EVC Geriátrico.