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Dra Silvia F Navarro

Casa
Mexico
Zapopan
Dra Silvia F Navarro

Dedicada a la salud y bienestar integral de la mujer

06/12/2025

💗🫶🏻🥹

05/12/2025

Hay días en los que todo se siente demasiado, pero también están estos: en los que puedes agradecer la mujer que eres hoy, las personas que te acompañan, el cuerpo que tienes y un día más de vida. 💕

03/12/2025

Nadie te cuenta que la maternidad podía ser tan cansada.

Pero tampoco te dijeron que una sola sonrisa de tu baby iba a hacer
que todo lo malo se sintiera más llevadero. 💗

Desde el consultorio lo veo claro: no eres “solo mamá”, eres una mujer valiente y profundamente conectada con este baby que hoy te mira como su mundo. 🌍

26/11/2025

No hay un embarazo perfecto. 🤰🏼
Hay cuerpos que cambian, emociones que fluctúan y días que no siempre son fáciles. Pero en medio de todo, hay algo constante: el amor con el que estás creando vida. 💗🫰🏻

24/11/2025

Nos cuenta Ana Pau, lo que muchas mamás viven, pero pocas dicen en voz alta. 🫰🏻

Recuerda que siempre estoy para ayudarte, y buscar una solución.💗

14/11/2025

No hay un “embarazo perfecto”.
Hay cuerpos que cambian, emociones que fluctúan y días que no siempre son fáciles.

Pero en medio de todo, hay algo constante: el amor con el que estás creando vida. 💕

11/11/2025

Existen muchos mitos sobre el cáncer de mama que pueden generar miedo o confusión, pero la realidad es que la detección temprana sigue siendo la herramienta más poderosa.

Conocé tu cuerpo, hacé tus chequeos y no te quedes con dudas. 💗

08/11/2025

🤍🥰 nachomartinez

05/11/2025

Durante el embarazo, tu cuerpo trabaja el doble… incluso cuando estás en reposo.
A veces da señales claras de que necesita una pausa, pero no siempre las escuchamos.

Si notas cansancio constante, dificultad para dormir, cambios en el ánimo o dolor muscular, es momento de bajar el ritmo y regalarte descanso.

Escucha a tu cuerpo: él sabe lo que necesita antes que tú. 🤍

03/11/2025

Si estás embarazada, tu cuerpo hace magia todos los días. Por eso, en esta etapa no recomiendo la cafeína.

¿Qué sí? Tés sin cafeína, mucha agua, y rutinas que te hagan sentir bien. Estoy aquí para guiarte. 💗

31/10/2025

Sabías que el ácido fólico no es solo para embarazadas? 🫶🏻

Esta vitamina esencial mejora tu energía, protege tu sistema nervioso, previene la anemia y prepara tu cuerpo para un futuro embarazo saludable.

Una pequeña dosis diaria puede hacer una gran diferencia en tu bienestar.

30/10/2025

Les platico un poquito de como es para mi atender un parto. 💗🫰🏻

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