Dr. Diego Ayala / Traumatólogo Ortopedista

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Dr. Diego Ayala / Traumatólogo Ortopedista

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Médico especialista en Traumatología y Ortopedia con especialidad en Artroscopia y Medicina Deportiva
Cédula 11577721

30/11/2025

GLENOID SELFIE 😎 Prótesis reversa de hombro

27/11/2025

Prótesis total de rodilla de revisión tipo bisagra 🦿

25/11/2025

🏃‍♂️💥 ¿Por qué me duele la rodilla al correr?

¿Te ha pasado? 🤔 Empiezas bien… pero a los pocos km aparece ese dolor molesto en la rodilla 😣

🔎 Causas más comunes

👉 Cintilla iliotibial: dolor lateral 🦵
👉 Condromalacia: dolor debajo de la rótula 🎯
👉 Tendinitis: dolor bajo la rodilla 🔥
👉 Desbalance o mala técnica ⚖️
👉 Sobrecarga o poco descanso 😴

🚨 Señales de alerta
⚠️ Dolor que no mejora con descanso
⚠️ Inflamación
⚠️ Chasquidos o atrapamientos

🩺 Un diagnóstico temprano evita lesiones mayores y te devuelve al running sin dolor 🏃‍♂️

🏥Hospital Puerta de Hierro
📍 Blvd. Puerta de Hierro No. 5150 Int. 1C Torre C Planta Baja, Col. Puerta de Hierro Zapopan, Jal.
📞Citas: 33 3611 1500
📱Urgencias: 33 3503 2578
🌐www.lesionesdeportivasgdl.com

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🩺Responsable Sanitario:
Dr. Diego Ayala HIgareda
🎓Universidad de Guadalajara
Cédula Profesional 8097977
🩺Especialidad en Traumatología y Ortopedia
Cédula 11577721

20/11/2025

❌ Errores comunes que lesionan tus hombros 🦾⚠️

Levantar demasiado peso 🏋️‍♂️💥
Mala técnica ❌🤸‍♂️
No calentar 🥶🚫🔥
Desequilibrio muscular 🆘
Repetición excesiva sin descanso 🔁😫

✔️Tip: técnica correcta, peso adecuado y equilibrio muscular protegen tus hombros 🛡️🦾.

👨🏻‍⚕️Dr. Diego Ayala: Medicina Deportiva y Artroscopia 🩺🏥

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19/11/2025

Lesión de menisco en asa de balde! Se realizó sutura del cuerno posterior del menisco con suturas all-inside y sutura del cuerno anterior y cuerpo con puntos fuera-dentro 😎

18/11/2025

¿Qué son los anclajes de 🦾hombro? 🦴🎯

▪️Son pequeñas piezas que se colocan dentro del hueso durante una cirugía artroscópica 🏥🔍 para volver a fijar un tendón o el labrum cuando se han desprendido🦾.

Se usan en:
Desgarros del manguito rotador 💥🦾
Lesiones del labrum 🩻
Hombro que se luxa (hombro inestable) 🔄😣

Pueden ser metálicos, absorbibles o de sutura 🔩♻️.

No se sienten y no activan detectores de metales ✈️🚫🔊.

✔️El objetivo es devolver estabilidad y permitir que el hombro sane correctamente👌🏻.

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13/11/2025

Artroscopia para Inestabilidad🦴🔧

🩺Es la reparación de lesiones que causan luxaciones o inestabilidad 🌀

Está indicado en:
Luxaciones recurrentes 🔁
Dolor 😣
Sensación de “desplazamiento” ⚠️

Se trata a través de artroscopia 🔍🩺
reparación con suturas / anclajes 🧵⚓️

✅ Restaura estabilidad
✅ Mejora función
✅ Con mínima invasión

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08/11/2025

The cutting edge in Shoulder Sports & Arthroplasty Orlando. Manejo avanzado de pérdida ósea glenoidea en Artroplastia reversa y anatómica de hombro! Qué opciones tenemos en cuanto al aporte biológico en reparación de manguito rotador! Cuáles son las mejores estrategias de manejo quirúrgico en inestabilidad de hombro! Y practicando con el robot para cirugía de reemplazo articular de hombro! Sin duda un curso muy enriquecedor para siempre ofrecer lo mejor a mis paciente 🦾😎

07/11/2025

Mito: “Si no hay dolor, no hay lesión” 🚫🔥

Tu cuerpo puede estar lesionado aunque no duela 😶‍🌫️
Microdesgarros 🧵, desgaste de cartílago 🦴 o problemas de alineación 📐 pueden pasar desapercibidos 👀

👌🏻Consejo: No ignores molestias leves ⚠️ o cambios en tu movilidad 🤸
Una evaluación temprana 🩺 evita lesiones mayores 🚑

👨🏻‍⚕️Dr. Diego Ayala
Medicina Deportiva 🏃‍♂️ y Artroscopia 🩺

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04/11/2025

¿Cuándo 👌🏻se recomienda una infiltración? 💉

✔️Las infiltraciones se aplican para reducir el 🆘dolor y la inflamación en articulaciones o tendones.
✅ Pueden ayudar a mejorar la movilidad y aliviar los síntomas, pero no reemplazan la rehabilitación.

▪️Casos comunes en los que se recomienda:

• Artrosis de rodilla, cadera o hombro 🦿🦴
• Tendinitis o bursitis 💪🏻
• Dolor que no mejora con fisioterapia o medicación 💊🏃‍♂️

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26/10/2025

Femecot 2025 Participando en el taller de artroscopia, “escuela de artroscopia” y con ponencia en el simposio AO RECON HOMBRO, hablando de la osteoartritis de hombro y reemplazo articular!

26/10/2025

FEMECOT 2025

Dirección

Boulevard Puerta De Hierro No. 5150 Int. 1C Torre C Planta Baja, Col. Puerta De Hierro
Zapopan
45116

Teléfono

+523336111500

Página web

https://www.lesionesdeportivasgdl.com/

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