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Nutrición antiinflamatoria y control del dolor. Enfoque Holístico y amor propio ✨

03/12/2023

Yo inmediatamente regresando del gym

02/11/2023

Esta bien 🥰

20/10/2023

❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

09/03/2023

☀️🫶🏻

27/02/2023

Nutrición antiinflamatoria es el comienzo del control del dolor crónico, fatiga, síntomas y ayuda al control de las enfermedades Autoinmunes e inflamatorias.

23/12/2022

Y sido un año muy difícil para mi desde que comenzó, los que me siguen desde entonces lo pueden comprender jeje (ya me mandan oraciones y me dicen que me vaya a una limpia) realmente he valorado cada día que me he sentido bien y he comprendido que necesitaba ser más paciente conmigo, sigo aprendiendo, sigo cambiando, evolucionando y adaptándome a los cambios qué hay en mi, hoy te invito a que reflexiones antes de dormir:
“Qué estoy aprendiendo de esta situación difícil?”
Los tqm muchísimo un abrazote Chikes 💖🫶🏻

23/12/2022

Elotitos “Fritos” 🌽
Una botanita deliciosa sin dolor articular!!! Mi reemplazo de mantequilla por ghee ha sido una salvación para moderar el dolor en manos y otras articulaciones, recuerda que la sistémica no es solo dolor de manos o panza, es una respuesta de alarma en nuestros cuerpo que se mantiene activa (eso significa que tenemos el cuerpo en riesgo de despertar enfermedades) es por eso que recomiendo llevar una y evitar este estado.
¿Qué tanto te amas? ¿Qué tanto te cuidas? 💖
Ingredientes:
-ghee
-limón
-Chilito en polvo
-Ajo y pimienta en polvo
(No lo mido, depende de la cantidad de elotitos que prepares)

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