Jeevan Yoga

02/05/2020

Les dejo otra pequeña secuencia de estiramiento ...

28/04/2020

Ahora que estás en casa, con la misma postura en diferente habitación, es bueno hacer posturas cada 4 horas ... aquí e te comparto una pequeña secuencia ... recuerda respeta tus límites ... siempre debes sentir descanso en cada postura ...

03/04/2020

En estos días de estar en casa...
Les estaré compartiendo algunas posturas ...
Cuéntenme si quieren una clase en línea...
Es saludable estar activos durante el día

04/06/2019

09/05/2019

Dando clase de cooperación voluntaria todos los sábados del mes de mayo a las 10:30 am

Mañana vente a practicar en nuestras clases de Cooperación Voluntaria todos los domingos a las 9 AM Vinyasa; 10:30 AM Vinyasa y 12 PM AcroYoga 🌳❤️

22/02/2019

Sabías qué?

06/02/2019

Posturas de equilibrio con torsión... tiene una gran cantidad de beneficios: siendo uno de ellos el mejorar la circulación... recuerda siempre mantener tu propio nivel...

Asesorías o clases particulares via inbox.

31/07/2018

Aviso importante.
Estaré dando clase de cooperación voluntaria todos los sábados del mes de agosto a las 12 pm en Árbol de Yoga....
Los espero a compartir su práctica conmigo...

23/07/2018

Les comparto una breve secuencia, disfrutenla...
Esperando les sea una inspiración para su práctica....