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Es necesario una vida sana emocional y mentalmente equilibrada para tener una vida completa.

14/11/2018

Estamos acostumbrados a pensar en el otro antes que en nosotros mismos, pues se nos ha enseñado a creer que el egoísmo es " malo" y hay una gran diferencia entre egoísmo que en cierto punto es sano, al egocentrismo donde importas tú y solo tú y no te importa pasar por encima de otros, sinembargo ser egoístas en una medida moderada, también es sano , porque tú eres importante, tú felicidad lo es, por qué para estar para otros primero debes estar para ti.
Si algo que haces no te hace feliz , no te llena, no te sacude ni te hace sentir vivo entonces para que lo sigues haciendo?
No está mal decir, no quiero, eso no me gusta, Yo no quiero esto para mí... Y entonces, cambiar el rumbo.
Solo tenemos esta vida, sólo existe Hoy , mañana no hay nada seguro, lo único seguro que tenemos es la muerte.
Así que no esperes un momento para crear tu propia felicidad día con día.
Y disfrutar de esta vida que te ha tocado vivir.
❤️

17/10/2018

Ya viene un año nuevo... pero por que esperar??? Pudiendo comenzar Hoy!

17/10/2018

Mi México lindo y querido! !!😂😂😂

15/10/2018

Algunas veces compartimos con algunas personas, vivencias, secretos, experiencias , temores, pedacitos de nosotros mismos y hacemos de estos un lazo fraternal , algunas otras veces éstas personas se alejan y tal vez llevándose esa parte de nosotros,
Cuando nos sentimos rechazados o ignorados esas partes se quiebran y podemos sentirnos inseguros como si hubiéramos hecho algo mal para ocasionar esto. Pero debemos comprender que todo son etapas y las personas que están hoy pueden no estar el día de mañana el obsequio que nos dan ese instante en que ambas partes se permitieron conocer su escencia.
Cuando alguien se va, nos duele inevitablemente pero no debería por que esto quiere decir que su etapa de aprendizaje en tu vida llego a su fin ahora tu tienes una parte de él o ella y viceversa .
Cuando dejamos ir así sea una buena persona o incluso una persona tóxica estamos creciendo como individuos y comenzamos a vivir sin depender de la existencia del otro. Agradeciendo el aprendizaje que con su estancia y su partida te dejo.
Nunca reproches cerrar un cliclo pues gracias a ello ahora eres mejor, más sabio y más fuerte! ♡.♡.♡

15/10/2018

👌❤

19/09/2018

Siempre se fiel a ti. ♡

13/09/2018

La vida que tenemos depende de uno mismo y pequeñas acciones, elecciones de cada día! Tú como has elegido crear y dirigir tu vida? 🌿🍀❤

01/01/2018

A todas las madres quienes sacrifican y al mismo tiempo crecen junto con sus hijos.
❤

24/12/2017

☆ Es tiempo de estar en familia, de unirse, de perdonar, tiempo de disfrutar, tiempo de dar, de amar, agradecer, abrazar y ser mejores. ☆

Recre-arte
( El arte de recrear tu vida)
Te desea que pases Feliz Navidad !!!!
- Bendiciones a todos. -
I. H.

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| | ♡ 🎅🎄🎁🎊🎉🎍 ♡

08/12/2017

Miedo a estar sólo...

(Te has encontrado con esta frase alguna vez en tu vida o conoces a alguien por quién la esté viviendo. )

A menudo conforme conozco personas y amigos me doy cuenta de que son varios los que ésta frase les es muy sonada, sin excentar hombres o mujeres, incluso algunos sin siquiera darse cuenta la hacen muy palpable a los ojos de los demás.

El miedo es algo que va con el ser humano desde todos los tiempos y es algo tan común que nos sirve para mantenernos en estado de alerta que incluso aveces nos salva de situaciones reales donde nos encontramos en peligro.
Por ello algunas veces el sentir miedo no es tan malo.
Pero alguna vez te has encontrado en la situación de sentir miedo de estar sólo,
( sin una pareja, familia o amigos)

Aveces el miedo a estar sólo está ligado con una falta de buena autoestima, confianza en sí mismo, lo cual si no lo logramos analizar a tiempo puede llevar a originarnos delicados problemas como elegir malas compañías que por miedo a no encajar en la sociedad hagamos cosas que no queremos o no nos agradan sólo para impresionar y ser parte de algo, ocasionando con esto graves conflictos si no lo frenamos a tiempo,
Nos puede llevar también a estar con una pareja que no nos complementa o no nos hace feliz y olvidamos que la única responsabilidad de ser felicidad es la propia, esto nos puede llevar a caer en una realacion que no nos lleve a ningun lugar y nos haga sentir estancados y sin meta o crecimiento alguno;
Por otro lado podríamos caer en una relación tóxica donde nuestra vida y / o salud física - emocional se puedan ver afectados.

O por otro lado incluso llegar a caer en la codependencia.

Que hacer si estamos en alguna situación como está?

Algunas de las cosas que pueden ayudarte son:

- Detectar los signos
- Salir de esta situación
- Comenzar a tomar el control de tu propia vida
- Tomar elecciones
- Reforzar tu autoestima y confianza en ti mismo.
- Hacer actividades para y por ti.
- Pasar tiempo contigo, recuerda que siempre estarás contigo así que disfrutar de tí será de gran ayuda. ( Una caminata, leer un libro, cocinarte, escribir un diario, invitarte al cine etc. )
- Saber y reconocer que nadie en tu vida es indispensable.
-Pedir ayuda profesional. El trabajo del autoconocimiento es un trabajo que se disfruta día a día.
😊

Quierete, Disfrutate, Amate! 🌱🌿❤👣
I. H.

- Recre-Arte-

05/12/2017

El mejor consejo del día de hoy!!!

Me encantó y se los comparto...

Fluye
Ríete
Enojate
Perdona
Toma decisiones
No te estanques
Cambia el rumbo si algo va mal
Disfruta
Vive!!! Vida sólo hay una.

29/11/2017

TOMADO DE EL MURO DE ALGUIEN MÁS...
-Está para reflexionar. -

El cuerpo humano después de la muerte.

-3 dias despues de la muerte, las uñas empienzan a despegarse de los dedos.
-4 dias despues de la muerte, los cabellos se despegan del craneo y todos los vellos del cuerpo caen.
-5 días después, el cerebro comienza a podrirse, la carne se seca y se descompone por completo, los insectos te invaden los genitales, las nalgas y los senos desaparecen por completos.
- 6 días despues, la piel se pone negra y se despega gradualmente de los huesos;

- 7 días despues, el vientre se explota y huele muy desagradablemente
- 60 dias despues de la muerte, todo el cuerpo se reduce a nada salvo hueso del esqueleto

Asi que

Demasiado orgullo
Demasiado egoismo
Demasiado odio
Demasiada maldad
Demasiada envidia
Demasiada rivalidad negativa
¿Por qué todo eso ?

Entonces
Libérate
Sueña
Vive y deja vivir
No molestes
No lastimes
Y trata de ser lo más feliz posible

Porque no somos humildes el uno hacia el otro y asi vivir mejor la corta vida que nos toca vivir?
Porque no somos màs tolerantes el uno hacia el otro? Porque vivimos la vida del otro copeando lo que el otro hace? Teniendo tu propia vida y no la vives?

Amemos a nuestro projimo, seamos mas generosos,
Seamos el cambio que queremos ver y vivir en el mundo, seamos viajeros del mismo desierto.
Piénsalo. ☝🏻👣

"Tan bonita la vida, tan pendeja la gente" 😕

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