LECC Psicoterapia

24/09/2025

“Tu mente merece el mismo cuidado que tu cuerpo: tiempo y atención.”
📲 Agenda tu consulta: +52 3313197497
👨‍⚕️ Psic. Luis Enrique Cárdenas

10/09/2025

🌍✨ Hoy, 10 de septiembre, conmemoramos el Día Internacional de la Prevención del Suicidio.
Hablar de salud mental puede salvar vidas. 💛

Si te sientes atrapado, sin salida o con pensamientos de desesperanza, recuerda: no estás solo. Siempre hay alguien dispuesto a escucharte y acompañarte en tu proceso.

Buscar ayuda no es un signo de debilidad, sino un acto de valentía y amor propio.
Estoy aquí para acompañarte en este camino hacia el bienestar.

📲 Agenda tu consulta: +52 3313197497
👨‍⚕️ Psic. Luis Enrique Cárdenas

⸻

🔥 Hashtags de alto alcance y relevancia

03/09/2025

💬 “A veces lo único que necesitamos es alguien que nos escuche.
No estás solo, no estás sola.
En terapia encontrarás un espacio seguro para ti.
📲 Psic. Luis Enrique Cárdenas – 3313197497”

10/05/2025

Muchas personas viven con ansiedad o depresión sin darse cuenta. Tal vez sientes que ya no disfrutas lo que antes te gustaba, que tu mente no se apaga o que el cansancio emocional es constante.

Soy psicólogo clínico, especialista en ansiedad y depresión. Atiendo desde una zona tranquila cerca de Tesistán (también en línea) y puedo ayudarte a sentirte mejor, paso a paso.

Escríbeme para agendar tu primera consulta o recibir orientación.
WhatsApp: 3313197497
La salud mental también se cuida.

02/05/2025

2 de mayo | Día Internacional contra el Acoso Escolar

🚸🔍 Crear un ambiente libre de acoso es responsabilidad de todos, ¡juntos podemos lograrlo!

Si eres víctima de acoso escolar o bullying, en la te apoyamos con atención psicológica y emocional.

Marca al 800 911 2000 y pide ayuda.

02/04/2025

02/04/2025

2 de abril | Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo 💙🌍

Respetar, incluir y entender son las claves para construir un mundo donde todas las personas sean valoradas por quienes son. Juntos, derribemos barreras y promovamos la aceptación. 💙

14/03/2025

Buen día!
El autocuidado es esencial para mantener la salud mental 🧠👍

Piensa y a actúa sano 👍🏻😉🧠

16/10/2024

24/07/2024

¿Alguna vez te has sentido abrumado por tus pensamientos y emociones? ¿Te cuesta trabajo dormir o concentrarte debido al estrés y la ansiedad?

Recuerda que no estás solo y que pedir ayuda es un signo de fuerza, no de debilidad. La psicoterapia puede ser un herramienta poderosa para mejorar tu salud mental y encontrar un camino hacia la felicidad y el bienestar.

No esperes a que las cosas empeoren, toma el control de tu vida🧠🤓👌

"

24/07/2024

Cuidar de nuestra salud mental es tan importante como cuidar de nuestra salud física. Tomar un momento para nosotros mismos, practicar la autocompasión y buscar ayuda cuando la necesitamos son pasos fundamentales para mantener nuestra mente sana.

11/03/2024

¡Cuidando de nuestra salud mental! 🧠💙

A veces, todos enfrentamos días en los que simplemente no queremos hacer nada. Y está bien. Nuestra salud mental es tan importante como nuestra salud física, y a veces necesitamos tomarnos un tiempo para descansar y recargarnos. Aquí hay algunas sugerencias de qué hacer cuando te sientes así: