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psic.polet.arieta

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psic.polet.arieta

Psicoterapeuta con enfoque Cognitivo Conductual💫

10/09/2025

10 de septiembre DÍA DE LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO.
¡Vivir es un regalo!
El dolor que NO se hable se guarda en el corazón hasta que lo rompe.

Agenda tu cita por DM o al 📲 7441078416

11/10/2024

10 de octubre Día de la Salud Mental🧠

Hoy en día en la sociedad y gracias al estilo de vida de trabajo, estrés, ansiedad y depresión al que nos enfrentamos; nuestra Salud Mental se ve afectada.

Recuerda que el ejercitar la Salud Mental es tan importante como la física.

!Buscar ayuda es un signo de fuerza, no de debilidad!✨

Hoy es un buen día para empezar.🌈

Agenda tu cita por DM o al 📲 7441078416

02/10/2024

Y tú…. ¿Cómo manejas tus emociones? 🌈✨

Manda DM o whatsapp 📲 7441078416 para agendar tu cita.

02/10/2024

¿Interesante verdad?

Muchas veces buscamos algo que no sabemos qué es, que no sabemos si existe, esperamos una hora que no llega por más que esperemos y dejamos pasar tiempo de calidad, enseñanza y productividad.

“No sé que tengo que no puedo pararme de la cama” “Me siento triste no sé por qué” “Tengo muchas cosas que hacer y no encuentro la manera de empezar”

El sentimiento de vacío nos alcanza y ataca negativamente nuestro estilo de vida.🌪️

¿Te ha pasado?

Agenda tu cita mandando DM o al 📲 7441078416

09/03/2024

El 90% de las mujeres que sufren de abuso no lo denuncian.

¡NO ESTÁS SOLA, PODEMOS JUNTAS!💜

06/02/2024

No estás exagerando, fue algo que te dolió y está bien si necesitas tiempo para sanar.🍃

Hoy es un buen día para empezar de nuevo. ¿Necesitas ayuda con eso?🌸

Manda DM para agendar tu cita💌 o comunícate vía Whatsapp 7441078416 📲

25/01/2024

💌📲

25/01/2024

Volverás ☘️

-No hay mejor sentimiento que despertar, mirarte al espejo y sentirte feliz y plena con la persona que ves ahí.💗

Encontrarte contigo mismo el mejor regalo que te puedes dar. ¿Qué estás esperando? ⏰

Manda DM para agendar tu cita💌

24/01/2024

!Buenos días! ☀️

-Solo por hoy entierra esos pensamientos o situaciones negativas y empieza el día con una sonrisa. (Leer este post todos los días🤫)

24/01/2024

Conoce cómo funciona la Psicoterapia Cognitivo Conductual.💫

Cambia tu pensamiento para obtener conductas diferentes🏅

¿Quieres agendar una cita? Comunícate conmigo al 7441078416📲

23/01/2024

Los errores, malas decisiones, y días malos solo son señal de que lo estás intentando y ESTÁ BIEN.🌈

-Todos somos seres humanos y cometemos errores, cómo lo reparamos marca la diferencia.✨

23/01/2024

¿Aluna vez te has sentido en el ojo del huracán?🌧️ Tormenta tras tormenta, sentir que no puedes salir de ahí.

-En este perfil no nos hundimos en la tormenta, nos permitimos aprender de ella y tomarlo como una oportunidad para crecer.🌾🌸

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