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05/12/2025

PANQUÉ DE MANZANA NAVIDEÑO 🎄🍎 (saludable y delicioso)
Ideal para tus posadas o reuniones decembrinas — ¡solo 7 ingredientes y queda espectacular!

Comenta # si quieres que te comparta la recata de muffins de chocolate saludables

Y no olvides seguirme y guardar la receta

nutricion

27/11/2025

✨ Si fuiste mi paciente este año, o estuviste en alguno de mis programas, cuéntame abajo:
¿Qué aprendizaje te llevas de este 2025 conmigo?
Me encantará leerlos. 💕

Gracias infinitas ✨💕

#2025

26/11/2025

❤️‍🩹💕💝💛

25/11/2025

🥦 Comer bien es prevención
💊 La enfermedad es más costosa
⏰ Los buenos hábitos se construyen hoy
💚 Tu salud siempre será tu mejor inversión
No se trata de dieta, se trata de:
• darle a tu cuerpo lo que necesita,
• evitar problemas que sí se pueden prevenir,
• tener energía, claridad, mejor digestión y bienestar,
• vivir más y vivir mejor.
Porque comer sano es más barato que reparar un cuerpo enfermo.

Si quieres aprender a comer mejor, mejorar tu digestión, tu energía y tu salud… en mis programas te acompaña paso a paso.

Comenta balance y te envío la información 🔽

24/11/2025

5km 🏃🏼‍♀️ 💪🏻✨
Lugar 64
27:28 min
5:30 por kilómetro
Única carrera del año jaja 😜

21/11/2025

Llegó la Navidad al consultorio 🎄❤️

19/11/2025

Lo siento. No te oigo, estoy algo ocupada
❤️✨🙏🏼💪🏻📒

Dirección

Santa Teresa De Jesús 368
Zapopan
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Lunes	10am - 2pm
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