29/07/2025
"🤰✨ Prepara tu cuerpo para el parto
No se trata solo de llegar al final, sino de cómo llegas.
Con los ejercicios adecuados, puedes mejorar la movilidad articular, fortalecer tu core, mantener la estabilidad de tu columna y prevenir la diástasis abdominal.
No tienes por qué sufrir durante el embarazo.
Muévete, prepárate y siéntete bien.
En Mizani, te acompañamos y preparamos hasta el último empujón. 💪💙
📩 Escríbenos y vive tu embarazo con bienestar.