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Coaching Nutricional Alimentarse es algo de todos los días, pero ¿cómo sabemos si lo estamos haciendo bien?

Descubre en éste espacio, tips para mejorar tu salud a través de algo tan común como son los alimentos que encuentras en tu alacena.

08/07/2025

Ensalada de atún con chips de pepino!! Delicioso 😋

19/01/2025

Feliz Domingo!!! Feliz almuerzo, feliz digestión!!!

20/03/2024

Para empezar!!!

18/03/2024

Comida que te nutra y actividad que te haga feliz no son un sacrificio cuando lo haces desde el amor propio y la conciencia de ser tú mejor versión

12/03/2024

Quieres mejorar tú salud y no sabes por dónde empezar?! 🤔 Hazte un escaneo corporal conmigo 😎 y en menos de 20 minutos, descubre cuál es el órgano o sistema, además de la emoción a la que tienes que dar prioridad! Haz tu cita y empieza a cuidarte🥰

01/03/2024

Seguimos en capacitación

01/03/2024

Bonito cierre, con sueño pero el mariachi nunca está de más

01/03/2024

Conociendo gente interesante, desvelada, pies hinchados pero con mucho por aprender!!!

20/02/2024

Ándale que me preparo una receta de pan que vi en internet y que me queda bien deliciosa😋!!! Lleva AVENA, BRÓCOLI 🥦(tallo y poquita florecita), HUEVO, LECHE, SAL Y POLVO PARA HORNEAR, con ése pan preparé un sándwich de pollo y desayuné riquísimo, el puro pan con brócoli sabe muy bien, es alto en fibra y rápido de preparar, quién dice que cuidarse es aburrido?!! BONITO DÍA!!!

10/02/2024

Otra semana y contando, con mí instructor que me ayuda a qué duela el músculo y no la rodilla ☺️, gracias por la asesoría y por el ánimo para no faltar!!

28/01/2024

Aprovechando el piquito de gallo de los nopales 😋 con una receta que aprendí de mí cuñis Checo Garcia

28/01/2024

Feliz domingo, buen provecho!!!

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