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Psicologa Alejandra Chavez "Psicóloga"

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Psicologa Alejandra Chavez "Psicóloga"

Terapia Psicológica Niños- Adolescentes -Adultos
Diagnosticos Psiquiatricos. Consultas al 3316996030

Ofrecer servicios de SALUD MENTAL para Niños-Adolescentes y Adultos. Buscar un equilibrio en nuestro entorno Social, Familiar, Escolar y Laboral, que nos garantice el bienestar de la persona alcanzando una mejor calidad de vida sin importar la edad.

08/11/2025

A veces, la vida nos enseña a través de la ausencia.
Lo que no recibimos nos hizo más conscientes, más fuertes, más compasivos.
Aprender a sostenernos también es una forma de amor. Mi herida se volvió mi maestra.
Psicologa Alejandra Chavez "Psicóloga"👩🏼‍⚕️🧠🫀

07/11/2025

🧠🫀
Psicologa Alejandra Chavez "Psicóloga"👩🏼‍⚕️

05/11/2025

A veces, la verdadera felicidad no está en lo que el mundo nos ofrece afuera, sino en lo que encontramos dentro de nuestro propio hogar. Disfrutar de un café en pijama, sentir la calma del silencio, estar lejos de la prisa, de los gastos innecesarios y del bullicio, es un regalo que pocos saben valorar.

No siempre se trata de tener más, sino de aprender a estar en paz con lo que ya tenemos. El hogar, la tranquilidad y el tiempo para uno mismo, son tesoros invisibles que nos recuerdan que la vida también se disfruta en lo simple.

La paz que se siente en casa no tiene precio.

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Psicologa Alejandra Chavez "Psicóloga"👩🏼‍⚕️🧠🫀

04/11/2025

El ejercicio no reemplaza la terapia, pero sí la complementa.
Cuando cuidamos el cuerpo y la mente al mismo tiempo, la salud emocional se fortalece.

🧠 Si hoy sientes culpa, ansiedad, cansancio emocional o desconexión contigo… no tienes por qué atravesarlo sol@
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Psicologa Alejandra Chavez "Psicóloga"

03/11/2025

Si no tratas a tu pareja con amor, con detalles, con palabras dulces y gestos sinceros … si no le demuestras que te alegra compartir la vida con ella, tarde o temprano ese amor se apaga.

Y no es de un día para otro…
Es un proceso silencioso
Una distancia que se construye entre dos que todavía duermen juntos, pero ya no se miran igual.
Ella o él, empezará a hacer su duelo en silencio, durmiendo a tu lado, extrañando lo que un día sintió ahí mismo donde hoy solo hay frialdad.

Y un día cualquiera, sin gritos ni reproches, solo con el alma cansada… te dirá adiós.
Porque no siempre se deja por infidelidad, ni por peleas.
A veces se deja porque la indiferencia también mata el amor.

Así que sí, se tenía que decir y se dijo:
✨Lo que no se cuida, se pierde.
Y cuando el amor se descuida… no hay “perdón” que lo devuelva igual.

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02/11/2025

🧡2 Noviembre 2025🧡
Que extrañar a los mu***os, nos haga Conscientes de Cuidar a los vivos… 🕯️ 💀 🌼 🙌🏼
Psicologa Alejandra Chavez "Psicóloga"

02/11/2025

El celular es personal y privado, claro que sí 📱✨
Debe tener clave, por supuesto 🔒 —hoy en día todos guardamos información importante, fotos, trabajo, conversaciones. Pero una cosa es cuidar tu privacidad… y otra muy distinta es vivir escondiendo tu vida.

Porque cuando alguien borra mensajes a cada instante, duerme con el teléfono bajo la almohada 💤, lo lleva hasta al baño 🚿 y se pone nervioso si su pareja se le acerca… aunque no esté haciendo nada malo, esa conducta destruye la confianza poco a poco. 💔

No hace falta una infidelidad para romper una relación. A veces basta con esa sensación constante de “¿por qué me oculta algo?”, con esos silencios, con esa distancia invisible que el secreto crea.

El amor sano no exige contraseñas, exige transparencia.
Cuando hay confianza, nadie necesita revisar nada, porque todo se siente en paz.
Y cuando alguien elige cuidar esa confianza, entiende que la verdadera intimidad no está en el celular… sino en la tranquilidad de saber que no hay nada que esconder. 🤍📱

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31/10/2025

Psicologa Alejandra Chavez "Psicóloga"👩🏼‍⚕️🧠🫀

30/10/2025

A veces confundimos libertad con falta de límites. Pero en el amor, el respeto es el verdadero equilibrio entre ser y cuidar al otro.
Psicologa Alejandra Chavez "Psicóloga"🧠🫀👩🏼‍⚕️

27/10/2025

No se trata solo de cuerpo, sino de constancia, autoconocimiento y amor propio. Cuando atravesamos depresión o ansiedad, el movimiento se convierte en una herramienta poderosa para cambiar nuestro presente.
No busques perfección, busca tu bienestar. Cuidar tu salud física y emocional también es una forma de sanar tu corazón y tu alma. 🤍🌿👩🏼‍⚕️🧠🫀Psicologa Alejandra Chavez "Psicóloga"
📞consultas 3316996030

26/10/2025

No te confundas.
A veces no te fallaron… solo dejaron de fingir.
El tiempo no miente, solo deja ver lo que siempre estuvo oculto.Psicologa Alejandra Chavez "Psicóloga" 👩🏼‍⚕️🧠🫀

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