Centros Podológicos de Guadalajara -San Isidro

14/01/2025

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08/10/2024

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DEDO EN GARRA.

Las personas normalmente adjudican la deformidad común del pie, o dedo en garra, al uso de calzado que aprieta los dedos, como el calzado que es muy corto o tacones altos.

No obstante, el dedo en garra es generalmente el resultado de una lesión de los nervios provocada por enfermedades como la diabetes o el alcoholismo, que puede debilitar los músculos de los pies.

Tener dedos en garra significa que sus dedos son como "garras", que escarban hacia las suelas del calzado y crean callosidades dolorosas.

El dedo en garra empeora si no se realiza un tratamiento y se puede convertir en una deformidad permanente con el tiempo.

¿Cuáles son los síntomas del dedo en garra?

Los dedos se doblan hacia arriba (extensión) desde las articulaciones en la bola del pie.

Los dedos se doblan hacia abajo (flexión) en las articulaciones medias hacia la suela del calzado.

A veces, los dedos también se doblan hacia abajo en las articulaciones superiores, doblándose por debajo del pie.

Se pueden desarrollar callos en la parte superior del dedo o por debajo de la bola del pie.

Cómo se realiza el diagnóstico del dedo en garra?

Si tiene los síntomas del dedo en garra, consulte a su médico para realizar una evaluación.

Es posible que necesite determinadas pruebas para descartar trastornos neurológicos que puedan debilitar los músculos de los pies, lo que crea desequilibrios que hacen que doble los dedos.

El trauma y la inflamación también pueden provocar la deformidad del dedo en garra.

☞¿En qué consiste el tratamiento del dedo en garra?☜

Las deformidades del dedo en garra son, en general, flexibles en un principio, pero se endurecen con el tiempo.

Si tiene dedo en garra en las primeras etapas, su podólogo puede recomendar que use un entablillado o vendaje para mantener los dedos en la posición correcta.

✔Consejos adicionales:

✔Use calzado con puntera suave, con espacio y evite el calzado ajustado y los tacones altos.

✔Use las manos para estirar los dedos y las articulaciones de los dedos hacia sus posiciones normales.

✔Ejercite los dedos usándolos para recoger canicas o arrugar una toalla extendida sobre el piso.

✔Si tiene dedo en garra en etapas más avanzadas y sus dedos se encuentran en una posición fija:

✔Una almohadilla especial puede redistribuir el peso y aliviar la presión en la bola del pie.

✔Pruebe con calzado especial "profundo" que, en la puntera, tenga una profundidad adicional de 3/8".

✔comprar zapatos que sean especiales para esta condición.

Si ninguno de estos tratamientos ayuda, es posible que necesite cirugía para corregir el problema.

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03/08/2024

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Mentira no es 😎

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25/07/2024

No hacemos este tipo de decorados pero, sí podemos quitarte esos callitos que genera tu piel para protegerse de la fricción y/o presión. 🩵😊

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08/05/2024

¿No sabes qué regalarle a mamá?

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12/02/2024

¿Te gustaría obsequiar un servicio de amor ya sea para Ti y/o para una persona especial? ❤️

Pues, un masaje reflexólogico es un obsequio acertado; es regalar salud y relajación Y aquí, en nuestro Centro podológico, realizamos este tipo de masajes 💙
Te invitamos a leer el siguiente artículo donde detalladamente te explica qué es la reflexología podal y sus beneficios.

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La reflexología podal es un masaje terapéutico a base de ejercer presión en distintos puntos del pie para tratar diversos problemas. ¿Qué beneficios tiene?

28/12/2023

En esta temporada de invierno, nuestros pies requieren de cuidados especiales y específicos 👣
Por lo tanto, visitar regularmente a tu podólogx, te servirá muchísimo para llevar un cuidado adecuado a tus necesidades 💙

Te invitamos a leer éste artículo donde nos otorga consejos para el cuidado de tus pies en invierno.
Recuerda que esto no desplaza a consultar a tu podólogx.

Los pies son una de las partes más importantes y olvidadas del cuerpo. Con el frío debemos cuidar adecuadamente de nuestros pies para lucir una buena salud

09/08/2023

En cada estación del año, nuestros pies requieren cuidados diferentes:

Te damos algunos consejos para cuidar adecuadamente tus pies en verano: 🌞 👇
• Lava tus pies a diario con agua tibia y jabón suave.
• Usa zapatos abiertos y transpirables, como sandalias o zapatos de tela, que permitan que tus pies respiren y eviten la acumulación de humedad.
• Aplica protector solar en tus pies para prevenir quemaduras solares y daños en la piel.
• Controla la humedad, ya que el calor y la transpiración pueden favorecer el desarrollo de hongos en los pies.
• Si vas a caminar descalzo en lugares como piscinas, duchas públicas o vestuarios, usa chanclas o sandalias.
• Aplica una crema hidratante específica para pies a diario.
¡Cuida tus pies en todas las estaciones del año! 😊

08/03/2023

"El 8 de marzo se conmemora el Día Internacional de la mujer, para reflexionar el camino andado por nuestras predecesoras.

Que nada nos limite, que todas tengamos las mismas oportunidades." 💜💜💜
T. Solinís

31/12/2022

Feliz año 2023 les desea nuestro equipo de trabajo. Que la dicha, amor y salud, abunden en sus hogares 🌟🌟🌟🌟

Reanudamos labores el día lunes 02 de enero del 2023 con horario normal. Los esperamos 💙

02/11/2022

"No temas morir. La muerte no es más que una parada.“ — Pitágoras.

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26/07/2022

Nuestro equipo de trabajo se siente orgulloso de ejercer tan honorable profesión. 💙💙💙
Gracias a cada uno de nuestros pacientes por otorgarnos su confianza. Somos muy afortunados.