Fisioterapia y Rehabilitación "FisioRehab"

21/07/2025

Reducción de edema tras fractura distal de peroné:
Comparto el manejo que realicé para aliviar el edema post fractura distal de peroné.
Tx:
La paciente tuvo reposo absoluto sin carga durante 3 semanas.
*Drenaje linfático manual
*Aplicación de termoterapia y electroterapia
*Movilización pasiva de dedos
Disminución visible del edema y mejora en la movilidad local.
Anexo imágenes del proceso y evolución del edema.

28/06/2025

07/06/2025

𝙏𝙐 𝘾𝙊𝙍𝘼𝙕𝙊́𝙉 𝙉𝙊 𝙏𝙍𝘼𝘽𝘼𝙅𝘼 𝙎𝙊𝙇𝙊.
𝙀𝙣 𝙩𝙪𝙨 𝙥𝙞𝙚𝙧𝙣𝙖𝙨 𝙝𝙖𝙮 𝙤𝙩𝙧𝙤…
𝙮 𝙨𝙚 𝙡𝙡𝙖𝙢𝙖 𝙎𝙊́𝙇𝙀𝙊.

𝙎𝙞́, 𝙚𝙨𝙚 𝙢𝙪́𝙨𝙘𝙪𝙡𝙤 𝙥𝙧𝙤𝙛𝙪𝙣𝙙𝙤, 𝙨𝙞𝙡𝙚𝙣𝙘𝙞𝙤𝙨𝙤 𝙤𝙡𝙫𝙞𝙙𝙖𝙙𝙤… 𝙩𝙖𝙢𝙗𝙞𝙚́𝙣 𝙡𝙖𝙩𝙚 𝙥𝙤𝙧 𝙩𝙞.

—☜☆☞(◠‿◠) - (◠‿◠)☜☆☞--

𝘾𝙖𝙙𝙖 𝙫𝙚𝙯 𝙦𝙪𝙚 𝙘𝙖𝙢𝙞𝙣𝙖𝙨, 𝙨𝙪𝙗𝙚𝙨 𝙚𝙨𝙘𝙖𝙡𝙚𝙧𝙖𝙨 𝙤 𝙨𝙞𝙢𝙥𝙡𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙩𝙚 𝙥𝙤𝙣𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙥𝙪𝙣𝙩𝙖𝙨, 𝙚𝙡 𝙨𝙤́𝙡𝙚𝙤 𝙨𝙚 𝙖𝙘𝙩𝙞𝙫𝙖.
𝙔 𝙖𝙡 𝙝𝙖𝙘𝙚𝙧𝙡𝙤, 𝙘𝙪𝙢𝙥𝙡𝙚 𝙪𝙣𝙖 𝙢𝙞𝙨𝙞𝙤́𝙣 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙡:
𝙚𝙢𝙥𝙪𝙟𝙖𝙧 𝙡𝙖 𝙨𝙖𝙣𝙜𝙧𝙚 𝙫𝙚𝙣𝙤𝙨𝙖 𝙙𝙚𝙨𝙙𝙚 𝙩𝙪𝙨 𝙥𝙞𝙚𝙧𝙣𝙖𝙨 𝙙𝙚 𝙫𝙪𝙚𝙡𝙩𝙖 𝙖𝙡 𝙘𝙤𝙧𝙖𝙯𝙤́𝙣, 𝙫𝙚𝙣𝙘𝙞𝙚𝙣𝙙𝙤 𝙡𝙖 𝙜𝙧𝙖𝙫𝙚𝙙𝙖𝙙.

𝙋𝙤𝙧 𝙚𝙨𝙤 𝙨𝙚 𝙡𝙚 𝙡𝙡𝙖𝙢𝙖 “𝙚𝙡 𝙨𝙚𝙜𝙪𝙣𝙙𝙤 𝙘𝙤𝙧𝙖𝙯𝙤́𝙣”.

_☜☆☞(◠‿◠) - (◠‿◠)☜☆☞--

📍 ¿𝘿𝙤́𝙣𝙙𝙚 𝙨𝙚 𝙚𝙣𝙘𝙪𝙚𝙣𝙩𝙧𝙖?

𝙀𝙣 𝙡𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙚 𝙥𝙤𝙨𝙩𝙚𝙧𝙞𝙤𝙧 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙥𝙞𝙚𝙧𝙣𝙖, 𝙟𝙪𝙨𝙩𝙤 𝙙𝙚𝙗𝙖𝙟𝙤 𝙙𝙚𝙡 𝙜𝙖𝙨𝙩𝙧𝙤𝙘𝙣𝙚𝙢𝙞𝙤 (𝙡𝙖 𝙛𝙖𝙢𝙤𝙨𝙖 𝙥𝙖𝙣𝙩𝙤𝙧𝙧𝙞𝙡𝙡𝙖).
𝙀𝙨𝙩𝙖́ 𝙝𝙚𝙘𝙝𝙤 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙧𝙚𝙨𝙞𝙨𝙩𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖, 𝙣𝙤 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙚𝙭𝙥𝙡𝙤𝙨𝙞𝙫𝙞𝙙𝙖𝙙.
𝙉𝙤 𝙨𝙖𝙡𝙩𝙖… 𝙥𝙚𝙧𝙤 𝙨𝙤𝙨𝙩𝙞𝙚𝙣𝙚.

—☜☆☞(◠‿◠) - (◠‿◠)☜☆☞--

💡 ¿𝙋𝙤𝙧 𝙦𝙪𝙚́ 𝙚𝙨 𝙩𝙖𝙣 𝙞𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙣𝙩𝙚?

𝙋𝙤𝙧𝙦𝙪𝙚 𝙘𝙪𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙚𝙨𝙩𝙖́ 𝙖𝙘𝙩𝙞𝙫𝙤:

• 𝙈𝙚𝙟𝙤𝙧𝙖 𝙡𝙖 𝙘𝙞𝙧𝙘𝙪𝙡𝙖𝙘𝙞𝙤́𝙣
• 𝙋𝙧𝙚𝙫𝙞𝙚𝙣𝙚 𝙩𝙧𝙤𝙢𝙗𝙤𝙨 𝙮 𝙚𝙨𝙩𝙖𝙨𝙞𝙨 𝙫𝙚𝙣𝙤𝙨𝙖
• 𝙍𝙚𝙙𝙪𝙘𝙚 𝙚𝙡 𝙚𝙙𝙚𝙢𝙖 𝙚𝙣 𝙥𝙞𝙚𝙧𝙣𝙖𝙨
• 𝙋𝙧𝙤𝙩𝙚𝙜𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙧𝙖 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙡𝙞𝙘𝙖𝙘𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨 𝙘𝙖𝙧𝙙𝙞𝙤𝙫𝙖𝙨𝙘𝙪𝙡𝙖𝙧𝙚𝙨

𝙔 𝙡𝙤 𝙢𝙚𝙟𝙤𝙧:
𝙛𝙪𝙣𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖 𝙞𝙣𝙘𝙡𝙪𝙨𝙤 𝙘𝙪𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙚𝙨𝙩𝙖́𝙨 𝙦𝙪𝙞𝙚𝙩𝙤… 𝙙𝙚 𝙥𝙞𝙚.

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📌 𝘾𝙤𝙣𝙨𝙚𝙟𝙤 𝙥𝙧𝙖́𝙘𝙩𝙞𝙘𝙤:

𝙎𝙞 𝙥𝙖𝙨𝙖𝙨 𝙢𝙪𝙘𝙝𝙖𝙨 𝙝𝙤𝙧𝙖𝙨 𝙨𝙚𝙣𝙩𝙖𝙙𝙤 𝙤 𝙙𝙚 𝙥𝙞𝙚:

✅ 𝙃𝙖𝙯 𝙥𝙖𝙪𝙨𝙖𝙨 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙘𝙖𝙢𝙞𝙣𝙖𝙧
✅ 𝙀𝙡𝙚𝙫𝙖 𝙩𝙖𝙡𝙤𝙣𝙚𝙨 𝙧𝙚𝙥𝙚𝙩𝙞𝙙𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚
✅ 𝙁𝙡𝙚𝙭𝙞𝙤𝙣𝙖 𝙡𝙤𝙨 𝙩𝙤𝙗𝙞𝙡𝙡𝙤𝙨
✅ 𝙃𝙖𝙯 𝙢𝙤𝙫𝙞𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤𝙨 𝙘𝙞𝙧𝙘𝙪𝙡𝙖𝙧𝙚𝙨 𝙘𝙤𝙣 𝙡𝙤𝙨 𝙥𝙞𝙚𝙨

𝙋𝙚𝙦𝙪𝙚𝙣̃𝙤𝙨 𝙜𝙚𝙨𝙩𝙤𝙨, 𝙜𝙧𝙖𝙣𝙙𝙚𝙨 𝙧𝙚𝙨𝙪𝙡𝙩𝙖𝙙𝙤𝙨.
𝘿𝙖𝙡𝙚 𝙧𝙞𝙩𝙢𝙤 𝙖 𝙩𝙪 𝙨𝙤́𝙡𝙚𝙤… 𝙮 𝙩𝙪 𝙘𝙤𝙧𝙖𝙯𝙤́𝙣 𝙩𝙚 𝙡𝙤 𝙖𝙜𝙧𝙖𝙙𝙚𝙘𝙚𝙧𝙖́.

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⚠️ 𝙀𝙨𝙩𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙚𝙣𝙞𝙙𝙤 𝙚𝙨 𝙚𝙙𝙪

18/07/2023

La compresa eléctrica está diseñada para aliviar dolor, descontracturar articulaciones,músculos.
Es lavable y cuenta con un control para nivelar la temperatura hasta 9 grados.
Tiempo de 30 min a 2 horas, apagado automático.
Termoterapia
🚲🚲🚲 Entregas en estaciones de la línea 12, de nopalera a calle 11, metrobus Calz del hueso y galerías Coapa.
🔌🔌🔌 En la compra de este producto, te llevas GRATIS ❗❗ el adaptador.🔌🔌🔌
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07/07/2023

Electrodos para electroestimulador
💲30 par
💲25 mayoreo
5 CM cola de ratón
Tens 3ra edición
Durabilidad depende de uso
🚲🚲🚲 Entregas en estaciones de la línea 12, de Nopalera a Atlalilco y Constitucion
Galerías Coapa y Calz del hueso
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https://wa.me/c/5215524957764

07/06/2023

Los discos deslizantes son un excelente objeto para usar en tu rutina de entrenamiento, sobre todo en deportes que incluyan unos ejercicios de bajo impacto en le que trabajas todo el core, ya que trabajar con este tipo de accesorio supone añadir intensidad a tus ejercicios debido a la resistencia que genera tener que deslizarlos.
fortalecimiento y equilibrio.
💲200 el par
Entregas en metro de la línea 12 de Zapotitlán a Atlalilco y constitución a UAM1.
Aceptamos pago en efectivo o transferencia. ☎️📞📱

06/06/2023

🩻NO LO BUSQUES MAS CARO
EJERCITADOR DE MANO , DEDOS, BRAZOS
Los ejercitadores de manos son productos diseñados para ejercitar y fortalecer la musculatura de la zona, manos y antebrazo. Además se utilizan en periodos de rehabilitación tratando la flexibilidad, la fuerza, la movilidad o la coordinación.
💲💲precio accesible .
Hacemos entregas en estaciones de la línea 12, Zapotitlán a Atlalilco, metro constitución, UAM1.
Aceptamos pago en efectivo o transferencia.

04/06/2023

Bandas de resistencia color pastel , 3 diferentes, ideal para fortalecer miembros inferiores, aumentar fuerza articular y muscular.
Se da precio de mayoreo
Entregas en metro Olivos, Tezonco, nopalera, Zapotitlán, periférico oriente, calle 11 galerías Coapa, plaza esmeralda, Calz del hueso, metro constitución, y atlalilco.
Aceptamos pago en efectivo o transferencia.

29/05/2023

BANDAS ELÁSTICAS
Las ligas o bandas de resistencia, sirven para entrenar cadenas musculares, gracias a los múltiples ejercicios que puedes realizar con ellas podrás entrenar, aumentar la fuerza y resistencia de tus glúteos, piernas, brazos, espalda y abdomen.
PRECIO 💲 75 MENUDEO, MAYOREO A PARTIR DE 3 PZAS.

El kit contiene 5 bandas de diferente resistencia.
Precio de menudeo y mayoreo a partir de 3 piezas. Entregas en metro Olivos, Tezonco, nopalera, Zapotitlán, periférico, calle 11, galerías Coapa, constitución, plaza antenas, atlalilco, calz del hueso. Pago en efectivo o transferencia.

24/05/2023

Buenos días , 💲💲💲
Cinta kinesiotape
Utilizada para:
🩻 Aplicación muscular
🩻 Aplicación ligamentosa
🩻 Aplicación correctiva ( síndrome del tunel del carpo, dedo en gatillo, escoliosis, fascitis plantar, etc)
🩻 Drenaje linfático (disminución de edema post operatorio)
Precio de menudeo 💲 75
mayoreo depende el número de piezas ..
Entregas personales en metro Olivos, Tezonco, nopalera, periférico oriente, calle 11, galerías Coapa, plaza antenas, o punto medio, contamos con varios colore. Medidas 5CM X 5M